Αλλεργικό άσθμα που προκαλείται από μούχλα

Δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους να αγνοούν ότι το σπίτι τους έχει πρόβλημα μούχλας. Εάν έχετε αλλεργικό άσθμα και αλλεργία από μούχλα, το σώμα σας μπορεί να ηχήσει συναγερμό. Τα σπόρια μούχλας είναι μικροσκοπικά και εύκολα αερομεταφερόμενα και η αναπνοή τους μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα και να προκαλέσει σοβαρές κρίσεις άσθματος σε άτομα με αυτές τις δύο καταστάσεις.

Εάν διαπιστώσετε ότι το άσθμα σας ξαφνικά επιδεινώνεται και δεν μπορείτε να εντοπίσετε γιατί, μπορεί να φταίει το καλούπι. Και επειδή οι αντιδράσεις μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές, είναι σημαντικό να διορθωθεί αμέσως το πρόβλημα.

Wildroze / Getty Images

Συμπτώματα που σχετίζονται με την έκθεση σε μούχλα

Τα συμπτώματα άσθματος και αλλεργίας που σχετίζονται με την έκθεση σε μούχλα είναι γενικά τα ίδια με τα συμπτώματα που προκαλούνται από οποιαδήποτε άλλη αιτία:

• Ρινική καταρροή και συμφόρηση
• Φτέρνισμα
• Φαγούρα ή ξηρό δέρμα
• Μάτια νερού
• Στεγανότητα στο στήθος
• Χρόνιος βήχας
• Δυσκολία στην αναπνοή
• Συριγμός

Επειδή μπορεί εύκολα να συσχετίσετε τα συμπτώματά σας με ήδη γνωστές εκθέσεις που επηρεάζουν τις αλλεργίες και το άσθμα σας, όπως η γύρη, η μούχλα μπορεί να παραβλεφθεί ως πιθανός ένοχος.

Ο συγχρονισμός μπορεί να είναι ένδειξη

Εάν συνήθως έχετε μόνο εποχιακές αλλεργίες (πυρετός του σανού) και ξαφνικά αρχίσετε να έχετε συμπτώματα εντός και εκτός εποχής, μπορεί να οφείλονται σε μούχλα.

Αιτίες

Μερικοί τύποι μούχλας μπορεί να είναι επικίνδυνοι για την υγεία όλων, καθώς μπορούν να απελευθερώσουν επιβλαβείς τοξίνες. Αλλά η αντίδραση στη μούχλα που εμφανίζεται λόγω αλλεργιών και άσθματος είναι διαφορετική.

Αυτό συμβαίνει επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζει κατά λάθος μούχλα (ακόμη και έναν τύπο που είναι συνήθως αβλαβές) ως απειλή και ξεκινά μια επίθεση. Η αυξημένη παραγωγή βλέννας και υδαρών ματιών είναι οι προσπάθειες του σώματός σας να ξεπλύνει το αλλεργιογόνο.

Με το αλλεργικό άσθμα, η ανταπόκριση προχωρά ακόμη περισσότερο. Το ανοσοποιητικό σύστημα απελευθερώνει κύτταρα και χημικές ουσίες που οδηγούν σε φλεγμονή και συστολή στους βρογχικούς σωλήνες (αεραγωγούς). Αυτό οδηγεί σε δυσκολία στην αναπνοή.

Μερικά καλούπια που έχουν γνωστή σχέση με αλλεργίες και άσθμα περιλαμβάνουν:

• Εναλλαρία
• Aspergillus
• Thichophyton

Εναλλαρία

Ενώ οποιοδήποτε αερομεταφερόμενο καλούπι μπορεί να επιδεινώσει το άσθμα, αλλεργία στο καλούπιΕναλλαρίαέχει συσχετιστεί με σοβαρές παροξύνσεις του άσθματος.

Εναλλαρίαβρίσκεται σχεδόν παντού, συμπεριλαμβανομένου του αέρα και του εδάφους. Είναι κυρίως μια εξωτερική φόρμα.

