Είστε αλλεργικοί στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας;

Ένα φαγούρα κόκκινο εξάνθημα μετά τη χρήση καλλυντικών είναι προφανές σημάδι ερεθιστικής ή αλλεργικής αντίδρασης. Αλλά μερικές φορές η ευαισθησία στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας μπορεί να είναι πιο ύπουλη και ύπουλη, προκαλώντας ακραία ξηρότητα και αστάθεια, εξογκώματα σαν σπυράκια και άνισο τόνο δέρματος. Αυτά τα φαινομενικά άσχετα δερματικά προβλήματα μπορεί επίσης να αποτελούν ένδειξη ότι είστε ευαίσθητοι στα προϊόντα που βάζετε στο δέρμα σας.

Τύποι αντιδράσεων

Η δερματίτιδα είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τυχόν ερυθρότητα του δέρματος με ερυθρό, κνησμό. Όταν προκαλείται από κάτι που αγγίζει το δέρμα, ονομάζεται δερματίτιδα εξ επαφής. Τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, το μακιγιάζ και τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας όπως το αποσμητικό και το σαμπουάν είναι κοινές αιτίες δερματίτιδας εξ επαφής.

Περίπου το 80% όλων των περιπτώσεων δερματίτιδας επαφής είναι ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής.Το δέρμα σας είναι ερεθισμένο ή ευαίσθητο σε κάτι που έχετε αγγίξει. Η ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να αναπτυχθεί γρήγορα μετά την έκθεση σε μια προσβλητική ουσία, μέσα σε λίγες ώρες ή και λίγα λεπτά. Αλλά μπορεί επίσης να χρειαστούν ημέρες ή μερικές φορές εβδομάδες για να αναπτυχθεί ο ερεθισμός.

Κάθε φορά που οι άνθρωποι αντιδρούν σε ένα προϊόν, συχνά λένε ότι είναι «αλλεργικοί» σε αυτό, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Η ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής δεν είναι μια πραγματική αλλεργία επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα δεν εμπλέκεται. Η αντίδραση περιορίζεται μόνο στο δέρμα.

Αντιθέτως, η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής είναι μια πραγματική αλλεργία σε μια ουσία. Στην αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής, η αντίδραση είναι συχνά πιο σοβαρή με έντονα κόκκινο, φαγούρα, πρησμένο δέρμα. Η αντίδραση διαρκεί συνήθως περίπου 12 ώρες για να αναπτυχθεί και κορυφώνεται περίπου 48 ώρες μετά την έκθεση.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της δερματίτιδας εξ επαφής με το εγχειρίδιο περιλαμβάνουν κοκκινίλες, αυξημένες προσκρούσεις και φαγούρα στο δέρμα. Μερικές φορές, αναπτύσσονται μικρές κυψέλες γεμάτες με υγρά.

Όμως, η δερματίτιδα εξ επαφής δεν είναι πάντα τόσο οξεία ή σοβαρή. Μπορεί να έχετε ήπια ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής χωρίς εμφανές φαγούρα. Μερικές φορές το μόνο σύμπτωμα είναι το ξηρό δέρμα. Ίσως είναι ένα νιφάδες μπάλωμα που ποτέ δεν φαίνεται να εξαφανίζεται τελείως.

Ή, ίσως το δέρμα σας να φαίνεται ελαφρώς κοκκινωμένο και αφυδατωμένο, ανεξάρτητα από το πόσο συχνά ενυδατώνετε. Το δέρμα σας μπορεί να έχει μια τραχιά, άνιση ή αμμώδη εμφάνιση. Το δέρμα μπορεί να αισθάνεται ζεστό στην αφή ή να φαίνεται ξεπλυμένο.

Η ήπια δερματίτιδα επαφής μπορεί να προκαλέσει μικρά κόκκινα σπυράκια που μπορεί εύκολα να εκληφθούν ως ακμή. Εξάνθημα όπως αυτό αναφέρεται ως ακμή με εξάνθημα.

Το πρόσωπό σας είναι το πιο κοινό μέρος για να αναπτύξετε τον ήπιο, χρόνιο τύπο δερματίτιδας εξ επαφής. Είναι ιδιαίτερα πιθανό να εμφανιστεί στα βλέφαρα, στα μάγουλα, στις γωνίες της μύτης και του στόματος και στο πηγούνι.

Συγχρονισμός

Η ήπια χρόνια δερματίτιδα επαφής προκαλείται συχνότερα από προϊόντα περιποίησης του δέρματος: σαπούνι, καθαριστικά προσώπου ή πλύσεις σώματος, λοσιόν ή κρέμες, τόνερ ή μακιγιάζ. Ενώ η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής εμφανίζεται συνήθως αμέσως μετά την εφαρμογή, η ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να αναπτυχθεί με την πάροδο του χρόνου και μερικές φορές διαρκεί χρόνια πριν αναπτυχθούν τα συμπτώματα.

