Η πρόωρη εκσπερμάτωση (PE), μερικές φορές γνωστή ως ταχεία εκσπερμάτωση, είναι όταν ένας άνδρας ακούει οργασμούς και εκσπερμάτωση πριν είναι έτοιμος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Η πρόωρη εκσπερμάτωση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια του ερωτικού παιχνιδιού, της σεξουαλικής επαφής ή άλλων μορφών σεξουαλικής δραστηριότητας.
Περίπου 4% έως 39% των ανδρών θα παρουσιάσουν πρόωρη εκσπερμάτωση κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Πρόκειται για μια πολύ συχνή σεξουαλική δυσλειτουργία. Ωστόσο, εάν συμβαίνει συχνά, μπορεί να γίνει ένα μεγαλύτερο ψυχολογικό πρόβλημα.
Το στίγμα που περιβάλλει την πάθηση μπορεί να οδηγήσει σε άγχος και άγχος για πολλά άτομα με ΡΕ καθώς πιστεύουν ότι μπορεί να επηρεάσει την ευχαρίστησή τους ή την ευχαρίστηση του συντρόφου τους.
vitranc / E + / Getty ImagesΟρισμοί
Ένας ορισμός της πρόωρης εκσπερμάτωσης είναι ότι συμβαίνει όταν ο οργασμός με απελευθέρωση σπέρματος συμβαίνει πριν από τη σεξουαλική επαφή ή λιγότερο από ένα λεπτό μετά την έναρξη της σεξουαλικής επαφής.
Το 1970, ο πρώτος ιατρικός ορισμός της ΡΕ ορίστηκε ως «η αδυναμία καθυστέρησης της εκσπερμάτωσης ώστε ο σύντροφός του να φτάσει τον οργασμό στο 50% των προσπαθειών συνουσιασμού». Μέχρι τη δεκαετία του 1980, η PE χαρακτηρίστηκε ως η αδυναμία ελέγχου της εκσπερμάτωσης και τα τελευταία χρόνια έχει χαρακτηριστεί ως συνδυασμός πολλών ορισμών.
Οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες ταξινομούνται ως οποιοδήποτε είδος ζητήματος που εμποδίζει ένα άτομο να απολαμβάνει σεξ και να επηρεάζει τα προς το ζην.
Όταν το σπέρμα αποβάλλεται από το σώμα, ενεργοποιείται μια ρυθμική συστολή που προκαλεί σπασμούς με αποτέλεσμα την εκσπερμάτωση. Αυτή η απέλαση είναι ευχάριστη και γνωστή ως οργασμός. Σε μία εκσπερμάτωση, εμφανίζονται 10 έως 15 συστολές.
Συμπτώματα πρόωρης εκσπερμάτωσης
Η πρόωρη εκσπερμάτωση μπορεί να χωριστεί σε δύο κατηγορίες: δια βίου (πρωτογενής) και απόκτηση (δευτεροβάθμια). Η δια βίου πρόωρη εκσπερμάτωση είναι όταν ένα άτομο βιώνει πρόωρη εκσπερμάτωση κατά τη διάρκεια σχεδόν όλων των σεξουαλικών εμπειριών.
Η πρόωρη εκσπερμάτωση είναι όταν η εκσπερμάτωση ήταν φυσιολογική, αλλά ξαφνικά αρχίζει να εμφανίζεται η πρόωρη εκσπερμάτωση.
Τα συμπτώματα της ΡΕ περιλαμβάνουν:
- Λίγος έλεγχος της εκσπερμάτωσης.
- Φοβάται τη σεξουαλική δραστηριότητα λόγω της πρόωρης εκσπερμάτωσης
- Αίσθημα αμηχανίας, ενοχής, απογοήτευσης και σύγχυσης.
Ενώ το PE δεν έχει μακροχρόνιες παρενέργειες ή επιπλοκές, μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, προβλήματα σχέσης και προβλήματα γονιμότητας, καθώς μπορεί να γίνει δύσκολο για ένα ζευγάρι να συλλάβει εάν η εκσπερμάτωση συμβαίνει πριν από τη συνουσία.
