Μιλώντας με έναν αγαπημένο που έχει άνοια

Η επικοινωνία με κάποιον που ζει με τη νόσο του Αλτσχάιμερ ή άλλη άνοια μπορεί μερικές φορές να είναι μια πρόκληση. Αυτό συμβαίνει επειδή ένα από τα κύρια συμπτώματα της άνοιας, μαζί με την απώλεια μνήμης, είναι η δυσκολία έκφρασης ιδεών (όπως σε προβλήματα εύρεσης λέξεων) ή στην κατανόησή τους (συχνά αποκαλείται δεκτική επικοινωνία).

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για επιτυχία όταν μιλάτε με κάποιον που ζει με άνοια.

Μην εμπλουτίζετε το άτομο

Μην μιλάτε στο άτομο και μην το αντιμετωπίζετε σαν βρέφος. Αυτό μερικές φορές ονομάζεται "elderpeak" και πρέπει να φύγει.

Έχετε παρατηρήσει ποτέ πώς μιλούν οι άνθρωποι στα μωρά; Θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν έναν υψηλό τόνο και να πλησιάσουν το πρόσωπο του μωρού. Αν και αυτό είναι κατάλληλο για βρέφη, δεν είναι κατάλληλο για επικοινωνία με ενήλικες. Ανεξάρτητα από το πόσο μπορεί να καταλάβει ή δεν μπορεί να καταλάβει το άτομο με άνοια, να το αντιμετωπίζει με τιμή και να χρησιμοποιεί έναν σεβαστό τόνο φωνής.

Χρησιμοποιήστε τα ονόματα και τους προτιμώμενους τίτλους τους

Μάθετε ποιο είναι το προτιμώμενο όνομα του ατόμου και χρησιμοποιήστε το. Να είστε προσεκτικοί με τη χρήση του "μέλι", "γλυκιά μου" ή παρόμοιων όρων. Μπορεί να το εννοείτε πραγματικά με στοργή, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως εξευτελιστικό ή προστατευτικό.

Χρησιμοποιήστε το Απαλό άγγιγμα

Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορεί να αμυνθούν αν σπάσετε τη φούσκα του προσωπικού χώρου γύρω τους, πολλοί εκτιμούν μια απαλή πινελιά. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς κάποιος ανταποκρίνεται στη φυσική αφή. Ίσως θελήσετε να χτυπήσετε λίγο στους ώμους ή να κρατήσετε το χέρι της καθώς μιλάτε μαζί τους. Η προσωπική επαφή είναι σημαντική και μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος επικοινωνίας που σας ενδιαφέρει.

Μην μιλάτε δυνατά

Όχι κάθε άτομο με άνοια έχει προβλήματα ακοής και η χρήση δυνατού τόνου μπορεί να τους κάνει να νιώσουν σαν να τους φωνάζεις. Χρησιμοποιήστε έναν καθαρό, κανονικό τόνο φωνής για να ξεκινήσετε μια συνομιλία με κάποιον.

Εάν το άτομο δεν απαντήσει ή αντιληφθείτε ότι έχει πρόβλημα ακοής, μπορείτε να αυξήσετε την ένταση. Μιλώντας σε ένα ελαφρώς χαμηλότερο μητρώο μπορεί επίσης να βοηθήσει εάν κάποιος έχει πρόβλημα ακοής.

Μην χρησιμοποιείτε αργκό ή φιγούρες ομιλίας

Καθώς η άνοια εξελίσσεται, μπορεί να γίνει πιο δύσκολο για κάποιον να καταλάβει τι προσπαθείτε να του πείτε. Για παράδειγμα, λέγοντας σε ένα αγαπημένο άτομο με τη νόσο του Αλτσχάιμερ ότι «δεν έχει νόημα να κλαίει πάνω από το χυμένο γάλα» μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να ψάχνει να δει πού έχει χυθεί το γάλα, αντί να τον καταπραΰνει ή να τον ενθαρρύνει να μην επικεντρωθεί σε ένα παρελθόν πρόβλημα.

Στην πραγματικότητα, το τεστ ερμηνείας παροιμιών, το οποίο ζητά από τον εξεταζόμενο να ερμηνεύσει αφηρημένες ιδέες, όπως η αναφορά του χυμένου γάλακτος παραπάνω, είναι ένας τρόπος για να ελεγχθούν τα συμπτώματα της άνοιας.

Μην αγνοείτε το άτομο

Εάν έχετε κάποια ερώτηση, ρωτήστε πρώτα το άτομο να του δώσει την ευκαιρία να απαντήσει προτού γυρίσετε στην οικογένειά του για μια απάντηση. Επίσης, μην μιλάτε για το άτομο σαν να μην είναι εκεί. Μπορεί να καταλάβουν περισσότερα από όσα τους δίνετε πίστωση, οπότε μεταφέρετε τον σεβασμό σας απευθυνόμενοι απευθείας σε αυτούς.

Τοποθετήστε τον εαυτό σας στο επίπεδό τους

Αντί να στέκεστε ευθεία και να κοιτάζετε προς τα κάτω σε κάποιον που μπορεί να καθίσει, σκύβετε προς τα κάτω στο ίδιο επίπεδο με αυτούς. Αυτό μπορεί να σας κάνει λιγότερο άνετα σωματικά, αλλά θα διευκολύνει μια πιο άνετη και σεβαστή συνομιλία.

Αποφύγετε την ανάκριση

Περιορίστε τις ερωτήσεις σας σε λίγα. Ο στόχος σας είναι να ενθαρρύνετε και να ενθαρρύνετε κατά τη διάρκεια της επίσκεψής σας, όχι να πυροδοτείτε ατελείωτες ερωτήσεις σε αυτές που μπορεί να είναι δύσκολο να απαντηθούν.

Χαμογελάστε και κάντε επαφή με τα μάτια

Στην άνοια, ένα γνήσιο χαμόγελο μπορεί να μειώσει την πιθανότητα πρόκλησης συμπεριφορών, καθώς το άτομο μπορεί να αισθάνεται καθησυχασμένο από τη μη λεκτική επικοινωνία σας.Το ζεστό χαμόγελο και η επαφή με τα μάτια σας δείχνουν ότι είστε ευτυχείς να είστε μαζί τους και είστε δύο από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στην επικοινωνία με οποιονδήποτε.

Μια λέξη από το Verywell

Η χρήση της επικοινωνίας σας με σεβασμό και πραγματική ζεστασιά θα αυξήσει τις πιθανότητες επιτυχίας, είτε το άτομο με το οποίο μιλάτε έχει άνοια είτε όχι. Για χάρη τους, αποφύγετε τα κατσίκια όταν περνάτε χρόνο με κάποιον που ζει με το Αλτσχάιμερ.