Ακριβώς επειδή οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας τους κάθε μέρα, εβδομάδα με εβδομάδα, μήνα με μήνα, μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός. Δεν είναι ότι τα προϊόντα είναι «κακά» ή «ανθυγιεινά» καθαυτά. Είναι απλώς ότι η μακροχρόνια έκθεση σε οποιαδήποτε τοπική ουσία μπορεί δυνητικά να απομακρυνθεί από την αρχιτεκτονική του δέρματος χωρίς καν να το γνωρίζουμε.

Αν και η ερεθιστική δερματίτιδα μπορεί αρχικά να είναι υποκλινική (χωρίς εμφανή συμπτώματα), μπορεί τελικά να γίνει κλινική καθώς συνεχίζετε να εκθέτετε το δέρμα σε ερεθιστικά χαμηλού επιπέδου.

Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι ένα καθαριστικό προσώπου που κάνει το δέρμα σας καθαρό. Στην πραγματικότητα, μπορεί να απογυμνώσετε τον απαραίτητο φυσικό παράγοντα ενυδάτωσης (NMF) που απαιτείται για την προστασία του δέρματος. Με την πάροδο του χρόνου, το καθαριστικό δεν θα "καθαρίζει" το δέρμα αλλά θα θέσει σε κίνδυνο το εξωτερικό φράγμα των κυττάρων που είναι γνωστά ως το στρώμα κερατοειδούς.

Αιτίες

Υπάρχουν κυριολεκτικά χιλιάδες συστατικά που χρησιμοποιούνται στην περιποίηση του δέρματος και στα καλλυντικά παρασκευάσματα. Αν και το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό, γνωρίζουμε ότι ορισμένα συστατικά είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν ερεθισμό από άλλα.

Τα αρώματα είναι ένας κοινός ένοχος. Παρόλο που αναφέρεται ως ένα μόνο συστατικό, ένα άρωμα μπορεί να αποτελείται από εκατοντάδες διαφορετικά χημικά συστατικά, πολλά από τα οποία είναι επιβλαβή για το δέρμα.

Τα συντηρητικά είναι άλλοι συνηθισμένοι ένοχοι. Αν και αυτά τα συστατικά είναι απαραίτητα για την παράταση της διάρκειας ζωής και την πρόληψη της τρεμουλίας, τα συντηρητικά είναι επίσης γνωστό ότι προκαλούν δερματίτιδα εξ επαφής σε ορισμένα άτομα.

Τα συντηρητικά που είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν δερματίτιδα εξ επαφής είναι parabens, φορμαλδεΰδη, φορμαλίνη, ιμαδαζολιδινυλ ουρία, ισοθειαζολινόνη, μεθυλισοθειαζολινόνη και τεταρνίου-15.

Οι χρωστικές ενέχουν επίσης κίνδυνο. Αυτά περιλαμβάνουν παράγοντες που ταξινομούνται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) ως χρωστικές ουσίες τροφίμων, φαρμάκων και καλλυντικών (FD&C). Τα άτομα που είναι αλλεργικά σε αυτές τις χρωστικές στα τρόφιμα πιθανότατα θα είναι αλλεργικά και στα καλλυντικά τους.

Οποιοδήποτε χρωστικό μπορεί να προκαλέσει δερματίτιδα επαφής σε ευαίσθητο δέρμα, αλλά τα κόκκινα, κίτρινα και καρμίνια τείνουν να είναι οι πιο συνηθισμένοι ένοχοι.

Φυσικά προϊόντα

Παρά τα όσα σας λένε ορισμένοι, όλα τα φυσικά συστατικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν δερματίτιδα εξ επαφής. Κυρίως μεταξύ αυτών είναι τα αιθέρια έλαια που μπορούν να προσφέρουν στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας ένα ελκυστικό άρωμα αλλά είναι σχεδόν πάντα ερεθιστικό εάν χρησιμοποιούνται σε πολύ υψηλές συγκεντρώσεις.

Το έλαιο τσαγιού είναι το αιθέριο έλαιο που συνδέεται συνήθως με τη δερματίτιδα, το οποίο απαιτεί αλλά μερικές σταγόνες ανά 30 χιλιοστόλιτρα για να προκαλέσει ανεπιθύμητη ενέργεια σε μερικούς ανθρώπους.

Άλλα αιθέρια έλαια που είναι πιο πιθανό να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα είναι αιθέριο έλαιο μέντας, αιθέριο έλαιο υλάνγκ-υλάνγκ, αιθέριο έλαιο γαρίφαλου, αιθέριο έλαιο κανέλας και αιθέριο έλαιο κασίας.

