ΥΠΆΡΧΟΥΝ ΘΕΡΑΠΕΊΕΣ ΓΙΑ ΥΠΕΡΚΎΩΣΗ ΣΕ ΗΛΙΚΙΩΜΈΝΟΥΣ; - ΠΊΣΩ

Τύποι Υπερφύρωσης

Η κύφωση είναι μη φυσιολογική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Η υπερκύωση είναι ένας τύπος κύφωσης.

Ο πιο συνηθισμένος τύπος κύφωσης, η ορθοστατική κύφωση, αναπτύσσεται λόγω της χρόνιας τοποθέτησης του σώματος, όπως όταν περιστρέφετε τους ώμους σας και το πάνω μέρος της ημέρας. Αυτό είναι το είδος της κύφωσης που προκύπτει από πράγματα όπως η παρατεταμένη εργασία στον υπολογιστή.

Η νόσος του Scheuermann είναι μια γενετική κατάσταση. Τα πρώτα σημάδια αυτής της κατάστασης επηρεάζουν γενικά τα έφηβα αγόρια.

Η υπερκύωση που σχετίζεται με την ηλικία επηρεάζει τους ηλικιωμένους - με ρυθμό 20 έως 40 τοις εκατό των ατόμων σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Δεκεμβρίου 2009 τουΕυρωπαϊκό Περιοδικό Ιατρικής Φυσικής Αποκατάστασης. Η υπερκύωση που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί να είναι ορθοστατική, αλλά μπορεί επίσης να οφείλεται σε κάταγμα σπονδυλικής συμπίεσης - έναν τραυματισμό που σχετίζεται με την οστεοπόρωση και την οστεοπενία.

Ο Κάδο, στο άρθρο με τίτλο, "Η αποκατάσταση της υπερσυμφωτικής στάσης των ηλικιωμένων", δημοσιεύτηκε στοΕυρωπαϊκό Περιοδικό Ιατρικής Φυσικής Αποκατάστασης, υποδηλώνει ότι περίπου το 1/3 των περισσότερων υπερκινητικών ατόμων έχουν υποκείμενα σπονδυλικά κατάγματα.

Θεραπεία

Η υπερκύωση είναι ένα καλλυντικό ζήτημα. Αλλά μπορεί επίσης να μειώσει τη φυσική σας λειτουργία, να επηρεάσει τους πνεύμονές σας ή / και να αυξήσει τον κίνδυνο πτώσεων και καταγμάτων. Μπορεί ακόμη και να συμβάλει στον πρόωρο θάνατο, λέει ο Kado.

Εάν εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας είναι "σε αυτήν την ηλικία" και πιστεύετε ότι η υπερκύρωση είναι κάτι που πρέπει να ζήσετε, ξανασκεφτείτε το. Ο Kado λέει ότι οι μη χειρουργικές θεραπείες όπως η άσκηση και τα στηρίγματα στην πλάτη μπορούν να είναι ευεργετικά για τα άτομα με υπερκύωση.

Και οι Bansal, et. αλ. στην κριτική τους, «Άσκηση για τη βελτίωση της υπερκυπωτικής στάσης που σχετίζεται με την ηλικία: μια συστηματική ανασκόπηση», η οποία δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιανουαρίου 2014 του περιοδικούΑρχεία Αποκατάστασης Φυσικής Ιατρικής, διαπίστωσαν ότι μελέτες υψηλής ποιότητας έδειξαν θετικές επιδράσεις της άσκησης στην υπερσυμφωτική στάση, υποδηλώνοντας ότι τέτοια προγράμματα έχουν οφέλη και πιθανώς ρόλο να διαδραματίσουν στη διαχείριση αυτής της κατάστασης σε άτομα άνω των 45 ετών.