Η ακμή χαρακτηρίζεται από την παρουσία σπυράκια, σπυράκια και λευκά στίγματα στο δέρμα. Συνήθως επηρεάζει το πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος, την πλάτη και / ή τους άνω βραχίονες των ασθενών. Η ακμή ποικίλλει στην ανάπτυξη από πολύ ήπια έως εξαιρετικά σοβαρή.
Westend61 / Getty ImagesΘεραπείες ακμής χωρίς θεραπεία για ήπια ακμή
Η ήπια ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι με προϊόντα θεραπείας ακμής. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη θεραπεία σε αυτό το στάδιο. Ήπια ακμή σημαίνει ότι θα δείτε σπυράκια, λευκά στίγματα ή milia. Μπορεί επίσης να έχετε κάποιες βλατίδες και φλύκταινες, αλλά δεν θα είναι πολύ σοβαρές. Η ήπια ακμή μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά όταν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τις σωστές εξωχρηματιστηριακές θεραπείες. Εδώ είναι μερικές επιλογές για τη θεραπεία της ήπιας ακμής.
Υπεροξείδιο του βενζολίου
Μία από τις πιο κοινές διαθέσιμες θεραπείες ακμής, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου βρίσκεται σε καθαριστικά, λοσιόν και κρέμες. Λειτουργεί σκοτώνοντας το Propionibacteria acnes, τα βακτήρια που είναι υπεύθυνα για την εμφάνιση ακμής. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου βοηθά επίσης να ξεκλειδώσει τους πόρους και να μειώσει τη φλεγμονή του δέρματος. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου πωλείται πάνω από τον πάγκο σε περιεκτικότητα από 2,5% έως 10%.
Μερικά κοινά προϊόντα υπεροξειδίου του βενζοϋλίου χωρίς συνταγή περιλαμβάνουν: Proactiv, Benzaderm Gel, Neutrogena, Panoxyl και διάφορες κρέμες γενικού ή καταστήματος υπεροξειδίου του βενζοϋλίου
Θείο και ρεσορκινόλη
Το θείο και η ρεσορκινόλη βρίσκονται συνήθως μαζί σε προϊόντα ακμής. Η ρεσορκινόλη βοηθά στην πρόληψη των κωμωδών αφαιρώντας τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος. Το θείο έχει χρησιμοποιηθεί για περισσότερο από μισό αιώνα για τη θεραπεία της ακμής, αν και ο ακριβής τρόπος λειτουργίας του είναι ακόμα ασαφής. Μαζί, αυτά τα συστατικά μειώνουν επίσης την περίσσεια λαδιού.Η ρεσορκινόλη και το θείο χρησιμοποιούνται συνήθως σε περιεκτικότητα 2% και 5% -8%, αντίστοιχα.
Μερικά κοινά προϊόντα θεραπείας ακμής που περιέχουν ρεσορκινόλη και θείο είναι τα Clearasil Medicated Blemish Cream, Clearasil Medicated Blemish Stick και Rezamid Lotion.
Σαλικυλικό οξύ
Το σαλικυλικό οξύ λειτουργεί διορθώνοντας την ανώμαλη απόρριψη των κυττάρων του δέρματος, βοηθώντας το δέρμα να ρίξει πιο αποτελεσματικά τα νεκρά κύτταρα. Με αυτόν τον τρόπο, το σαλικυλικό οξύ βοηθά στη μείωση του αριθμού των φραγμών των πόρων, αποτρέποντας τα ξεσπάσματα. Το σαλικυλικό οξύ λειτουργεί ιδιαίτερα καλά για όσους έχουν σπυράκια και σπυράκια. Βρίσκεται σε καθαριστικά, λοσιόν και επιθέματα χωρίς συνταγή. Η συνήθης αντοχή είναι 0,5 έως 2%.
Τα προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ περιλαμβάνουν προϊόντα Oxy, Neutrogena, Anti-Acne Gel, Noxzema Anti-Acne Pads, Stridex pads και Dermalogica Medicated Clearing Gel
Αλκοόλ και ακετόνη
Το αλκοόλ και η ακετόνη χρησιμοποιούνται επίσης σε συνδυασμό με πολλά προϊόντα για λιπαρούς τύπους δέρματος. Το αλκοόλ είναι αντιμικροβιακό και μπορεί να λειτουργήσει για τη μείωση των βακτηρίων που προκαλούν την ακμή. Η ακετόνη απομακρύνει το υπερβολικό λάδι από το δέρμα. Μαζί βοηθούν στον καθαρισμό του υπερβολικού λαδιού από το δέρμα, μειώνοντας την ποσότητα των φραγμών των πόρων. Το αλκοόλ και η ακετόνη βρίσκονται κυρίως σε τόνερ, στυπτικά και καθαριστικά.