Ένα άλλο φυσικό συστατικό που συνδέεται συνήθως με δερματίτιδα εξ επαφής είναι η λανολίνη. Η λανολίνη προέρχεται από μαλλί προβάτου και χρησιμοποιείται σε ενυδατικά προϊόντα όπως λοσιόν σώματος και κρέμες προσώπου.

Επομένως, εάν έχετε μια αντίδραση σε ένα καλλυντικό, μην παραβλέπετε τα φυσικά ή βιολογικά προϊόντα σας. Το φυσικό δεν σημαίνει πάντα ασφαλές.

Διάγνωση

Το πρώτο βήμα για την αποφυγή της δερματίτιδας εξ επαφής είναι ο προσδιορισμός των προϊόντων και των συστατικών που σας επηρεάζουν. Μερικές φορές είναι εύκολο να περιορίσετε το προβληματικό προϊόν από πότε και πού συνέβη ο ερεθισμός

Εάν έχετε ήπια αντίδραση και δεν έχετε ξεκινήσει νέα προϊόντα, δοκιμάστε να αφαιρέσετε ένα προϊόν από το σχήμα σας κάθε φορά για να δείτε εάν το δέρμα σας βελτιώνεται. Μπορεί να χρειαστούν δύο έως τέσσερις εβδομάδες για να παρατηρήσετε μια διαφορά.

Ο ακριβής προσδιορισμός του συστατικού μπορεί να είναι πιο δύσκολος. Και, για να είμαι ειλικρινής, εκτός αν η αντίδραση είναι σοβαρή, μάλλον δεν αξίζει τον κόπο να παρακολουθήσετε αν είναι ένα συγκεκριμένο άρωμα, χρωστική ουσία ή συντηρητικό που προκαλεί μια αντίδραση.

Εάν το σπρώξιμο φτάσει, απλά επιλέξτε προϊόντα χωρίς αρώματα και χρωστικές ουσίες. Η εξαίρεση των συντηρητικών μπορεί να είναι προβληματική, αλλά, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να είστε σε θέση να προσδιορίσετε ποιους τύπους συντηρητικών είστε ευαίσθητοι και να τα αποφύγετε.

Ωστόσο, εάν μια αντίδραση είναι σοβαρή ή επίμονη, αξίζει τον κόπο να δείτε έναν δερματολόγο ή έναν αλλεργιολόγο που μπορεί να πραγματοποιήσει μια δοκιμή επιθέματος.

Οι δοκιμές μπαλωμάτων περιλαμβάνουν έκθεση σε 20 έως 30 κοινά ερεθιστικά του δέρματος, που εφαρμόζονται στο δέρμα ως μπαλώματα.Μετά από 48 ώρες, τα επιθέματα αφαιρούνται για να ελεγχθούν αντιδράσεις και παρακολουθούνται έως και επτά ημέρες για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει ερεθισμός.

Θεραπεία

Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότερες περιπτώσεις δερματίτιδας εξ επαφής θα εξαφανιστούν μόνες τους, υπό την προϋπόθεση ότι θα σταματήσετε φυσικά να χρησιμοποιείτε το προσβλητικό προϊόν. Ο μικρός ερεθισμός μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Για πιο σοβαρές περιπτώσεις δερματίτιδας εξ επαφής, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας για βοήθεια στη θεραπεία της.

Είτε έτσι είτε αλλιώς, μεταχειριστείτε την πληγείσα περιοχή απαλά. Χωρίς τρίψιμο, χωρίς αρωματικά σαπούνια ή λοσιόν. Αυτά μπορεί να επιδεινώσουν το ήδη ερεθισμένο δέρμα. Εάν η περιοχή είναι στεγνή και ραγισμένη, μπορείτε να βάλετε ένα λεπτό στρώμα από βαζελίνη ή καταπραϋντική αλοιφή όπως το Aquaphor.

Αν και είναι δύσκολο εάν το δέρμα σας είναι φαγούρα, προσπαθήστε να μην ξύσετε την περιοχή. Αφήστε το δέρμα να επουλωθεί. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει τοπικά φάρμακα για τον έλεγχο της φαγούρας και να βοηθήσει το δέρμα να επουλωθεί αν χρειαστεί.

Ίσως χρειαστεί να φορέσετε το καπέλο του ντετέκτιβ σας για να μάθετε ακριβώς ποιο προϊόν ή συστατικό προκαλεί δερματίτιδα εξ επαφής σας. Αλλά με υπομονή και χρόνο, μπορείτε να βοηθήσετε το δέρμα σας να επιστρέψει σε μια πιο υγιή, πιο ευτυχισμένη κατάσταση.