Οι απλές τροποποιήσεις μάσκας προσώπου θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καλύτερη προστασία COVID-19: Μελέτη

Kilito Chan / Getty

Βασικές επιλογές

• Οι ερευνητές έχουν μελετήσει διάφορες τροποποιήσεις μάσκας προσώπου για να δουν ποια προσφέρει την καλύτερη προστασία.
• Οι τροποποιήσεις μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα μιας μάσκας προσώπου.
• Μία από τις καλύτερες τροποποιήσεις είναι το δέσιμο των βρόχων των αυτιών και η τοποθέτηση των πτυχών μιας μάσκας προσώπου.

Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του UNC ανακάλυψαν ότι η πραγματοποίηση ορισμένων τροποποιήσεων στις μάσκες προσώπου μπορεί να αυξήσει ακόμη περισσότερο την προστασία.

Μελέτες έχουν ήδη δείξει ότι όταν δύο άτομα φορούν μάσκες προσώπου, έχουν πολύ μειωμένο κίνδυνο να προσβληθούν από το COVID-19. Ωστόσο, οι ερευνητές του UNC ήθελαν να δουν πώς άλλες τροποποιήσεις θα μπορούσαν να ενισχύσουν την προστασία. Υπέβαλαν μάσκες προσώπου σε μια ποικιλία τροποποιήσεων και δοκιμών, και στη συνέχεια ανέλυσαν το επίπεδο προστασίας που προσέφεραν οι τροποποιημένες μάσκες. Με τις σωστές τροποποιήσεις, ορισμένες μάσκες βρέθηκαν να είναι τόσο υψηλές όσο 79% αποτελεσματικές στο μπλοκάρισμα σωματιδίων που θα μπορούσαν να μεταφέρουν το SARS-CoV-2 - τον ιό που προκαλεί το COVID-19. Αυτό αποκλείει τους αναπνευστήρες N95, οι οποίοι είναι σημαντικά πιο αποτελεσματικοί.

Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικόΕσωτερική ιατρική JAMA.

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν επτά μάσκες καταναλωτή και πέντε ιατρικές μάσκες σε έναν εθελοντή. Χρησιμοποιώντας μια μεθοδολογική προσέγγιση που βασίζεται στο Εργαστήριο Ασφάλειας και Υγείας (OSHA) Fit Test, οι ερευνητές καθόρισαν την προσαρμοσμένη απόδοση φιλτραρίσματος (FFE) των μασκών.

Emily Sickbert-Bennett, PhD

Ο απλός δέσιμο των βρόχων του αυτιού της μάσκας και η τοποθέτηση των πλευρικών πτυχών είναι μια εύκολη, αποτελεσματική μέθοδος που δεν απαιτεί επιπλέον προμήθειες.

Μόλις τοποθετήθηκαν στον εθελοντή, οι μετρήσεις FFE συλλέχθηκαν κατά τη διάρκεια μιας σειράς επαναλαμβανόμενων κινήσεων των μυών του κορμού, του κεφαλιού και του προσώπου, όπως περιγράφεται από το πρωτόκολλο δοκιμής ποσοτικής προσαρμογής OSHA.

Οι ερευνητές δοκίμασαν μια ποικιλία από μάσκες, όπως:

• Υφασμένη νάιλον μάσκα 2 στρωμάτων με βρόχους αυτιών (δοκιμασμένη με προαιρετική γέφυρα μύτης αλουμινίου και μη υφασμένο ένθετο φίλτρου στη θέση του)
• Μια βαμβακερή μπαντάνα διπλωμένη διαγώνια μία φορά (δηλαδή, στυλ "ληστή") ή σε ορθογώνιο πολλαπλών στρωμάτων σύμφωνα με τις οδηγίες που παρουσιάζονται από τον Γενικό Χειρουργό των ΗΠΑ
• Υφασμένη μάσκα πολυεστέρα / νάιλον μονής στρώσης με γραβάτες
• Μάσκα από μη υφασμένο πολυπροπυλένιο με σταθερούς βρόχους αυτιών
• Ένα μονό στρώμα υφασμένο πολυεστέρα γκάιτερ / κάλυμμα λαιμού μπαλακλάβα μπαντάνα
• Υφασμένη βαμβακερή μάσκα 3 στρωμάτων με βρόχους αυτιών.

Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης συγκεκριμένες τροποποιήσεις μάσκας προσώπου, όπως:

• Βελτίωση της μάσκας / στεγανοποίησης προσώπου με λαστιχένιες ταινίες πάνω από τη μάσκα
• Ενίσχυση της μάσκας / στεγανοποίησης προσώπου με ταινία από νάιλον καλσόν πάνω από την προσαρμοσμένη μάσκα
• Στερέωση βρόχων αυτιού πίσω από το κεφάλι με τρισδιάστατα τυπωμένα προστατευτικά αυτιών
• Στερέωση βρόχων αυτιού πίσω από το κεφάλι με ένα κλιπ μαλλιών τύπου νύχι
• Δένοντας τους βρόχους του αυτιού της μάσκας και πιέζοντας τις πλευρικές πτυχές

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι χειρουργικές μάσκες προσέφεραν μόνο 38,5% αποτελεσματικότητα διήθησης. Ωστόσο, όταν οι θηλιές των αυτιών δένονταν με συγκεκριμένο τρόπο για να σφίγγουν την εφαρμογή, η αποτελεσματικότητα βελτιώθηκε στο 60,3%. Όταν προστέθηκε ένα στρώμα νάιλον, οι μάσκες προσέφεραν 80% αποτελεσματικότητα.

Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Phillip Clapp, PhD, ένας τοξολόγος εισπνοής και επίκουρος καθηγητής παιδιατρικής στη Σχολή Ιατρικής του UNC, λέει στον Verywell ότι η ομάδα του ήθελε να μελετήσει την αποτελεσματικότητα της μάσκας λόγω της «ευρείας ποικιλίας διαθέσιμων μασκών» στο ευρύ κοινό.

«Η αποτελεσματικότητα των υφασμάτων μάσκας ως PPE δεν έχει ποσοτικοποιηθεί σαφώς πριν από τις αξιολογήσεις μας», λέει ο Clapp. "Επιπλέον, οι απλές επιδιορθώσεις στις μάσκες που είναι άμεσα διαθέσιμες (π.χ. μάσκες ακουστικών) έχουν γίνει δημοφιλείς και κοινοποιούνται ευρέως σε ιστότοπους όπως το YouTube. Αυτές οι τροποποιήσεις ισχυρίζονται ότι βελτιώνουν σημαντικά την εφαρμογή και τη συνολική αποτελεσματικότητα, αλλά δεν έχουν δοκιμαστεί για να εκτιμηθεί εάν αυξάνουν πραγματικά την προστασία για τον χρήστη. "

Τα αποτελέσματα

Οι μάσκες N95 ήταν οι πιο αποτελεσματικές στο μπλοκάρισμα σωματιδίων, αλλά οι μάσκες προσώπου των καταναλωτών έκαναν επίσης καλή δουλειά με ορισμένες τροποποιήσεις. Ακολουθεί μια ανάλυση των ευρημάτων και πόσο αποτελεσματικά ήταν στη διήθηση σωματιδίων.

Emily Sickbert-Bennett, PhD

Τελικά, η καλύτερη μάσκα είναι αυτή που θα φοράτε.