Aspergillus

Aspergillusείναι ένα κοινό καλούπι εσωτερικού και εξωτερικού χώρου. Οι περισσότεροι άνθρωποι έρχονται σε επαφή με αυτό χωρίς περιστατικό σε καθημερινή βάση. Ωστόσο, για εκείνους με άσθμα που έχουν αλλεργία σε αυτό, αυτό το καλούπι μπορεί να προκαλέσει κρίσεις άσθματος.

Ενώ μια αλλεργική αντίδραση είναι ένας πιο κοινός λόγος για την εμφάνιση συμπτωμάτων που σχετίζονται μεAspergillus, μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν μια χρόνια ασθένεια που ονομάζεται αλλεργική βρογχοπνευμονική ασπεργίλλωση (ABPA) λόγω της έκθεσης.

Το ABPA προκαλεί μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση στον πνεύμονα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε βρογχιεκτασία - μια χρόνια πάθηση που περιλαμβάνει φλεγμονή και μόλυνση των αεραγωγών. Οι εξάρσεις του ABPA προκαλούν αναπνευστικά προβλήματα παρόμοια με το άσθμα.

Trichophyton

Trichophytonείναι μια σημαντική αιτία μυκητιασικών δερματικών λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένου του ποδιού του αθλητή (tinea pedis) και του jock itch (tinea cruris).

ΕνώTrichophytonσυνήθως έχει ως αποτέλεσμα μόνο ήπιες μυκητιασικές δερματικές λοιμώξεις, άτομα με άσθμα που έχουν αλλεργίαTrichophytonμπορεί να έχει σοβαρά συμπτώματα άσθματος όταν μολυνθεί με αυτόν τον μύκητα.

Σημάδια έκθεσης μούχλας

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιβεβαιώσει ότι η μούχλα προκαλεί τα συμπτώματά σας, αλλά η συνειδητοποίηση της έκθεσης μπορεί να σας βοηθήσει να βάλετε την πιθανότητα στο ραντάρ σας (και το).

Η μούχλα ευδοκιμεί σε υγρό, σκοτεινό και ζεστό περιβάλλον. Εάν οι συνθήκες είναι σωστές, μπορεί να αναπτυχθεί σε όλα τα είδη επιφανειών, συμπεριλαμβανομένων τοίχων, δαπέδων, υφασμάτων και φυτών.

Οι διαρροές νερού, οι διαρροές, η διαρροή και η συμπύκνωση μπορεί να ευθύνονται, και ως εκ τούτου, η μούχλα ξεκινά συχνά λόγω ζητημάτων όπως:

• Υψηλή υγρασία
• Διαρροή στέγης
• Διαρροές σωλήνων / βρύσης
• Πλημμύρες
• Κακός αερισμός σε μπάνιο ή κουζίνα
• Υγρή μοκέτα
• Σπασμένες σφραγίδες στα παράθυρα

Μερικά από αυτά μπορεί να είναι προφανή σε εσάς, αλλά άλλα μπορεί εύκολα να συμβούν χωρίς να το γνωρίζετε (τουλάχιστον όχι αμέσως). Μέσω των σπορίων, η μούχλα μπορεί να ταξιδεύει όχι μόνο μέσω του αέρα, αλλά από μια υγρή περιοχή στην άλλη - και γρήγορα.

Τα σημεία που δεν πρέπει να αγνοήσετε, τα οποία θα μπορούσαν να υποδηλώνουν μούχλα, περιλαμβάνουν:

• Μυρωδιά
• Αποχρωματισμός τοίχου, οροφής ή άλλης επιφάνειας που είχε προηγούμενη ζημιά στο νερό
• Λευκό, πορτοκαλί, πράσινο ή μαύρο ανάπτυξη σε υγρή περιοχή

Εάν είχατε ένα πρόβλημα στο σπίτι που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μούχλα ή παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια και οι αλλεργίες / άσθμα σας επιδεινώνονται χωρίς εξήγηση, είναι σημαντικό να αξιολογείτε τον γιατρό σας.

Διάγνωση

Εάν δεν έχετε διαγνωστεί με άσθμα, ο γιατρός σας πιθανότατα θα πραγματοποιήσει πολλαπλές εξετάσεις για να το επιβεβαιώσει ή να το αποκλείσει ως αιτία των συμπτωμάτων σας.

