Πώς προγεστερόνη προάγει την υγεία του εγκεφάλου

Η προγεστερόνη είναι γνωστή ως πρωτεύουσα γυναικεία σεξουαλική ορμόνη. Απαιτείται η ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου, ζωτικής σημασίας για μια γυναίκα να μείνει έγκυος (και να διατηρήσει την εγκυμοσύνη), και απαιτείται για την πρώιμη ανάπτυξη ενός ανθρώπινου εμβρύου. Η προγεστερόνη θεωρείται επίσης «ενδογενές στεροειδές», που ανήκει σε μια ομάδα στεροειδών ορμονών που ονομάζονται προγεστογόνα.

Τι είναι η προγεστερόνη;

Η ορμονική επίδραση στο σώμα είναι πολύ περίπλοκη. Οι ορμόνες είναι μόρια που αποτελούνται από χημικές ουσίες. Λειτουργούν ως αγγελιοφόροι των ειδών. Φτιάχνονται σε ένα μέρος του σώματος και μετά ταξιδεύουν σε άλλες περιοχές, όπου ο καθένας κάνει τη δική του δουλειά για να ελέγξει τον τρόπο λειτουργίας των κυττάρων ή των οργάνων.

Η προγεστερόνη λέγεται ότι είναι το σημαντικότερο και σημαντικότερο προγεστογόνο στο σώμα. Το προγεστογόνο είναι ένας γενικός όρος για ορμόνες που δρουν όπως η προγεστερόνη στη μήτρα - αυτή η ομάδα ορμονών, επομένως, περιλαμβάνει την προγεστερόνη και τις προγεστίνες, μια συνθετική όψη που μοιάζει πολύ με την προγεστερόνη.

Η προγεστερόνη παίζει τεράστιο ρόλο στην ικανότητα των γυναικών να γίνουν γόνιμες και να διατηρήσουν μια εγκυμοσύνη - είναι συνήθως γνωστή ως ορμόνη εγκυμοσύνης. Μόλις ξεκινήσει η περι-εμμηνόπαυση, το επίπεδο της προγεστερόνης αρχίζει να μειώνεται, συμβάλλοντας σε συμπτώματα εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις και χαμένες περιόδους.

Αλλά η προγεστερόνη είναι κάτι περισσότερο από μια ορμόνη που επηρεάζει το αναπαραγωγικό σύστημα και πολλές κλινικές ερευνητικές μελέτες αρχίζουν να ανακαλύπτουν πόσο μεγάλο αντίκτυπο έχει η ορμόνη στην υγεία του μαστού και της καρδιάς. Πιο πρόσφατα, οι επιστήμονες έχουν αρχίσει να ανακαλύπτουν πώς λειτουργεί η προγεστερόνη για την προώθηση της υγείας του εγκεφάλου.

Προγεστερόνη και υγεία του εγκεφάλου

Υπήρξαν πολλές μελέτες που αφορούν τις επιπτώσεις που έχει η προγεστερόνη στην υγεία των γυναικών. Ίσως ένας από τους πιο ενδιαφέροντες τομείς της κλινικής έρευνας είναι η επίδραση της προγεστερόνης στην υγεία του εγκεφάλου.

Στην πραγματικότητα, αρκετές κλινικές ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει ότι η προγεστερόνη μπορεί ακόμη και να έχει προστατευτικές ιδιότητες στον εγκέφαλο - ένα χαρακτηριστικό γνωστό ως «νευροπροστασία».

Η προγεστερόνη βρέθηκε επίσης να έχει μηδενικές παρενέργειες στο νευρολογικό σύστημα (εγκέφαλος και σπονδυλική στήλη). Για να το ολοκληρώσω, η προγεστερόνη έχει συνδεθεί με τη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας, ή τη διανοητική διαδικασία κατανόησης μέσω της σκέψης και της εμπειρίας, καθώς και με τη χρήση πνευματικών διαδικασιών όπως η σκέψη, η συλλογιστική και η ανάμνηση.

Η προγεστερόνη ως νευροστεροειδές

Τα νευροστεροειδή είναι στεροειδή που παράγονται στον εγκέφαλο. Η λειτουργία των νευροστεροειδών περιλαμβάνει:

• διαμόρφωση νευροπλαστικότητας (σχηματισμός συνδέσεων νευρικών κυττάρων, ιδιαίτερα κατά την εκμάθηση ή μετά από τραυματικό εγκεφαλικό τραυματισμό)
• ρύθμιση της συμπεριφοράς
• ευαισθησία σε κρίσεις
• απάντηση στο άγχος, το άγχος και την κατάθλιψη

Η προγεστερόνη έχει θεωρηθεί νευροστεροειδές λόγω του κρίσιμου ρόλου που παίζει σε πολλές ζωτικές λειτουργίες του εγκεφάλου, όπως:

