Υστερεκτομή: Ανάκαμψη

Η συνολική ανάρρωση για κοιλιακή υστερεκτομή είναι περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες και μπορεί να είναι νωρίτερα για λαπαροσκοπική ή κολπική υστερεκτομή. Για την πρόληψη επιπλοκών και τη βελτιστοποίηση της επούλωσης, είναι σημαντικό να ακολουθείτε προσεκτικά και προσεκτικά τις οδηγίες του χειρουργού σας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν πότε πρέπει να παρακολουθήσετε, δραστηριότητες για περιορισμό (π.χ. ανύψωση, σεξ, οδήγηση κ.λπ.) και ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε, όπως πυρετός ή ανώμαλη αποστράγγιση από τον τόπο τομής σας.

Παρακολούθηση Χειρουργικής

Συνήθως, θα χρειαστείτε δύο μετεγχειρητικά ραντεβού μετά από μια υστερεκτομή:

• Μία έως δύο εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση: Ο γιατρός σας θα ελέγξει τη θέση ή τις τομές σας. Εάν τοποθετήθηκαν συνδετήρες για να συγκρατήσουν το σημείο τομής μαζί, θα αφαιρεθούν.
• Έξι εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση: Ο γιατρός σας θα κάνει μια κολπική εξέταση. Ο γιατρός σας θα εξετάσει επίσης τον τόπο τομής σας για να αναζητήσει μώλωπες ή πρήξιμο, το οποίο θα πρέπει να ξεπεράσει αυτό το σημείο.

Είναι σημαντικό να κάνετε αυτά τα ραντεβού και άλλα άτομα που μπορεί να συστήσει ο χειρουργός σας στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας. Εκτός από αυτά, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε επίσης τον γυναικολόγο ή / και τον γενικό ιατρό σας για τη συνήθη φροντίδα σας.

Χρονολόγιο ανάκτησης

Η ανάρρωση ξεκινά στο νοσοκομείο μετά τη χειρουργική επέμβαση. Οι περισσότερες γυναίκες με κοιλιακή υστερεκτομή θα μείνουν στο νοσοκομείο για δύο έως τρεις νύχτες. Με λαπαροσκοπική υστερεκτομή, μια γυναίκα μπορεί να μείνει μόνο για μία νύχτα.

Κατά την παραμονή σας στο νοσοκομείο, μπορείτε να περιμένετε να αισθανθείτε πόνο, δυσκοιλιότητα και / ή κολπική αιμορραγία / εκκρίσεις. Αυτά τα συμπτώματα θα συνεχιστούν καθώς αναρρώνετε στο σπίτι - πιθανά για αρκετές εβδομάδες, αλλά σε μικρότερο βαθμό σοβαρότητας.

Επιστροφή στην κανονική δραστηριότητα

Μόλις είστε σπίτι από το νοσοκομείο, ο γιατρός σας θα θέλει να ξεκουραστείτε, αλλά επίσης να μην παραμείνετε στο κρεβάτι όλη την ημέρα. Το να σηκωθείτε, να τεντώσετε και να μετακινηθείτε είναι σημαντικό για την πρόληψη θρόμβων αίματος, καθώς και για τη θεραπεία και τη συνολική ανάρρωση.

Νωρίς, μπορείτε να κάνετε σύντομες βόλτες στο σπίτι σας και αργότερα να προχωρήσετε σε μεγαλύτερες αποστάσεις, όπως μια βόλτα στο μπλοκ σας.

Ενδέχεται επίσης να υπάρχουν περιορισμοί στις ακόλουθες δραστηριότητες:

• Βαριά ανύψωση: Συνήθως όχι περισσότερο από 10 έως 20 κιλά για έξι εβδομάδες
• Οδήγηση: Μπορεί να συνεχιστεί δύο εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση και μετά τη διακοπή του φαρμάκου για τον πόνο
• Σεξ: Πρέπει να αποφεύγεται για τις πρώτες έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά από μια υστερεκτομή
• Εργασία: Ίσως χρειαστεί να λάβετε άδεια για έξι εβδομάδες, ειδικά εάν η εργασία σας είναι σωματικά απαιτητική.

Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα συγκεκριμένα όρια και χρονοδιαγράμματα για το πότε μπορείτε να συνεχίσετε αυτές τις δραστηριότητες.

Παρακολούθηση και φροντίδα τραυμάτων

Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες του χειρουργού σας σχετικά με το σημείο τομής σας. θα έχετε μεγαλύτερο εάν υποβληθήκατε σε κοιλιακή υστερεκτομή και πολλά μικροσκοπικά εάν υποβληθήκατε σε λαπαροσκοπική υστερεκτομή.

Ο χειρουργός σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε τα εξής:

• Πλύνετε τις θέσεις τομής καθημερινά με ζεστό νερό και σαπούνι και στη συνέχεια στεγνώστε απαλά. (Ίσως να μην μπορείτε να κάνετε μπάνιο μέχρι να επουλωθεί το σημείο τομής σας. Το ντους απαλά αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι συνήθως ΟΚ.)
• Φορέστε χαλαρά, βαμβακερά ρούχα για να αποφύγετε τον ερεθισμό των σημείων τομής.
• Εφαρμόστε κρέμα στο δέρμα γύρω από τις θέσεις της τομής εάν αισθανθείτε κνησμό.

