Οι αρθρώσεις της όψης είναι εξειδικευμένες αρθρώσεις που συνδέουν τους σπονδύλους της σπονδυλικής στήλης μεταξύ τους. Οι αρθρώσεις των όψεων είναι αληθινοί σύνδεσμοι με κάψουλα, καθώς και συνδέσμους και υγρό αρθρώσεων. Όπως και κάθε άλλη άρθρωση, οι όψεις μπορούν να αναπτύξουν αρθρίτιδα με τη διαδικασία γήρανσης και μπορεί να αποτελέσουν πηγή πόνου στην πλάτη. Η αρθρίτιδα των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης ονομάζεται αρθροπάθεια.
Όπου αισθάνεται πόνος στις αρθρώσεις
Ο πόνος από την οστεοαρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης μπορεί δυνητικά να γίνει αισθητός οπουδήποτε στο σώμα.
Διάγνωση
Η διάγνωση της αρθροπάθειας μπορεί να γίνει με λεπτομερές ιστορικό και φυσική εξέταση από γιατρό. Η αξονική τομογραφία ή η μαγνητική τομογραφία μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διάγνωση της αρθροπάθειας. Μια διαγνωστική ένεση μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με ένεση ενός μείγματος τοπικού αναισθητικού και αντιφλεγμονώδους στεροειδούς. Εάν αυτή η ένεση ανακουφίσει σημαντική ποσότητα πόνου, τότε μπορεί να επιβεβαιωθεί η διάγνωση της αρθροπάθειας.
Verywell / Gary Ferster
Η αρθρίτιδα του Facet προκαλεί πάντα πόνο στην πλάτη;
Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι εάν διαγνωστείτε με αρθρίτιδα στις αρθρώσεις, ενδέχεται να μην έχετε πόνο στην πλάτη. Ο πόνος στην πλάτη και η ισχιαλγία είναι δύσκολο να διαγνωστούν και τα αποτελέσματα της μαγνητικής τομογραφίας, της ακτινογραφίας ή της αξονικής τομογραφίας δεν είναι καλές προβλέψεις για το ποιος θα πάρει πόνο στην πλάτη.
Υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι με αρθρίτιδα στις αρθρώσεις που δεν έχουν πόνο στην πλάτη ή δυσκαμψία. Και υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν συμπτώματα αρθρίτιδας στις αρθρώσεις, αλλά δεν έχουν επιβεβαιωμένη αρθρίτιδα σε μαγνητική τομογραφία ή ακτινογραφία. Οι διαγνωστικές μελέτες μπορεί να είναι χρήσιμες, αλλά πρέπει να θεωρούνται μόνο ένα κομμάτι του παζλ κατά τη διαχείριση του πόνου στην πλάτη.
Ο τρόπος με τον οποίο κινείται η σπονδυλική σας στήλη, πώς αισθάνεστε και πώς μπορείτε να λειτουργείτε είναι καλύτερες μεταβλητές που πρέπει να εστιάσετε όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα αρθρώσεων. Το PT σας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε όλες αυτές τις μεταβλητές.
Θεραπεία
Υπάρχουν πολλές συντηρητικές και μη συντηρητικές επιλογές για τη θεραπεία της αρθροπάθειας. Αρχικά, μπορούν να γίνουν απαλές ασκήσεις τεντώματος και ενίσχυσης για τη βελτίωση του εύρους κίνησης και της δύναμης των μυών στην οσφυϊκή μοίρα.
Σε γενικές γραμμές, υπάρχει μια εξέλιξη ασκήσεων κάμψης που μπορούν να γίνουν για να βελτιώσουν τον τρόπο με τον οποίο η σπονδυλική σας στήλη κάμπτεται προς τα εμπρός, λαμβάνοντας πίεση από τις αρθρώσεις της όψης.Προειδοποίηση: ορισμένα άτομα με αρθρίτιδα στις αρθρώσεις των πτυχών επιδεινώνονται με την κάμψη προς τα εμπρός και επωφελούνται από την κάμψη προς τα πίσω. Συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φυσιοθεραπευτή σας για να μάθετε ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να κινηθείτε για να διατηρήσετε την σπονδυλική σας στήλη υγιή και για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη από την αρθρίτιδα των αρθρώσεων.
Μερικοί άνθρωποι επωφελούνται από τη χρήση ηλεκτρικής διέγερσης για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις. Τρόποι όπως το TENS μπορούν να βοηθήσουν στη διαμόρφωση του πόνου σας, το PT σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια μονάδα TENS για οικιακή χρήση εάν διαπιστωθεί ότι είναι επωφελής.
Τα φάρμακα χωρίς πόνο μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Οι ενέσεις μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση κάποιου από τον πόνο που σχετίζεται με την αρθροπάθεια. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να πραγματοποιηθεί χειρουργική επέμβαση για να μειωθεί η κίνηση μεταξύ αυτών των αρθρώσεων και έτσι να μειωθεί ο πόνος. Αυτό πρέπει να θεωρηθεί ως έσχατη λύση και μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί να επωφεληθείτε από το PT για να επαναφέρετε την κανονική κίνηση στη σπονδυλική σας στήλη.
Η αρθρίτιδα των αρθρώσεων μπορεί να είναι μια αιτία του πόνου στην πλάτη. Εάν αντιμετωπίζετε πόνο από την αρθροπάθεια των αρθρώσεων, επισκεφθείτε το γιατρό σας και, στη συνέχεια, συνεργαστείτε στενά με έναν αξιόπιστο φυσιοθεραπευτή για να αποκαταστήσετε την κινητικότητά σας και να σχεδιάσετε μια στρατηγική για την πρόληψη προβλημάτων με τη σπονδυλική σας στήλη.