Αιτίες
Ο νωτιαίος έλεγχος, το περιφερικό νευρικό σύστημα και ο εγκεφαλικός έλεγχος είναι όλα απαραίτητα για την ενεργοποίηση της εκσπερμάτωσης. Οι αιτίες της πρόωρης εκσπερμάτωσης μπορεί να είναι ψυχολογικές ή σωματικές.
Ψυχολογικός
Ψυχολογικοί λόγοι μπορεί να είναι η αιτία της πρόωρης εκσπερμάτωσης για μερικούς ανθρώπους. Πολλές μελέτες έχουν εξετάσει το άγχος και την κατάθλιψη είτε ως αιτία είτε ως αποτέλεσμα της πρόωρης εκσπερμάτωσης. Το άγχος ενεργοποιεί το συμπαθητικό νευρικό σύστημα που μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη εκσπερμάτωση.
Οι ψυχολογικές επιπτώσεις μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν τραύμα ή κακή σεξουαλική γνώση που προκαλεί άγχος. Άλλες διαταραχές ή ζητήματα που μπορούν να επηρεάσουν την εκσπερμάτιση απόκριση ενός ατόμου είναι:
- Ενοχή
- Αυτοεκτίμηση
- Ταπείνωση
- Θέματα σχέσης
- Άλλα ψυχολογικά ζητήματα
Για ορισμένους άνδρες, η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να συνδέεται με την πρόωρη εκσπερμάτωση. Εάν κάποιος ανησυχεί για την απόδοσή του κατά τη διάρκεια του σεξ, το άγχος του μπορεί να οδηγήσει σε εκσπερμάτιση γρήγορα.
Φυσικός
Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης έχουν συνδεθεί με το PE σε ορισμένες μελέτες, ωστόσο, δεν υπάρχουν συγκεκριμένες ενδείξεις ότι αυτή είναι η τελική αιτία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Η τεστοστερόνη διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην ενέργεια, τη γονιμότητα, το σεξ και ιδιαίτερα στη λίμπιντο.
Η χαμηλή προλακτίνη είναι ένας άλλος λόγος που η ΡΕ μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους, καθώς σχετίζεται επίσης με το άγχος.
Μελέτες έχουν δείξει συσχέτιση μεταξύ υπερθυρεοειδισμού και ΡΕ. Πολλοί άνθρωποι που έχουν διαταραχές των θυρεοειδικών ορμονών βιώνουν επίσης κάποια μορφή σεξουαλικής δυσλειτουργίας.
Μία μελέτη εξέτασε άνδρες όπου το 50% είχε υπερθυρεοειδισμό και πρόωρη εκσπερμάτωση. Αφού τους χορηγήθηκε θεραπεία για την κατάσταση του θυρεοειδούς, αυτοί οι αριθμοί με πρόωρη εκσπερμάτωση μειώθηκαν στο 15%.
Άλλες φυσικές ανησυχίες που μπορεί να επηρεάσουν την πρόωρη εκσπερμάτωση περιλαμβάνουν:
- Ανισορροπία ορμονών
- Ανισορροπία των νευροδιαβιβαστών
- Μόλυνση
- Φλεγμονή
- Γενετικά χαρακτηριστικά
Διάγνωση
Το PE μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί λόγω της υποκειμενικής φύσης του χρόνου που απαιτείται για την επίτευξη εκσπερμάτωσης κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα. Οι περισσότεροι άνθρωποι εξετάζουν τη θεραπεία λόγω του στίγματος και της αμηχανίας για το θέμα.
Η συζήτηση με έναν ιατρό είναι ο καλύτερος τρόπος για τη διάγνωση ενός μακροπρόθεσμου προβλήματος. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να κάνει ιατρικό και σεξουαλικό ιστορικό και να κάνει τεστ προστάτη και νευρολογικές εξετάσεις.