Στη συνέχεια, για να εξερευνήσετε εάν η μούχλα είναι ο λόγος πίσω από τα συμπτώματα αλλεργικού άσθματος, ενδέχεται να προταθούν περαιτέρω δοκιμές.

Πιθανές δοκιμές περιλαμβάνουν:

• Δοκιμή δέρματος για αλλεργίες: Το δέρμα σας είναι τρυπημένο ή γδαρμένο και τοποθετείται εκεί μια μικρή ποσότητα μούχλας για να δείτε αν αντιδράτε σε αυτό.
• Ραδιοαλεργιοπροσροφητική εξέταση: Αυτή η εξέταση αίματος αξιολογεί πώς το ανοσοποιητικό σας σύστημα ανταποκρίνεται στη μούχλα.

Επιπλέον, εάν εσείς ή ο γιατρός σας υποψιάζεστε ABPA, θα σας δοθούν αιματολογικές εξετάσεις για να προσδιορίσετε εάν το έχετε ή αν αντιμετωπίζετε αλλεργική αντίδραση.

Θεραπεία

Η θεραπεία για αλλεργικό άσθμα που προκαλείται από μούχλα πρέπει να περιλαμβάνει τη διαχείριση των συμπτωμάτων σας και την αποφυγή μελλοντικής έκθεσης όποτε είναι δυνατόν.

Διαχείριση συμπτωμάτων

Γενικά, το άσθμα και οι αλλεργίες αντιμετωπίζονται το ίδιο ανεξάρτητα από την αιτία. Τα αντιισταμινικά, μια συσκευή εισπνοής διάσωσης και τα μακροχρόνια φάρμακα ελέγχου του άσθματος (εάν έχουν συνταγογραφηθεί) θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Ωστόσο, ορισμένες αντιδράσεις μούχλας μπορεί να απαιτούν πρόσθετες θεραπείες:

• Θεραπεία Trichophyton: Μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία με από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα, όπως η φλουκοναζόλη, για να πάρετεTrichophytonέξω από το σύστημά σας.
• Θεραπεία ABPA: Η θεραπεία για ABPA απαιτεί συχνά από του στόματος κορτικοστεροειδή μαζί με άλλες τυπικές θεραπείες για σοβαρό άσθμα.

Εάν εκτίθεστε σε μούχλα έξω, ίσως θελήσετε να φορέσετε μάσκα ή αναπνευστήρα, ώστε να μην εισπνέετε αλλεργιογόνα. Αυτό μπορεί επίσης να είναι απαραίτητο σε εσωτερικούς χώρους που δεν μπορείτε να ελέγξετε, όπως ένα κατάστημα ή το σπίτι κάποιου άλλου.

Αφαίρεση καλουπιού

Είναι σημαντικό να απαλλαγείτε από μούχλα στο σπίτι σας και να λάβετε μέτρα για να το αποφύγετε να επιστρέψει.

Πρώτον, πρέπει να μάθετε πού αναπτύσσεται, εάν δεν είναι ήδη γνωστό:

• Κοιτάξτε σε περιοχές με υψηλή υγρασία όπως η κουζίνα, τα μπάνια, το πλυντήριο και το υπόγειο.
• Αξιολογήστε ορατούς σωλήνες και ελέγξτε χώρους με σωλήνες στους τοίχους για χρώση / μυρωδιά.
• Εάν ένα δωμάτιο μυρίζει μούχλα, μπορεί να έχετε μούχλα που μεγαλώνει κάπου κρυμμένο όπως πίσω από ταπετσαρία, πλακάκια ή μέσα σε έναν τοίχο. Ίσως χρειαστεί να ανοίξετε τα πράγματα για να ρίξετε μια ματιά.

Για να εξαλείψετε οποιοδήποτε καλούπι θα βρείτε:

• Πλύνετε τις πληγείσες περιοχές με απορρυπαντικό και νερό και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς.
• Αντικαταστήστε ορισμένα υλικά που συγκρατούν την υγρασία (π.χ. λαμαρίνα, πλακάκια οροφής, χαλί).
• Βεβαιωθείτε ότι οι περιοχές στις οποίες εργάζεστε είναι καλά αεριζόμενες ή ενδέχεται να αυξήσετε την οξεία έκθεσή σας σε καλούπια. Συνιστάται να φοράτε μάσκα.