Άλλες εξωχρηματιστηριακές θεραπείες περιλαμβάνουν το Differin (προσαρμολένιο), ένα ρετινοειδές και γλυκολικό οξύ, το οποίο διατίθεται σε ορισμένα καθαριστικά και επιθέματα.
Χρησιμοποιώντας τις εξωχρηματιστηριακές θεραπείες σας
Ενώ είναι δελεαστικό να αντιμετωπίσετε ξεμπλοκάρισμα με πολλά προϊόντα θεραπείας ταυτόχρονα, κάτι τέτοιο θα μπορούσε να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος. Οι περισσότερες θεραπείες ακμής στεγνώνουν το δέρμα σε κάποιο βαθμό, οπότε η υπερβολική χρήση αυτών των προϊόντων μπορεί να προκαλέσει υπερβολική ξηρότητα, απολέπιση και ερυθρότητα. Μπορεί να θέλετε να ξεκινήσετε με ένα μόνο προϊόν θεραπείας ακμής και να προσθέσετε αργά περισσότερα αν χρειαστεί. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν το δέρμα σας τείνει να είναι ευαίσθητο ή εύκολα ερεθισμένο.
Μη φλεγμονώδης ακμή
Για να επιτύχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα, πρέπει πρώτα να καταλάβετε το δέρμα σας. Η μη φλεγμονώδης ακμή, η οποία χαρακτηρίζεται από σπυράκια και milia (whiteheads), συχνά ανταποκρίνεται καλά στα προϊόντα σαλικυλικού οξέος. Ξεκινήστε με πλύσιμο ή καθαριστικό. Εάν μετά από αρκετές εβδομάδες θεραπείας δεν παρατηρήσετε αξιοσημείωτη βελτίωση, μπορείτε να προσθέσετε μια λοσιόν σαλικυλικού οξέος, υπό την προϋπόθεση ότι δεν αντιμετωπίζετε υπερβολική ξηρότητα ή ερεθισμό.
Φλεγμονή ακμής
Για εκείνους που τείνουν να παίρνουν φλεγμονώδη σπυράκια, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι μια καλή θεραπεία από την αρχή. Κρέμες και λοσιόν υπεροξειδίου του βενζοϋλίου βρίσκονται σχεδόν σε κάθε φαρμακείο. Εφαρμόστε τη λοσιόν σύμφωνα με τις οδηγίες για αρκετές εβδομάδες και στη συνέχεια προσθέστε ένα βενζοϋλο υπεροξείδιο ή σαλικυλικό οξύ πλύσιμο εάν χρειάζεται. Και πάλι, πρόσθετα προϊόντα θα πρέπει να προστεθούν μόνο εάν δεν αντιμετωπίζετε υπερβολική ξηρότητα ή ερεθισμό.
Βρίσκοντας τι είναι κατάλληλο για εσάς
Υπάρχουν επίσης πλήρεις θεραπείες ακμής ή "κιτ" διαθέσιμα χωρίς συνταγή που περιέχουν καθαριστικό, τόνερ και λοσιόν. Τα προϊόντα σε αυτά τα πακέτα περιέχουν συνήθως έναν συνδυασμό συστατικών που καταπολεμούν την ακμή και μπορούν να βοηθήσουν να βγάλουμε την εικασία από την οικοδόμηση μιας καθημερινής ρουτίνας περιποίησης του δέρματος. Αυτά τα προγράμματα αγωγών δεν λειτουργούν απαραίτητα καλύτερα από τα προϊόντα που αγοράζετε ξεχωριστά, αλλά μερικοί άνθρωποι τα προτιμούν λόγω της ευκολίας χρήσης τους.
Μέρος της μάχης για τη θεραπεία της ακμής είναι η εύρεση προϊόντων που λειτουργούν για εσάς. Ίσως χρειαστεί να πειραματιστείτε με διάφορα προϊόντα θεραπείας προτού βρείτε ένα που βελτιώνει την ακμή σας, οπότε προσπαθήστε να μην αποθαρρυνθείτε.
Εάν, μετά από αρκετές εβδομάδες θεραπείας της ακμής σας με προϊόντα χωρίς συνταγή δεν βλέπετε βελτίωση, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
-node.jpg)
