Οι νέες γυναίκες λένε συχνά, "πρέπει να κατουρήσεις μετά το σεξ." Συγκεκριμένα, τους λένε ότι πρέπει να κατουρήσουν μετά από κολπική επαφή ή άλλη διείσδυση. Ο σκοπός αυτής της σύστασης είναι να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος. Λειτουργεί λοιπόν; Η απάντηση είναι πιθανώς, αλλά όχι σίγουρα, ναι.
Λοιμώξεις του σεξ και του ουροποιητικού συστήματος
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI) συνδέονται αναμφισβήτητα με τη σεξουαλική επαφή. Όσο περισσότερο σεξ έχει κάποιος, τόσο πιο πιθανό είναι να πάρει UTI. Στην πραγματικότητα, ο σύνδεσμος είναι τόσο γνωστός ότι οι σεξουαλικά συσχετιζόμενες UTI αναφέρονται μερικές φορές ως «κυστίτιδα του μέλιτος». Η κυστίτιδα είναι μια άλλη λέξη για τη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης.
Ένας από τους κύριους λόγους που η σεξουαλική επαφή θεωρείται ότι σχετίζεται με UTI είναι ότι η διείσδυση μπορεί να ασκήσει πίεση στην ουρήθρα. Αυτό μπορεί να ερεθίσει την ουρήθρα ή να αναγκάσει τα βακτήρια στην ουρήθρα και προς την ουροδόχο κύστη. Με τη σειρά του, αυτό αυξάνει την πιθανότητα μόλυνσης.
Τα περισσότερα από τα δεδομένα σχετικά με τη σχέση μεταξύ φύλου και UTI είναι για κολπική επαφή. Αυτό συμβαίνει επειδή η ουρήθρα βρίσκεται ακριβώς πίσω από τον κόλπο. Ωστόσο, υπήρξε κάποια έρευνα που υποδηλώνει ότι η πρωκτική επαφή συνδέεται επίσης με αυξημένο κίνδυνο UTI.
Σεξουαλική υγιεινή
Αρκετές μελέτες εξέτασαν σεξουαλικούς και υγιεινούς παράγοντες για να διαπιστώσουν εάν μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Ένας τέτοιος παράγοντας που εξετάστηκε είναι να ακυρωθεί ή να κατουρήσει, μέσα σε 15 λεπτά μετά τη σεξουαλική επαφή. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως άκυρο μετά την κορύφωση.
Οι περισσότερες μελέτες που εξέτασαν το κατούρημα μετά το σεξ διαπίστωσαν ότι φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης UTI. Η θεωρία είναι ότι το κατούρημα μετά το σεξ μπορεί να ξεπλύνει τυχόν βακτήρια από την ουρήθρα και στην τουαλέτα.
Η έρευνα δεν είναι καθολικά θετική. Υπάρχουν μερικές μελέτες που δεν βρήκαν καμία σχέση μεταξύ κατούρημα μετά το σεξ και τον κίνδυνο UTI. Ωστόσο, ποτέ δεν αποδείχθηκε προβληματική. Το κατούρημα μετά το σεξ ήταν ουδέτερο ή χρήσιμο και μερικές φορές πολύ χρήσιμο. Δεν αύξησε ποτέ τον κίνδυνο UTI.
Η ούρηση μετά το σεξ είναι μια δυνητικά χρήσιμη δραστηριότητα που δεν έχει σαφή μειονεκτήματα.
Πρέπει οι άνδρες να κατουρούν μετά το σεξ;
Είναι λιγότερο σημαντικό για τα άτομα με πέος να κατουρήσουν μετά το σεξ από ό, τι για τα άτομα με κόλπους. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχουν μεγάλες διαφορές μεταξύ της ανατομίας των γεννητικών οργάνων ανδρών και γυναικών.
Είναι σχετικά σπάνιο για τους άνδρες να μολύνουν ουροποιητικά. Γενικά, η μακρύτερη αρσενική ουρήθρα σημαίνει ότι είναι λιγότερο πιθανό τα βακτήρια να σηκωθούν στην ουροδόχο κύστη και να προκαλέσουν πρόβλημα.
Επιπλέον, η ουρήθρα του πέους, μέσω της οποίας ούρηση των ανδρών, είναι επίσης ο σωλήνας μέσω του οποίου εκσπερματώνουν. Επομένως, εάν ο άντρας εκσπερματώσει κατά τη σεξουαλική επαφή, εκκενώνεται. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι κακή ιδέα για τους άνδρες να κατουρούν μετά το σεξ. Είναι μάλλον λιγότερο χρήσιμο από ό, τι για τις γυναίκες.
Μια λέξη από το Verywell
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος δεν είναι διασκεδαστικές. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν λαμβάνετε πολλά από αυτά. Εάν έχετε ιστορικό επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, ίσως αξίζει να προσπαθήσετε να μάθετε εάν κάποιες σχετικά απλές αλλαγές συμπεριφοράς μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα με την οποία λαμβάνετε UTI.
Παρόλο που τα αποτελέσματα δεν είναι απολύτως συνεπή, είναι ίσως καλή ιδέα να κατουρήσετε μετά το σεξ. Είναι επίσης καλή ιδέα να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Το πόσιμο νερό μετά το σεξ είναι ένα άλλο πράγμα που έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης UTI.
Είναι ενδιαφέρον ότι μοιάζει με κατούρημα πριν το σεξ μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου UTI. Αυτά είναι καλά νέα για άτομα που πιστεύουν ότι είναι κακή ιδέα να περιμένουν. Και να θυμάστε, εάν πίνετε αρκετό νερό, μπορείτε να κατουρήσετε τόσο πριν όσο και μετά το σεξ. Το κόλπο είναι να μην πίνετε τόσο πολύ που θέλετε να σταματήσετε να κατουρήσετε κατά τη διάρκεια του σεξ.
.jpg)