Μάσκες προσώπου ποιότητας καταναλωτή:

• Υφασμένη νάιλον μάσκα 2 στρωμάτων, θηλιές αυτιών, χωρίς γέφυρα μύτης αλουμινίου: 44,7%
• Υφασμένη νάιλον μάσκα 2 στρωμάτων, θηλιές αυτιού, γέφυρα μύτης αλουμινίου: 56,3%
• Υφασμένη νάιλον μάσκα 2 στρωμάτων, θηλιές αυτιών, γέφυρα μύτης, 1 μη υφασμένο ένθετο: 74,4%
• Υφασμένη μάσκα από νάιλον 2-αργότερα, βρόχους αυτιών, με γέφυρα μύτης, πλυμένη, χωρίς ένθετο: 79%
• Βαμβακερή μπαντάνα - διπλωμένη Χειρουργός Γενικό στυλ: 50%
• Βαμβακερή μπαντάνα - διπλωμένο στυλ "Bandit": 49%
• Υφασμάτινο κάλυμμα μονής στρώσης με κάλυμμα / λαιμό (μπαλακλάβα μπαντάνα): 37,8%
• Υφασμένη μάσκα πολυεστέρα / νάιλον μονής στρώσης με γραβάτες: 39,3%
• Μη υφασμένη μάσκα πολυπροπυλενίου με σταθερούς βρόχους αυτιών: 28,6%
• Υφασμένη βαμβακερή μάσκα τριών επιπέδων με θηλιές αυτιών: 26,5%

Ιατρικές μάσκες προσώπου και τροποποιήσεις:

• 3M 9210 NIOSH εγκεκριμένο N95 Αναπνευστήρας: 98%
• Χειρουργική μάσκα με γραβάτες: 71,5%
• Διαδικασία μάσκα με θηλιές αυτιών: 38,5%
• Διαδικασία μάσκα με βρόχους αυτιού + «δεμένοι βρόχοι και γωνίες»: 60,3%
• Διαδικασία μάσκα με βρόχους αυτιού + "Ear Guard": 61,7%
• Διαδικασία μάσκα με βρόχους αυτιού + "κλιπ μαλλιών νύχι 23mm": 64,8%
• Διαδικασία μάσκα με βρόχους αυτιού + "Fix-the Mask (3 λαστιχένιες ταινίες)": 78,2%
• Διαδικασία μάσκα με θηλιές αυτιού + "μανίκι καλσόν νάιλον": 80,2%

Ποιες μάσκες και τροποποιήσεις είναι οι πιο αποτελεσματικές;

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η εύκολη τροποποίηση σε μια τυπική μάσκα υφάσματος είναι μια καλή αρχή, λέει η συν-συγγραφέας της μελέτης Emily Sickbert-Bennett, PhD, διευθυντής πρόληψης λοιμώξεων στο Ιατρικό Κέντρο του UNC. «Ο απλός δέσιμο των βρόχων του αυτιού της μάσκας και η τοποθέτηση των πλευρικών πτυχών είναι μια εύκολη, αποτελεσματική μέθοδος που δεν απαιτεί επιπλέον προμήθειες.»

Ο Sickbert-Bennett λέει ότι οι άνθρωποι πρέπει να επιλέξουν μια τροποποίηση που βελτιώνει την εφαρμογή και είναι άνετη, αλλά προσθέτει ότι "Τελικά, η καλύτερη μάσκα είναι αυτή που θα φορέσετε."

Ο Clapp λέει ότι οι τροποποιήσεις της μάσκας είναι "απλές και μπορούν να βελτιώσουν την εφαρμογή και τη συνολική αποτελεσματικότητα". Αν και δεν είναι ακόμη γνωστό ποια είναι η συνολική αποτελεσματικότητα που απαιτείται για την αποτροπή της μετάδοσης του SARS-CoV-2, ο Clapp προσθέτει ότι «η βελτίωση της εφαρμογής είναι ένα απλό μέτρο που μπορεί να μας προσφέρει περισσότερη προστασία εν μέσω μιας αυξανόμενης πανδημίας».

Τι σημαίνει αυτό για εσάς

Οι απλές τροποποιήσεις μάσκας μπορούν να κάνουν τη μάσκα προσώπου σας πιο αποτελεσματική. Εξετάστε το ενδεχόμενο να δέσετε τους βρόχους του αυτιού της μάσκας και να τοποθετήσετε τις πτυχές για πιο ασφαλή εφαρμογή.