Λάβετε υπόψη τα συμπτώματά σας και εάν αυτά βελτιώνονται ή επιδεινώνονται. Καλέστε αμέσως τον χειρουργό σας εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας:

• Πυρετός
• Ερυθρότητα, πρήξιμο, ευαισθησία ή αποχέτευση κίτρινου / λευκού από ή γύρω από το σημείο της τομής
• Επίμονη ή σοβαρή κολπική αιμορραγία (εμβάπτιση μέσω μαξιλαριού σε λιγότερο από μία ώρα)
• Υπερβολική ή μυρωδιά κόλπου
• Σοβαρός πυελικός ή κοιλιακός πόνος
• Δεν είναι δυνατή η μεταφορά κοπράνων ή αερίου
• Ναυτία και / ή έμετος
• Προβλήματα με την ούρηση

Καλέστε το 911 εάν αντιμετωπίζετε δυσφορία στο στήθος ή σφίξιμο, έχετε πρόβλημα με την αναπνοή ή αντιμετωπίζετε πόνο, ερυθρότητα ή πρήξιμο στο μοσχάρι, το γόνατο, το μηρό ή τη βουβωνική χώρα.

Αντιμετώπιση της ανάκτησης

Η αντιμετώπιση μετά από μια υστερεκτομή έχει προφανείς φυσικές πτυχές, αλλά μπορεί να έχει και ψυχικές. Σας βοηθά να μάθετε τι μπορεί να αντιμετωπίσετε και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Διαχείριση συμπτωμάτων

Για τη θεραπεία του πόνου σας, ο γιατρός σας θα σας δώσει φάρμακο. Ένα τυπικό σχέδιο θεραπείας πόνου μπορεί να περιλαμβάνει συνδυασμό των ακόλουθων:

• Τυλενόλη (ακεταμινοφαίνη)
• Ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη
• Οπιοειδή (μόνο ως φάρμακο για τον πόνο διάσωσης, που σημαίνει ότι χορηγείται εάν εμφανιστεί πόνος παρά τη λήψη των παραπάνω φαρμάκων)

Μπορείτε να διαχειριστείτε την αιμορραγία και την έξοδο του κόλπου, η οποία θα διαρκέσει αρκετές εβδομάδες, με σερβιέτες. Η αιμορραγία θα πρέπει να γίνεται πιο λεπτή και ελαφρύτερη με την πάροδο του χρόνου. Μην χρησιμοποιείτε και χρησιμοποιείτε κολπικά προϊόντα, όπως ταμπόν, για έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Επειδή μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να επιστρέψετε στην κανονική λειτουργία του, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα για να διευκολύνει τη δυσκοιλιότητα:

• Υγρά κατανάλωσης (οκτώ έως 10 ποτήρια νερό την ημέρα)
• Αύξηση των φυτικών ινών στη διατροφή σας
• Λήψη μαλακτικού σκαμνιού, όπως Colace (docusate) ή / και καθαρτικό, όπως Senokot (senna)

Τέλος, εάν δεν έχετε ήδη περάσει από την εμμηνόπαυση φυσικά και οι ωοθήκες σας αφαιρούνται κατά τη διάρκεια της υστερεκτομής, θα αντιμετωπίσετε χειρουργική εμμηνόπαυση. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα άμεσα συμπτώματα εμμηνόπαυσης ποικίλης σοβαρότητας, όπως:

• Εξάψεις
• Κολπική ξηρότητα
• Σεξουαλική δυσλειτουργία

Μπορεί να συνιστάται θεραπεία αντικατάστασης ορμονών για την ελαχιστοποίηση αυτών των συμπτωμάτων.

Υποστήριξη

Καθώς αναρρώνετε σωματικά, επικοινωνήστε με άλλους για βοήθεια - είτε αυτό σας βοηθάει να φέρετε ένα φαρμακείο, βοηθώντας στη φροντίδα του κατοικίδιου ζώου σας, είτε σας οδηγεί από και προς τα ραντεβού του γιατρού.

Λάβετε επίσης υπόψη ότι οι συναισθηματικές αλλαγές είναι φυσιολογικές και συχνές μετά από υστερεκτομή. Μερικές γυναίκες ανακουφίζονται ότι τα συμπτώματα, όπως ο πυελικός πόνος ή η κολπική αιμορραγία, έχουν μειωθεί. Άλλες γυναίκες, ωστόσο, μπορεί να αισθάνονται λυπημένοι ή ακόμη και κατάθλιψη μετά από υστερεκτομή.

Για να αντιμετωπίσετε αυτά τα διάφορα συναισθήματα, μπορείτε να συμμετάσχετε σε μια ομάδα υποστήριξης ή να δείτε έναν θεραπευτή. Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα κατάθλιψης, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Μια λέξη από το Verywell

Η ζωή μετά από μια υστερεκτομή, για πολλές γυναίκες, είναι μια μεγάλη βελτίωση από την αντιμετώπιση των προβλημάτων που κατέστησαν απαραίτητη την επέμβαση. Ωστόσο, η ανάρρωση μετά από μια υστερεκτομή μπορεί να είναι πρόκληση και απαιτεί υπομονή, φροντίδα και επιμέλεια. Καθώς το σώμα σας θεραπεύεται, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με την ομάδα χειρουργικής φροντίδας σε περίπτωση που προκύψουν ερωτήσεις ή ανησυχίες.