Συμφόρηση και άλλα ρινικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Είναι σύνηθες να αισθάνεστε πιο κορεσμένοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η κατάσταση αναφέρεται μερικές φορές ως ρινίτιδα εγκυμοσύνης ή μη αλλεργική ρινίτιδα. Εάν είχατε υποκείμενες καταστάσεις όπως άσθμα ή αλλεργίες πριν μείνετε έγκυος, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματά τους επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ιδιαίτερα κατά το τρίτο τρίμηνο.

Τα ρινικά συμπτώματα που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη συνήθως υποχωρούν μέσα σε περίπου 10 ημέρες μετά την απόκτηση του μωρού σας.

Ρινίτιδα της εγκυμοσύνης

Για να θεωρηθεί αληθινή ρινίτιδα της εγκυμοσύνης, καμία άλλη γνωστή αιτία όπως αλλεργίες ή λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού δεν μπορεί να προκαλεί τα συμπτώματά σας. Τα συμπτώματα της ρινίτιδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

• Συμφόρηση που προκαλεί συχνά δυσκολία στην αναπνοή και στον ύπνο τη νύχτα
• Καταρροή
• Μετά από ρινική στάγδην
• Φτέρνισμα
• Λοιμώξεις του κόλπου
• Λοιμώξεις του αυτιού
• Υγρό στα αυτιά (ορώδης μέση ωτίτιδα)

Μελέτες έχουν δείξει ότι η ρινική συμφόρηση που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη μπορεί να μειώσει την ποιότητα ζωής σε άτομα που είναι έγκυες. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να είναι επικίνδυνο για το έμβρυο (ιδιαίτερα εάν το έγκυο έχει υποκείμενο άσθμα).

Μερικές έρευνες δείχνουν ότι περίπου το 39% των ατόμων που είναι έγκυες παρουσιάζουν ρινική συμφόρηση και άλλα συμπτώματα ρινίτιδας.

Η αιτία των ρινικών συμπτωμάτων που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά θεωρείται από καιρό ότι προκαλείται από την αλλαγή των επιπέδων ορμονών, ιδιαίτερα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης.

Αυτή η θεωρία μπορεί να υποστηριχθεί από το γεγονός ότι ορισμένοι άνθρωποι αναφέρουν ρινικά συμπτώματα που συμπίπτουν με τους κύκλους της εμμήνου ρύσεως. Έχουν επίσης αναφερθεί συμπτώματα μη αλλεργικής ρινίτιδας με τη χρήση χαπιών αντισύλληψης.

Διαχείριση συμφόρησης

Η συμφόρηση μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές καταστάσεις όπως λοιμώξεις κόλπων ή λοιμώξεις του αυτιού, οι οποίες πρέπει να αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά. Η διατήρηση της συμφόρησης υπό έλεγχο μπορεί να αποτρέψει αυτές τις λοιμώξεις. Η ρινική άρδευση με ένα δοχείο neti είναι η θεραπεία πρώτης γραμμής.

Μερικές συμβουλές για τη διαχείριση της συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

• Πίνετε άφθονο νερό
• Χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα ψύξης δίπλα στο κρεβάτι σας όταν κοιμάστε
• Ελαφριά άσκηση (δεν πρέπει να ασκείτε νέους τύπους άσκησης ενώ είστε έγκυος χωρίς προηγούμενη έγκριση από τον γιατρό σας)
• Κρατώντας ψηλά το κεφάλι του κρεβατιού σας
• Χρησιμοποιώντας αλατούχο ρινικό σπρέι για να διατηρήσετε τις εκκρίσεις λεπτές
• Αποφυγή γνωστών ενεργοποιήσεων αλλεργίας, μολυσμένου αέρα, χημικών ουσιών ή καπνού τσιγάρων

Φάρμακα για πιο σοβαρές περιπτώσεις

Εάν αυτά τα μέτρα δεν είναι επαρκή για να διατηρήσουν τα συμπτώματά σας υπό έλεγχο, μπορείτε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση ενός ή περισσότερων από τα ακόλουθα φάρμακα, τα οποία θεωρούνται αρκετά ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ρινικά (εισπνεόμενα) κορτικοστεροειδή

Τα εισπνεόμενα ρινικά κορτικοστεροειδή χρησιμοποιούνται συχνά για τον έλεγχο του άσθματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ορισμένες περιπτώσεις για τον έλεγχο των ρινικών συμπτωμάτων που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη.

Η πρώτη επιλογή είναι το Rhinocort (βουδεσονίδη) επειδή το FDA έχει αξιολογήσει αυτό το φάρμακο ως φάρμακο κατηγορίας εγκυμοσύνης Β. Ωστόσο, εάν η βουδεσονίδη δεν είναι αποτελεσματική μπορεί να χρησιμοποιηθούν άλλα ρινικά κορτικοστεροειδή.

Ρινικά αποσυμφορητικά

Τα ρινικά αποσυμφορητικά όπως το Afrin (οξυμεταζολίνη) είναι πολύ αποτελεσματικά στην προσωρινή ανακούφιση της συμφόρησης. Ωστόσο, είναι γενικά μια κατηγορία C εγκυμοσύνης και πρέπει να χρησιμοποιούνται με φειδώ εάν καθόλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και όχι κατά το πρώτο τρίμηνο.

Η χρήση ρινικών αποσυμφορητικών για περισσότερες από τρεις συνεχόμενες ημέρες μπορεί να οδηγήσει σε ριμπάουντ συμφόρησης.

Για να αποφύγετε τον περιττό κίνδυνο για το μωρό σας, μην χρησιμοποιείτε νέο φάρμακο, είτε διατίθεται με ιατρική συνταγή είτε πωλείται χωρίς συνταγή, χωρίς ειδική έγκριση από το γιατρό σας.

Μια λέξη από το Verywell

Ενώ η ιδέα της χρήσης οποιουδήποτε φαρμάκου μπορεί να είναι τρομακτική για πολλές έγκυες γυναίκες, πρέπει να θυμάστε ότι εάν αφήσετε τα συμπτώματά σας χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε άλλες πιο σοβαρές καταστάσεις που μπορεί να αποτελέσουν απειλή για την υγεία του μωρού σας. Ως εκ τούτου, η ρινίτιδα της εγκυμοσύνης πρέπει πάντα να αναφέρεται στον ιατρό σας, έτσι ώστε τα συμπτώματα να μπορούν να αντιμετωπιστούν σωστά.