• Νευρογένεση (ανάπτυξη και ανάπτυξη ιστού του νευρικού συστήματος)
• Αναγέννηση (επιδιόρθωση κατεστραμμένων εγκεφαλικών κυττάρων)
• Γνωστική λειτουργία
• Διάθεση
• Φλεγμονή
• Μυελίνωση στο κεντρικό νευρικό σύστημα (η διαδικασία σχηματισμού προστατευτικής θήκης γύρω από ένα νεύρο ώστε να επιτρέπεται η γρήγορη μετακίνηση των νευρικών παλμών από τον ένα νευρώνα στον άλλο)

Στον εγκέφαλο, η προγεστερόνη παράγεται σε διάφορες περιοχές, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων του εγκεφάλου (νευρώνες), του νωτιαίου μυελού και του περιφερικού νευρικού συστήματος (τα νεύρα έξω από τον εγκέφαλο και τη σπονδυλική στήλη). Το μεγαλύτερο μέρος της προγεστερόνης που κυκλοφορεί στην κυκλοφορία του αίματος προέρχεται από τις ωοθήκες και τον πλακούντα (κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης) και από τα επινεφρίδια - έχει επίσης πρόσβαση στον εγκέφαλο και τα νεύρα.

Εκτός από την προαγωγή της υγιούς λειτουργίας του εγκεφάλου, η προγεστερόνη θεωρείται επίσης ότι παίζει ρόλο στην προστασία του εγκεφάλου από βλάβες, καθώς και στην αποκατάστασή του μετά από έναν τραυματισμό. Ο ρόλος της προγεστερόνης στην επιδιόρθωση της θήκης μυελίνης (και της νευρογένεσης) είναι πώς πιστεύεται ότι η ορμόνη προστατεύει και επισκευάζει τον εγκέφαλο.

Κλινικές μελέτες

Προστατευτικές ιδιότητες

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017, υπήρξαν σημαντικές ενδείξεις σε ζωικά μοντέλα που δείχνουν τον νευροπροστατευτικό ρόλο της προγεστερόνης σε τραυματισμούς του κεντρικού νευρικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των θυμάτων ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου (ένας τύπος εγκεφαλικού επεισοδίου που περιλαμβάνει την έλλειψη ροής αίματος και οξυγόνου στον εγκέφαλο).

Η μελέτη συνεχίζει να εξηγεί ότι η προγεστερόνη προστατεύει τον εγκέφαλο μέσω πολλών διαφορετικών μηχανισμών και συστημάτων, μειώνοντας έτσι το ποσοστό θνησιμότητας (ποσοστό θανάτου) και νοσηρότητας (τη συχνότητα εμφάνισης της νόσου σε έναν πληθυσμό). Οι συγγραφείς της μελέτης σημειώνουν επίσης ότι η προγεστερόνη είναι ασφαλής μέσω διαφόρων οδών χορήγησης όπως από το στόμα ή τοπικά.

Επιπτώσεις στην επιληψία

Μια άλλη μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2013, ανακάλυψε ότι η προγεστερόνη και τα οιστρογόνα μπορεί να έχουν αντίκτυπο στην επιληπτογένεση σε παιδιά και ενήλικες. Η επιληπτογένεση είναι η διαδικασία με την οποία ο φυσιολογικός εγκέφαλος αναπτύσσει επιληψία με την πάροδο του χρόνου. Οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο σε παιδιά και ενήλικες με επιληψία. "Τα κορτικοστεροειδή, η προγεστερόνη, τα οιστρογόνα και τα νευροστεροειδή έχουν αποδειχθεί ότι έχουν αντίκτυπο στη δραστηριότητα των επιληπτικών κρίσεων σε ζωικά μοντέλα και σε κλινικές μελέτες", δήλωσαν οι συγγραφείς της μελέτης.

Δεν είναι αποτελεσματικό για τραυματικό εγκεφαλικό τραύμα

Αν και οι ερευνητές ήταν αισιόδοξοι ότι η προγεστερόνη θα μπορούσε να αποτελέσει μια πολύ ελπιδοφόρα θεραπεία για τραυματικό εγκεφαλικό τραυματισμό (ΤΒΙ), η πιο πρόσφατη δοκιμή κλινικής έρευνας φάσης 3, που δημοσιεύθηκε το 2015, έδειξε ποσοστό αποτυχίας 100%. Σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, «Παρά τις θετικές προκλινικές μελέτες και δύο θετικές κλινικές δοκιμές Φάσης II, δύο μεγάλες κλινικές δοκιμές Φάσης III της θεραπείας με προγεστερόνη οξείας τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης (ΤΒΙ) πρόσφατα έκλεισαν με αρνητικά αποτελέσματα, οπότε ένα ποσοστό αποτυχίας 100% συνεχίζει να μαστίζουν το πεδίο των δοκιμών TBI. "

Ανάπτυξη εγκεφάλου

Μια μελέτη του 2008 δείχνει ότι η προγεστερόνη μπορεί να συμβάλει στην κανονική ωρίμανση του εγκεφάλου στα αρσενικά έμβρυα επηρεάζοντας παράλληλα την ανδρική αναπαραγωγική ικανότητα και το νευροενδοκρινικό σύστημα. Το νευροενδοκρινικό σύστημα είναι ένα σύστημα χημικών αγγελιοφόρων, αποτελούμενο από ορμόνες και αδένες που εκκρίνουν ορμόνες στην κυκλοφορία του αίματος.

