Ένας πονόλαιμος, που συχνά ονομάζεται φαρυγγίτιδα από ιατρούς, συχνά προκαλείται από φλεγμονή και πρήξιμο ιστών λαιμού (φάρυγγα) λόγω λοίμωξης ή φλεγμονής.
Οι ιογενείς λοιμώξεις όπως το κρυολόγημα ή η γρίπη είναι οι πιο συχνές αιτίες, αλλά μπορεί να υπάρχουν και άλλες, όπως παλινδρόμηση οξέος, αλλεργίες και υπερβολική χρήση των φωνητικών χορδών. Τις περισσότερες φορές, οι ιικοί πονόλαιμοι θα πρέπει να καταπραΰνουν έως ότου περάσουν, αλλά άλλα αιτίες, όπως ο στρεπτικός λαιμός, απαιτούν θεραπεία για την πρόληψη σχετικών επιπλοκών.
Verywell / Emily RobertsΣυμπτώματα πονόλαιμου
Τα περισσότερα άτομα με πονόλαιμο έχουν και άλλα συμπτώματα. Ανάλογα με την αιτία, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα από πόνο και γρατσουνιές έως πρήξιμο και δυσκολία στην κατάποση. Ο πόνος και η ταλαιπωρία μπορεί να εμφανιστούν μόνο όταν καταπιείτε ή μπορεί να είναι συνεχής.
Τα άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν τον πονόλαιμο μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε εάν θα καλέσετε το γιατρό σας ή όχι. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν έναν γιατρό να φτάσει στη ρίζα του προβλήματος.
Ακόμα και χωρίς άλλα συμπτώματα, εάν ο λαιμός σας είναι τόσο επώδυνος που δεν μπορείτε να καταπιείτε ή να κοιμηθείτε, ζητήστε ιατρική βοήθεια.
Πότε να δείτε έναν γιατρό
- Πυρετός μεγαλύτερος από 101 βαθμούς
- Δυσκολία στην αναπνοή, κατάποση ή άνοιγμα του στόματος σας
- Κομμάτι στο λαιμό σας
- Η βραχνάδα διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες
- Αίμα στο στόμα ή τα πτύελα
- Εξάνθημα
- Ο λαιμός είναι τόσο επώδυνος που δεν μπορείτε να καταπιείτε ή να κοιμηθείτε
Αιτίες
Οι πιο συχνές αιτίες πονόλαιμου είναι ιογενείς λοιμώξεις συμπεριλαμβανομένου του κοινού κρυολογήματος, της ομάδας ΑΣτρεπτόκοκκος βακτήρια (στρεπτικός λαιμός) και μονοπυρήνωση. Σε μικρά παιδιά, ο ιός Coxsackie και η έρπης είναι δύο άλλες ιογενείς αιτίες.
Ο στρεπτικός λαιμός είναι η αιτία του πονόλαιμου έως και το ένα τρίτο του χρόνου σε παιδιά σχολικής ηλικίας και το 10% του χρόνου σε ενήλικες και μικρότερα παιδιά. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από βακτήρια και πρέπει να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά για την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών.
Ο στρεπτικός λαιμός συνήθως δεν έχει άλλα αναπνευστικά συμπτώματα όπως ρινική αποχέτευση, βήχα ή συμφόρηση, αλλά προκαλεί πυρετό. Εάν υπάρχει υποψία, μπορείτε να δείτε το γιατρό σας για ταχεία δοκιμή στρεπτόδρομου ή κουλτούρα στο λαιμό.
Μπορεί επίσης να παρουσιάσετε πονόλαιμο με αλλεργίες, μετά από ρινική στάγδην, υπερβολική χρήση των φωνητικών χορδών και κάπνισμα. Η παλινδρόμηση οξέος μπορεί να προκαλέσει πονόλαιμο όταν το οξύ του στομάχου εισέρχεται στον οισοφάγο και ερεθίζει τους ιστούς.