Σύμφωνα με την Ομοσπονδιακή Διοίκηση Στέγασης (FHA), μπορεί να είστε σε θέση να χειριστείτε ένα απλό πρόβλημα όπως το ωίδιο στο μπάνιο, αλλά μπορεί να σας συμβουλεύει ένας επαγγελματίας για πιο εμπλεκόμενες εργασίες, ειδικά εάν:

• Δεν μπορείτε να προσδιορίσετε τι είδους καλούπι αντιμετωπίζετε
• Αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον εντοπισμό των αιτίων του καλουπιού
• Το καλούπι καλύπτει μια μεγάλη περιοχή (οτιδήποτε μεγαλύτερο από 10 τετραγωνικά πόδια)

Η πρόσληψη επαγγελματία είναι επίσης απαραίτητη εάν οι προσπάθειές σας να αφαιρέσετε το καλούπι είναι ανεπιτυχείς.

Μούχλα σε Ενοικιάσεις ή στην Εργασία

Υπάρχουν νόμοι για την προστασία σας από επικίνδυνες εκθέσεις σε ενοίκια και κατά την εργασία. Εάν υπάρχουν οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με μούχλα στο χώρο εργασίας ή την ενοικίαση σας, βεβαιωθείτε ότι το υπεύθυνο άτομο - ο διαχειριστής ιδιοκτησίας, ο ιδιοκτήτης, το αφεντικό σας - ενημερώνεται για αυτά.

Πρόληψη της μούχλας

Η μείωση της μούχλας στο σπίτι σχετίζεται με σημαντικές βελτιώσεις στα συμπτώματα άσθματος μεταξύ ατόμων που είναι ευαίσθητα στα καλούπια. Αλλά αν η μούχλα μεγαλώσει μια φορά, μπορεί να αναπτυχθεί ξανά.

Για να βεβαιωθείτε ότι δεν επιστρέφει:

• Διατηρήστε τη σχετική υγρασία κάτω από 50%. Αυτό μπορεί να απαιτεί κλιματισμό ή αφυγραντήρα.
• Αποφύγετε το χαλί σε χώρους όπως τα μπάνια.
• Εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης χρωμάτων που είναι "ανθεκτικό στη μούχλα".
• Επισκευάστε τυχόν διαρροές μέσα και έξω από το σπίτι. Στεγνώστε καλά όλες τις υγρές περιοχές.
• Τοποθετήστε πλαστικό πάνω σε χώρους ανίχνευσης βρωμιάς και βεβαιωθείτε ότι αερίζονται καλά.
• Περιορίστε τον αριθμό των φυτών εσωτερικού χώρου.
• Διατηρήστε τα ταψί στα ψυγεία και τα κλιματιστικά καθαρά και στεγνά.

Ο εξαερισμός είναι ιδιαίτερα σημαντικός. Η τρέχουσα τάση στην οικοδόμηση και την αναδιαμόρφωση του σπιτιού είναι να κάνουν τα σπίτια «αεροστεγή». Αυτό είναι καλό για την ενεργειακή απόδοση, αλλά κάνει τα σπίτια πιο πιθανό να φιλοξενήσουν μούχλα από τα παλαιότερα σπίτια που "αναπνέουν" περισσότερο.

Για να βελτιώσετε τον εξαερισμό:

• Εξετάστε το ενδεχόμενο προσθήκης αεραγωγών οροφής για να επιτρέψετε στον αέρα να διαφύγει.
• Σκεφτείτε να προσθέσετε ανεμιστήρες εξάτμισης για να σπρώξετε την υγρασία από στεγνωτήρια ρούχων, σόμπες και άλλες συσκευές έξω από το σπίτι σας.
• Ομοίως, εγκαταστήστε έναν εξαερισμό στο μπάνιο σας, εάν δεν έχετε ήδη. Τρέξτε το όταν κάνετε ντους για να μειώσετε τη συσσώρευση υγρασίας από τον ατμό.