Εάν ένας ασθενής επισκέπτεται έναν ιατρό, μπορεί να τους ζητηθούν οι ακόλουθες ερωτήσεις:
- Πόσο καιρό είχατε προβλήματα εκσπερμάτωσης;
- Πώς ήταν οι περιστάσεις όταν συνέβησαν αυτά τα περιστατικά;
- Συμβαίνει το PE κάθε φορά;
- Υπάρχουν προβλήματα με τη σχέση σας;
- Συμβαίνει PE κατά τον αυνανισμό;
- Υπάρχουν προβλήματα με τη στύση και τη διατήρησή της;
Θεραπεία
Η πρόωρη εκσπερμάτωση μπορεί να εξαφανιστεί μόνη της μέσα σε εβδομάδες ή μήνες - δεν είναι πάντα μια μακροπρόθεσμη κατάσταση. Δουλεύοντας με έναν ιατρό ή έναν θεραπευτή, ένα άτομο μπορεί να εργαστεί για την ανακούφιση κάθε άγχους που σχετίζεται με το ζήτημα.
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να ανακτήσουν την εμπιστοσύνη τους, να μειώσουν το άγχος και το άγχος και να μάθουν να επικοινωνούν καλύτερα με έναν σύντροφο.
Τεχνικές συμπεριφοράς
Μια μέθοδος θεραπείας είναι η χρήση τεχνικών συμπεριφοράς:
- Η τεχνική συμπίεσης: Αυτή η δημοφιλής τεχνική είναι όταν ένα άτομο διακόπτει την εκσπερμάτωσή του πιέζοντας τον άξονα του πέους για 20 δευτερόλεπτα και συνεχίζοντας τη σεξουαλική δραστηριότητα. Μπορούν να κάνουν αυτήν την τεχνική όσες φορές χρειάζεται κατά τη συνουσία.
- Η τεχνική διακοπής εκκίνησης: Σταματώντας τη δράση της σεξουαλικής ή σεξουαλικής δραστηριότητας, ένα άτομο μπορεί να αναβάλει την εκσπερμάτωση. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως "άκρη" και μπορεί να καθυστερήσει την κορύφωση. Ένα άτομο μπορεί να σταματήσει τη δράση του σεξ και να αρχίσει ξανά να διαρκεί περισσότερο.
Φάρμακα
Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως οι εκλεκτικοί αναστολείς των υποδοχέων σεροτονίνης (SSRIs) ή οι αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης όπως το Viagra (sildenafil) - ειδικά όταν λαμβάνονται μαζί - μπορεί να είναι αποτελεσματικά για την PE. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο συνδυασμός αναστολέων φωσφοδιεστεράσης και συμπεριφορικής θεραπείας είναι επιτυχής.
Άλλες θεραπείες περιλαμβάνουν:
- Numbing κρέμα
- Σπρέι λιδοκαΐνης
- Χρησιμοποιώντας περισσότερα από ένα προφυλακτικά
- Αυνανισμός μερικές ώρες πριν κάνετε σεξ
Φυσικές θεραπείες μπορούν επίσης να ληφθούν υπόψη κατά τη θεραπεία της πρόωρης εκσπερμάτωσης:
- Αγιουρβεδικό φυτικό φάρμακο
- Κινέζικα φυτικά φάρμακα όπως δισκία Yimusake ή χάπια Qilin
- Συμπληρώματα ψευδαργύρου
- Διαιτητικές αλλαγές
Ένα Λόγο από το Verywell
Όταν η πρόωρη εκσπερμάτωση εμποδίζει την αυτοπεποίθησή σας, την αυτοεκτίμησή σας και τη συνολική απόλαυση που σχετίζεται με το σεξ, ήρθε η ώρα να δείτε έναν γιατρό. Το στίγμα και τα στερεότυπα που περιβάλλουν το PE μπορεί να είναι ενοχλητικό για ένα άτομο, αλλά υπάρχει ένας τρόπος να εργαστούμε για την αναστροφή του προβλήματος.
Το κλειδί είναι να κατανοήσουμε ότι το PE είναι ένα πολύ θεραπευτικό και κοινό σεξουαλικό ζήτημα. Έχοντας ανοιχτή επικοινωνία με τον σύντροφό σας και το γιατρό σας μπορεί να συμβάλει στην πλήρη ανάρρωση και στην εκπλήρωση της σεξουαλικής ζωής.
.jpg)
.jpg)