Τα περιβαλλοντικά ερεθιστικά όπως ο καπνός, η ατμοσφαιρική ρύπανση και οι βιομηχανικοί καπνοί μπορούν επίσης να ερεθίσουν το λαιμό σας.
Αιτίες του πονόλαιμουΘεραπεία
Εάν αυτό που προκαλεί τον ίδιο τον πονόλαιμο μπορεί να αντιμετωπιστεί, αυτό θα είναι το κύριο επίκεντρο της θεραπείας του πονόλαιμου.
Για παράδειγμα, όταν εντοπίζεται μια βακτηριακή λοίμωξη όπως ο στρεπτικός λαιμός, χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά όπως η πενικιλίνη και η αμοξικιλλίνη για να απαλλαγούμε από το σώμα σας από τη λοίμωξη, με τη σειρά τους για την επίλυση του πονόλαιμου.
Εάν δεν ευθύνεται μια βακτηριακή λοίμωξη ή άλλο θεραπευτικό ζήτημα υγείας, αυτό που μπορεί να γίνει είναι η θεραπεία του πονόλαιμου για άνεση. Αυτό συμβαίνει με πολλές αιτίες, όπως το κοινό κρυολόγημα και άλλες ιογενείς λοιμώξεις.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπείες στο σπίτι (όπως πίνοντας λίγο τσάι φασκόμηλου) και φάρμακα για τον πόνο χωρίς ιατρική συνταγή, όπως το Advil (ibuprofen) και το Tylenol (ακεταμινοφαίνη), για την ανακούφιση του πόνου στο λαιμό. Δυστυχώς όμως, το να περιμένεις είναι συνήθως το πιο αποτελεσματικό.
Συμβουλές για καταπραϋντικό πονόλαιμο
- Υγρανθεί ο αέρας χρησιμοποιώντας υγραντήρες ζεστού ή ψυχρού ή με βραστό νερό.
- Ανακατέψτε το μέλι με το αγαπημένο σας τσάι. Μπορεί να καλύψει το λαιμό και να λειτουργήσει ως λιπαντικό.
- Γαργάρα με αλατισμένο νερό: 1/4 κουταλάκι του γλυκού έως 1/2 φλιτζάνι νερό είναι ένα συνηθισμένο μείγμα.
- Απορροφάτε παστίλιες ή σκληρές καραμέλες
Δεν υπάρχουν πολλές μελέτες υψηλής ποιότητας που έχουν υποστηρίξει τη χρήση εναλλακτικών θεραπειών. Το φασκόμηλο, η ολισθηρή λεύκα και η ρίζα γλυκόριζας μπορεί να βρεθούν σε ορισμένα φυτικά τσάγια και παστίλιες και πιστεύεται ότι, αν και δεν έχουν αποδειχθεί, έχουν καταπραϋντικά αποτελέσματα. Πάντα να συζητάτε φάρμακα και συμπληρώματα με βότανα με το γιατρό σας, καθώς ορισμένα μπορεί να αλληλεπιδρούν με άλλα φάρμακα.
Εάν ο πονόλαιμος σας επιδεινωθεί ή συνεχίσει να εξελίσσεται μετά από πέντε έως επτά ημέρες, επισκεφθείτε έναν γιατρό για περαιτέρω αξιολόγηση.
Αυτό που προκαλεί τον πονόλαιμο μπορεί να μην είναι αυτό που αρχικά σκεφτήκατε.
Πώς αντιμετωπίζεται ένας πονόλαιμοςΜια λέξη από το Verywell
Αν και οδυνηρό, οι πονόλαιμοι συνήθως εξαφανίζονται μόνοι τους. Μείνετε σε εγρήγορση για σημάδια πυρετού, ώστε να μπορείτε να καλέσετε το γιατρό σας όταν αυτό είναι κατάλληλο. Με κάποια καταπραϋντικά μέτρα ο πόνος θα περάσει και θα μπορείτε να αναπνέετε (και να καταπιείτε) ευκολότερα.
Συμπτώματα πονόλαιμου
