Οι χειροπρακτικοί όροι χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν συγκεκριμένους τύπους χειροπρακτικών τεχνικών και φροντίδας. Μια μεγάλη πτυχή της χειροπρακτικής φροντίδας είναι η εφαρμογή υπολογισμένης δύναμης στις σπονδυλικές αρθρώσεις προκειμένου να επιτευχθεί αλλαγή στην ευθυγράμμιση. Το χειροπρακτικό επάγγελμα πιστεύει ότι μια καλά ευθυγραμμισμένη σπονδυλική στήλη επηρεάζει θετικά τη συνολική υγεία ενός ατόμου.
Τώρα που καταλαβαίνετε πώς λειτουργεί ένας χειροπράκτης, μπορείτε να μιλήσετε χειροπρακτική; Ακολουθούν μερικοί από τους πιο συχνά χρησιμοποιούμενους χειροπρακτικούς όρους.
Υπεξαίρεση
AJ_Watt / Getty Images
Η υπεξαίρεση είναι η μη ευθυγράμμιση των γειτονικών νωτιαίων οστών. Οι εξευγενίσεις είναι η κύρια παθολογία που αντιμετωπίζεται από χειροπράκτες.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο όρος υπερχείλιση σημαίνει κάτι πολύ διαφορετικό από τους ιατρούς από τους χειροπράκτες. Για τους ιατρούς, η υπερχείλιση αναφέρεται σε μερική εξάρθρωση σπονδύλου. Αυτή είναι μια σοβαρή κατάσταση, συχνά λόγω τραύματος, που μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό του νωτιαίου μυελού και επακόλουθη παράλυση ή / και θάνατο. Σε μια ακτινογραφία, μια συμβατική υπερχείλιση είναι μια προφανής αποσύνδεση μεταξύ των σπονδύλων.
Η χειροπρακτική εκδοχή μιας υπεροξείωσης είναι πολύ πιο λεπτή και αναφέρεται σε "λανθασμένη" σπονδύλους. Αντί για αποσύνδεση μεταξύ των σπονδύλων, η υπερχείλιση σε αυτό το πλαίσιο αναφέρεται σε αλλαγές θέσης στις αρθρώσεις και στους μαλακούς ιστούς της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η «λανθασμένη ευθυγράμμιση των σπονδύλων» θεωρείται ότι οδηγεί σε πόνο και μη φυσιολογική ενδοσπονδυλική κίνηση των αρθρώσεων.
Αυτή η διαφορά μεταξύ του συμβατικού ιατρικού ορισμού του όρου και της χειροπρακτικής χρήσης του όρου μπορεί να προκαλέσει ορισμένα άτομα να απορρίψουν αυτές τις θεραπείες. Δεδομένου ότι ο πρωταρχικός στόχος της χειροπρακτικής θεραπείας είναι συχνά η θεραπεία υπερχείλισης, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην πλήρη παραβίαση της πρακτικής, εκτός εάν κατανοηθεί αυτή η διαφορά στην ορολογία.
Προσαρμογή
Mike Kemp / Getty Images
Η χειροπρακτική προσαρμογή είναι το χαρακτηριστικό της χειροπρακτικής θεραπείας. Είναι η χειροκίνητη προσαρμογή (γίνεται με τα χέρια του χειροπράκτη) που χρησιμοποιείται για την ευθυγράμμιση των υπερκείμενων αρθρώσεων.
Μια προσαρμογή περιλαμβάνει την εφαρμογή δύναμης σε τμήματα κίνησης για να τα επαναφέρει σε κεντρική στοίχιση.
Η ιδέα πίσω από τις προσαρμογές είναι ότι με την ευθυγράμμιση των σπονδύλων, τα νεύρα μπορούν να μεταδίδουν σήματα ανεμπόδιστα, με αποτέλεσμα μια θετική επίδραση στη συνολική ευημερία.
Χειρισμός
Deeblue / Getty Images
Ο χειρισμός είναι ένας γενικός όρος που περιλαμβάνει - αλλά δεν περιορίζεται σε - προσαρμογή. Άλλοι τύποι παρόχων εκτός από χειροπράκτες δίνουν επίσης χειρισμούς.
Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας, ο χειρισμός της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνει επίσης πράγματα όπως άσκηση, μασάζ και φυσική θεραπεία. Λένε ότι αποδίδει ήπια έως μέτρια ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη και ότι λειτουργεί καθώς και ορισμένες συμβατικές θεραπείες, όπως φάρμακα που ανακουφίζουν τον πόνο.
Ο χειρισμός της σπονδυλικής στήλης μπορεί να χωριστεί σε διαφορετικούς βαθμούς κινητοποιήσεων.
- Οι ασκούμενοι πολλών κλάδων μπορεί να έχουν άδεια να εκτελούν κινητοποιήσεις βαθμού 1 έως 4, ανάλογα με την εκπαίδευσή τους.
- Γενικά, μόνο οι φυσιοθεραπευτές, οι οστεοπαθητικοί γιατροί και οι χειροπράκτες έχουν άδεια να εκτελούν κινητοποιήσεις βαθμού 5, έναν τύπο κινητοποίησης που είναι πιο ισχυρός και άμεσος από τους χαμηλότερους βαθμούς χειραγώγησης της σπονδυλικής στήλης.
Οι περισσότεροι θεραπευτές μασάζ, αθλητικοί προπονητές και προσωπικοί εκπαιδευτές δεν έχουν άδεια να κάνουν χειρισμούς της σπονδυλικής στήλης.
Υπήρξαν μελέτες που εξετάζουν την αποτελεσματικότητα αυτών των θεραπειών. Μια συστηματική ανασκόπηση του 2018 που δημοσιεύτηκε στιςΤο περιοδικό Spineεξέτασε τα αποτελέσματα 51 δοκιμών. Οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι "Υπάρχουν μέτριας ποιότητας στοιχεία ότι ο χειρισμός και η κινητοποίηση είναι πιθανό να μειώσουν τον πόνο και να βελτιώσουν τη λειτουργία για ασθενείς με χρόνιο πόνο στην πλάτη. Ο χειρισμός φαίνεται να παράγει μεγαλύτερο αποτέλεσμα από την κινητοποίηση. Και οι δύο θεραπείες φαίνονται ασφαλείς. Πολυτροπικά προγράμματα μπορεί να είναι μια πολλά υποσχόμενη επιλογή. "
Όπως και με οποιαδήποτε μορφή θεραπείας, είναι πιθανό τα αποτελέσματα να διαφέρουν από άτομο σε άτομο και με διαφορετικούς χειροπράκτες.
Υπάρχουν επίσης πιθανοί κίνδυνοι με χειρισμό της σπονδυλικής στήλης. Αν και ασυνήθιστες, τραχηλικές, καρωτιδικές και σπονδυλικές αρτηρίες έχουν συμβεί με χειρισμό του λαιμού και έχει αναφερθεί κήλη οσφυϊκού δίσκου με χειρισμούς της κάτω πλάτης.
Τμήμα κίνησης
Inti St Clair / Blend Images / Getty Images
Το τμήμα κίνησης είναι ένας τεχνικός όρος που χρησιμοποιείται από χειροπράκτες και χειρουργούς. Αναφέρεται σε δύο παρακείμενους σπονδύλους και στον μεσοσπονδύλιο δίσκο που βρίσκονται μεταξύ τους. Αυτή είναι η περιοχή που αξιολογούν και προσαρμόζονται οι χειροπράκτες.
Μια λέξη από το Verywell
Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν χειροπρακτική θεραπεία για διάφορες καταστάσεις, κυρίως πόνο στην πλάτη. Όπως με κάθε τύπο υγειονομικής περίθαλψης, είναι σημαντικό να είστε ο δικός σας συνήγορος στη φροντίδα σας και να βρείτε έναν επαγγελματία που εμπιστεύεστε. Η κατανόηση της χρησιμοποιούμενης ορολογίας και η συλλογιστική πίσω από αυτούς τους όρους, σας επιτρέπει να κάνετε ερωτημένες ερωτήσεις καθώς συζητάτε για τα συμπτώματά σας.
Ενώ οι χειροπρακτικές προσαρμογές ή χειρισμοί αποτελούν τη ραχοκοκαλιά αυτής της φροντίδας, πολλοί χειροπράκτες αντιμετωπίζουν τώρα παράγοντες όπως η διατροφή που μπορούν να συμβάλουν όχι μόνο στην ενόχληση αλλά και στο συνολικό επίπεδο ευεξίας σας.
