ΜΠΟΡΕΊΤΕ ΝΑ ΣΥΜΠΙΈΣΕΤΕ ΤΟ ΣΤΉΘΟΣ ΠΟΛΎ ΓΡΉΓΟΡΑ ΚΑΤΆ ΤΗ ΔΙΆΡΚΕΙΑ ΤΟΥ CPR;

Λόγοι για την ενημέρωση

Όταν το AHA κυκλοφόρησε αρχικά το πρότυπο 100 ανά λεπτό το 2005, δεν προοριζόταν να προσφέρει 100 συμπίεση στο στήθος ανά λεπτό. Αυτό που σήμαινε το AHA ήταν ότι ο μέσος ρυθμός συμπίεσης ήταν 100 ανά λεπτό, αλλά ότι ο πραγματικός χρόνος παράδοσης των συμπιέσεων θα διασπαζόταν με αναζωογόνηση από στόμα σε στόμα.

Η προδιαγεγραμμένη αναλογία 30: 2 σήμαινε ότι μετά από κάθε 18 περίπου δευτερόλεπτα συμπίεσης στο στήθος (το χρονικό διάστημα που απαιτείται για την πραγματοποίηση 30 συμπίεσης με ρυθμό 100 ανά λεπτό, οι διασώστες θα σταματούσαν να παρέχουν δύο αναπνοές για μια περίοδο όχι μεγαλύτερη από 10 δευτερόλεπτα. Ένας ικανός διασώστης θα μπορούσε εύκολα να εκτελεί δύο κύκλους 30: 2 που εκτελούνται κάθε λεπτό, οδηγώντας σε συνολικά περίπου 60 συμπίεσεις ανά λεπτό με αερισμό.

Μέχρι το 2008, το CPR μόνο για τα χέρια έγινε το εναλλακτικό πρότυπο όταν η έρευνα έδειξε ότι η αναζωογόνηση από στόμα σε στόμα δεν προσέφερε όφελος επιβίωσης σε άτομα με καρδιακή ανακοπή όταν πραγματοποιήθηκε από έναν σωτήρα.

Στις τρέχουσες οδηγίες του, το AHA συνιστά CPR μόνο για χειριστές για απλούς διασώστες με σκοπό την παροχή υψηλής ποιότητας συμπίεσης στο στήθος με την καθορισμένη ταχύτητα. Το CPR μόνο για τα χέρια προορίζεται για χρήση μόνο σε εφήβους και ενήλικες.

Θα πρέπει να χρησιμοποιείται συμβατικό CPR που περιλαμβάνει συμπίεση στο στήθος και αναπνοές για:

Βρέφη και παιδιά έως την εφηβεία

Όποιος βρήκε ότι δεν ανταποκρίνεται και δεν αναπνέει κανονικά

Τυχόν θύματα πνιγμού, υπερβολικής δόσης ναρκωτικών ή κατάρρευσης λόγω αναπνευστικών προβλημάτων ή παρατεταμένης καρδιακής ανακοπής

Τι σημαίνουν οι αλλαγές στο CPR

Καμία παύση για εξαερισμό σημαίνει περισσότερο χρόνο άντλησης στο στήθος. Αυτό αυξάνει το ρυθμό των 100 συμπίεσεων ανά λεπτό και των πραγματικών 100 συμπίεσεων ανά λεπτό ή περισσότερο. Ωστόσο, υπάρχει όλο και περισσότερες ενδείξεις ότι οι θωρακικές συμπιέσεις έχουν μέγιστη ταχύτητα και ελάχιστη ταχύτητα.

Μια μελέτη του 2012 που περιελάμβανε 3.098 περιπτώσεις καρδιακής ανακοπής κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η άντληση πολύ γρήγορα - πάνω από 125 συμπίεσεις ανά λεπτό - προσέφερε μειωμένες αποδόσεις σε σύγκριση με τον συνιστώμενο ρυθμό 100 έως 120 συμπίεσης ανά λεπτό. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η άντληση πολύ γρήγορα δεν επιτρέπει στους καρδιακούς θαλάμους να ξαναγεμίσουν σωστά όταν το αίμα ωθείται από την καρδιά κατά τη συμπίεση.

Οι περισσότεροι εκπαιδευτές CPR θα σας πουν να συμπιέσετε το στήθος στον ρυθμό του τραγουδιού του Bee Gee "Staying Alive". Εάν οι συμπίεση παραδίδονται παράλληλα με το ρυθμό του τραγουδιού, θα πρέπει να υπάρχουν περίπου 100 έως 120 συμπίεσεις ανά λεπτό.

Μια λέξη από το Verywell

Για τους περισσότερους ανθρώπους, το CPR θα είναι ένα μοναδικό γεγονός στη ζωή και θα προσεγγίζεται με κατανοητό φόβο και πανικό. Εάν αντιμετωπίζετε ένα τέτοιο γεγονός, προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι και μην ανησυχείτε πάρα πολύ εάν το "Staying Alive" παίζει πολύ γρήγορα ή πολύ αργά στο κεφάλι σας. Σε γενικές γραμμές, οι ταχύτερες συμπίεση είναι καλύτερες από τις πιο αργές.

Μην φοβάστε να φωνάξετε το τραγούδι για να διατηρήσετε το ρυθμό ή να ζητήσετε από άλλους γύρω σας να κάνουν το ίδιο. Στη συνέχεια, μπορούν να σας πουν εάν πρόκειται να κάνετε γρήγορα ή αργά.

Για να βεβαιωθείτε ότι έχετε τη σωστή πίεση κατά τη διάρκεια της θωρακικής συμπίεσης, ακολουθήστε ένα μάθημα CPR ή ένα πρόγραμμα ανανέωσης εάν δεν έχετε κάνει μαθήματα εδώ και χρόνια. Πολλά παρέχονται δωρεάν από τον Ερυθρό Σταυρό και άλλα μη κερδοσκοπικά ιδρύματα υγείας.