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι με τη δραματική αύξηση της προγεστερόνης που χρησιμοποιείται για την πρόληψη της πρόωρης γέννησης και την προώθηση της γαλουχίας (παραγωγή γάλακτος) στις γυναίκες, η προγεστερόνη μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία ανάπτυξης του εγκεφάλου στη μήτρα και στις περιοχές του εγκεφάλου που περιλαμβάνουν γνωστική λειτουργία όταν λαμβάνεται κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνη.

Σύμφωνα με το Εθνικό Πανεπιστήμιο Φυσικής Ιατρικής, υπάρχουν δημόσια στοιχεία ότι η προγεστερόνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καλύτερα αποτελέσματα ακαδημαϊκών επιτευγμάτων αργότερα στην παιδική ηλικία.

Προώθηση του ύπνου

Μια άλλη γνωστή λειτουργία της προγεστερόνης είναι ότι έχει ηρεμιστικό / υπνωτικό αποτέλεσμα που προκύπτει από μεταβολίτες που παράγονται από το συκώτι αφού η προγεστερόνη λαμβάνεται από το στόμα.

Η κρέμα προγεστερόνης, η οποία χρησιμοποιείται τοπικά, δεν παράγει τα ίδια αποτελέσματα που προκαλούν τον ύπνο με την προγεστερόνη από το στόμα (από το στόμα), η οποία πρέπει να συνταγογραφείται από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Τύποι προγεστερόνης

Ο όρος «φυσική προγεστερόνη» είναι παραπλανητικός επειδή κατασκευάζεται σε εργαστήριο, αλλά προέρχεται από φυσικές πηγές όπως τα άγρια ​​γιαμ. Οι προγεστίνες είναι ένα άλλο όνομα για τη συνθετική προγεστερόνη, η οποία είναι τεχνητή. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι σε ορισμένες μελέτες, η προγεστίνη - που χρησιμοποιείται στη θεραπεία αντικατάστασης συνθετικών ορμονών, που ονομάζεται MPA (οξική μεδροξυπρογεστερόνη) - δεν ήταν αποτελεσματική για τη βοήθεια του άγχους, τη βελτίωση της γνώσης ή την προώθηση άλλων νευροπροστατευτικών μηχανισμών στον εγκέφαλο.

Στην πραγματικότητα, κάποια έρευνα έδειξε ότι η προγεστίνη «έχει βρεθεί ότι έχει αρνητικές επιπτώσεις στο νευρικό σύστημα και μειώνει ακόμη και τις ευεργετικές επιδράσεις των οιστρογόνων».

Παρενέργειες

Οι περισσότερες από τις ανεπιθύμητες ενέργειες της προγεστερόνης, όπως η ευαισθησία του μαστού, η κατάθλιψη και οι πονοκέφαλοι, σχετίζονται με συνθετική προγεστερόνη και όχι με τον φυσικό επαγόμενο τύπο από άγριους γιαμ.

Όταν χρησιμοποιείτε τοπική κρέμα προγεστερόνης, είναι σημαντικό να εκτελέσετε αυτό που ονομάζεται δοκιμαστικό έμπλαστρο, τρίβοντας μια μικρή ποσότητα κρέμας σε μια περιοχή και, στη συνέχεια, παρατηρώντας εάν σχηματίζεται τύπος αλλεργικής αντίδρασης για 24 ώρες πριν συνεχίσετε τη χρήση. Μια αλλεργική αντίδραση από τοπική προγεστερόνη μπορεί να περιλαμβάνει αυτά τα συμπτώματα στην τοπική περιοχή:

• Ερυθρότητα
• Κνησμός
• Πρήξιμο

Μια λέξη από το Verywell

Παρόλο που η έρευνα για την προγεστερόνη για την προαγωγή της υγείας του εγκεφάλου φαίνεται πολύ ελπιδοφόρα, χρειάζονται ακόμη περισσότερες μελέτες για τη στήριξη του αναπτυσσόμενου σώματος της έρευνας (μεγάλο μέρος των οποίων πραγματοποιήθηκε σε μελέτες σε ζώα και όχι σε μελέτες σε ανθρώπους). Καθώς οι κλινικές δοκιμές για την προγεστερόνη συνεχίζονται, οι επιστήμονες θα αξιολογούν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα της ορμόνης για τη χρήση της στον άνθρωπο. Όπως και με κάθε τύπο συμπληρώματος ορμονών, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε προγεστερόνη σε οποιαδήποτε μορφή.