Οι αιτίες θανάτου μεταξύ ατόμων ηλικίας 20 έως 24 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι είτε σε μεγάλο βαθμό προληπτικές είτε συγγενείς (υπάρχουν κατά τη γέννηση). Ανεξάρτητα, πάρα πολλοί νέοι πεθαίνουν πρόωρα. Αυτές είναι οι κορυφαίες αιτίες θανάτου για άτομα στις ηλικίες όπου βρίσκονται στο κολέγιο ή εισέρχονται στο εργατικό δυναμικό. Δείτε πώς μπορεί να προληφθεί κάθε αιτία.
Ατυχήματα
Reza Estakhrian / Getty Images
Σύμφωνα με τα δεδομένα των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων του 2017, τα ατυχήματα αντιπροσωπεύουν το 45% των θανάτων μεταξύ των ατόμων στην ηλικιακή ομάδα 20 έως 24 ετών. Μόνο τα ατυχήματα με αυτοκινητιστικά οχήματα αντιπροσωπεύουν την πλειονότητα των θανάτων από ατυχήματα από νεαρούς ενήλικες.
Τα καλά νέα είναι ότι το ποσοστό θανάτου των μηχανοκίνητων οχημάτων έχει μειωθεί τα τελευταία χρόνια καθώς τα αυτοκίνητα έχουν γίνει πιο ασφαλή. Για να προστατευτείτε, φορέστε τη ζώνη ασφαλείας σας, οδηγήστε αμυντικά και αποφύγετε επικίνδυνες συμπεριφορές που μπορεί να οδηγήσουν σε ατυχήματα.
Αυτοκτονία
Η αυτοκτονία αντιπροσωπεύει το 18% των θανάτων μεταξύ των ατόμων αυτής της ηλικιακής ομάδας. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι που αυτοκτονούν νιώθουν ότι είναι ο μόνος τρόπος να βγουν από μια κατάσταση αβοήθητου συναισθήματος.
Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί πόροι για άτομα με αυτοκτονικές σκέψεις. Εάν αντιμετωπίζετε κατάθλιψη ή άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας, ζητήστε βοήθεια. Με τη θεραπεία ομιλίας και τα φάρμακα, μπορείτε να βρείτε ότι η ζωή αξίζει να ζήσετε. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι που επιχειρούν αυτοκτονία λένε ότι το μετανιώνουν.
Οι συνεντεύξεις με 29 άτομα που επέζησαν μιας απόπειρας αυτοκτονίας πηδώντας από τη Γέφυρα της Χρυσής Πύλης, λένε ότι μετανιώνουν για την απόφαση τη στιγμή που πήραν.
Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε βρίσκεται σε κρίση, καλέστε αμέσως το 1-800-273-TALK. Αυτή η δωρεάν τηλεφωνική γραμμή είναι διαθέσιμη 24 ώρες την ημέρα.
Ανθρωποκτονία
Δεκαπέντε τοις εκατό των θανάτων μεταξύ ατόμων ηλικίας 15 έως 24 ετών οφείλονται σε ανθρωποκτονία. Το 2017, τα τρία τέταρτα όλων των ανθρωποκτονιών εναντίον ανθρώπων όλων των ηλικιακών ομάδων στις ΗΠΑ διαπράχθηκαν με πυροβόλα όπλα και η βία στα όπλα είναι πιο συχνή στις αστικές και φτωχές κοινότητες.
Δυστυχώς, δεν μπορείτε απαραίτητα να ελέγξετε πού ζείτε ή τι κάνουν άλλοι. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε το καλύτερο δυνατό για να προστατευτείτε αποφεύγοντας επικίνδυνες καταστάσεις και αντιπαραθέσεις και αναζητώντας βοήθεια για την ενδοοικογενειακή βία.
Καρκίνος
Οι θάνατοι από καρκίνο αντιστοιχούν στο 4% των θανάτων μεταξύ των ηλικιακών ομάδων 20 έως 24 ετών. Δυστυχώς, δεν υπάρχει αποδεδειγμένος τρόπος πρόληψης του καρκίνου και αυτό το ποσοστό περιλαμβάνει πολλούς καρκίνους παιδικής ηλικίας που δεν μπορούν να προληφθούν.
Καρδιακή ασθένεια
Σχεδόν το 3% των ανθρώπων που πεθαίνουν όταν είναι 20 έως 24 πεθαίνουν από καρδιακές παθήσεις. Η άσκηση και μια υγιεινή διατροφή μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη και την αντιστροφή των καρδιακών παθήσεων, ωστόσο, πολλοί νέοι που πεθαίνουν από καρδιακές παθήσεις γεννήθηκαν με αυτό.
Συγγενείς συνθήκες
Συγγενείς ασθένειες, ορισμένες κληρονομικές από γονείς, όπως η κυστική ίνωση ή ο HIV που μεταδίδεται από τη μητέρα, αντιπροσωπεύουν λίγο λιγότερο από το 1% των θανάτων σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα.
Σακχαρώδης διαβήτης
Ο διαβήτης είναι η αιτία για λίγο κάτω από το 1% των θανάτων σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα. Αν και η πρόοδος στη θεραπεία επιτρέπει σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη να ζήσουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, η χρόνια ασθένεια εξακολουθεί να σχετίζεται με μια σειρά επιπλοκών.
Τα άτομα με διαβήτη έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών προσβολών καθώς και εγκεφαλικών επεισοδίων. Ενώ δεν υπάρχει θεραπεία, μια καλή διατροφή, άσκηση και φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να διαχειριστούν τον σακχαρώδη διαβήτη.
Εγκυμοσύνη και τοκετός
Μπορεί να αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η εγκυμοσύνη και ο τοκετός συγκαταλέγονται επίσης στις κύριες αιτίες θνησιμότητας για νεαρές γυναίκες ηλικίας 20-24 ετών, αλλά υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Περίπου 0,7% των θανάτων μεταξύ των ατόμων ηλικίας 20-24 συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια / μετά τον τοκετό.
Χρόνια Κάτω Αναπνευστική Νόσος
Η χρόνια ασθένεια του κατώτερου αναπνευστικού αντιπροσωπεύει το 0,6% των θανάτων σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα. Μειώστε τον κίνδυνο μη καπνίσματος ή διακοπής του καπνίσματος.
Γρίπη και πνευμονία
Μπορεί να μην πιστεύετε ότι η γρίπη ή η πνευμονία είναι πολύ επικίνδυνη εάν είστε εφηβεία ή στις αρχές της δεκαετίας του '20, αλλά το 0,6% των θανάτων στην ηλικιακή ομάδα 20 έως 24 οφείλονται σε γρίπη και πνευμονία.
Κάνετε εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο και πλένετε τα χέρια σας τακτικά. Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις πρόσθετες προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε εάν έχετε συμβιβασμένο ανοσοποιητικό σύστημα λόγω ασθένειας ή για άλλους λόγους.
.jpg)