Τι πρέπει να κάνετε εάν ξεχάσετε να βγείτε το NuvaRing σας

Το NuvaRing είναι ένας διαυγής, εύκαμπτος δακτύλιος αντισύλληψης με συνταγή που τοποθετείται στον κόλπο για τρεις εβδομάδες κάθε μήνα. Αυτή η μέθοδος ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων απελευθερώνει αργά μια χαμηλή δόση οιστρογόνων και ετονογεστρέλης (ένας τύπος προγεστίνης) για να σας προστατεύσει από την εγκυμοσύνη για το μήνα.

Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε το NuvaRing, ωστόσο, πρέπει να θυμάστε πότε είναι καιρός να το βγάλετε, προσέξτε επίσης εάν μπορεί να έχει πέσει κατά λάθος.

Πως να το χρησιμοποιήσεις

Κάθε NuvaRing συνταγογραφείται σε κύκλο 28 ημερών. Για να χρησιμοποιήσετε σωστά το προϊόν:

• Εισαγάγετε το NuvaRing την ημέρα 1 της εβδομάδας 1
• Αφήστε το στη θέση του για την εβδομάδα 2 και την 3η εβδομάδα
• Την 1η ημέρα της εβδομάδας 4, βγάλτε το NuvaRing, το οποίο πιθανότατα θα ενεργοποιήσει την περίοδο ανάληψης
• Μια εβδομάδα αργότερα, εισαγάγετε ένα νέο NuvaRing για να ξεκινήσετε τον επόμενο κύκλο 28 ημερών

Εάν ξεχάσετε να αφαιρέσετε ένα NuvaRing

Εάν είναι η 2η ημέρα (ή αργότερα) της εβδομάδας 4, και μόλις συνειδητοποιήσατε ότι ξέχασα να το βγάλετε, μην ανησυχείτε. θα εξακολουθείτε να έχετε προστασία εγκυμοσύνης για όλη αυτή την εβδομάδα. Ωστόσο, θα πρέπει να κάνετε μια μικρή προσαρμογή στο πρόγραμμα πρόληψης.

• Διατηρήστε το NuvaRing σε ισχύ για ολόκληρη την εβδομάδα 4 (ολοκλήρωση των 28 ημερών του κύκλου).
• Βγάλτε το NuvaRing την 1η ημέρα του επόμενου κύκλου 28 ημερών.
• Περιμένετε επτά ημέρες και εισαγάγετε ένα νέο NuvaRing. Μπορείτε να το θεωρήσετε ως την αρχή του επόμενου κύκλου 28 ημερών (ημέρα 1 της εβδομάδας 1).
• Χρησιμοποιήστε μια εφεδρική μέθοδο αντισύλληψης (όπως σπερματοκτόνο ή προφυλακτικά) για τις πρώτες επτά ημέρες μετά την εισαγωγή του NuvaRing.

Ξεχνώντας για περισσότερες από 28 ημέρες

Εάν ξεχάσετε να αφαιρέσετε το NuvaRing και παραμείνει στη θέση του για περισσότερο από 28 ημέρες, τα επίπεδα των οιστρογόνων και της ετονογεστρέλης ενδέχεται να έχουν μειωθεί σε τέτοιο επίπεδο ώστε να είναι δυνατή η εγκυμοσύνη. Υπό αυτές τις συνθήκες:

1. Αφαιρέστε αμέσως το NuvaRing.
2. Κάντε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι ή προγραμματίστε ένα στο γραφείο του γιατρού σας.
3. Εάν δεν είστε έγκυος, εισαγάγετε ένα νέο NuvaRing και λάβετε υπόψη σας την ημέρα 1 της εβδομάδας 1 (την αρχή του επόμενου κύκλου 28 ημερών).
4. Στη συνέχεια, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια εφεδρική μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων για τις επόμενες επτά ημέρες.

Απώλεια αποτελεσματικότητας

Σε γενικές γραμμές, το NuvaRing είναι αποτελεσματικό 91% έως 99,7%. Το NuvaRing σας εξακολουθεί να είναι αποτελεσματικό εάν ξεχάσατε να το βγάλετε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας 4. Εάν το αφήσετε για περισσότερο από 28 ημέρες (και δεν κάνετε τίποτα), το NuvaRing ενδέχεται να μην είναι πλέον αποτελεσματικό.

Ωστόσο, η τρέχουσα έρευνα δεν είναι σαφής σχετικά με το πόσο μεγάλο μέρος του προστατευτικού οφέλους, εάν υπάρχει, μπορεί να χαθεί μετά από 28 ημέρες.

Μια μικρή μελέτη από το Πανεπιστήμιο Albert Einstein έδειξε ότι το NuvaRing μπορεί να παρέχει άφθονη προστασία για έως και 35 ημέρες. Στο μειονέκτημα, κάτι τέτοιο φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο κηλίδων ή αιμορραγίας (πρωταρχική αιτία διακοπής της θεραπείας).

Για το σκοπό αυτό, έως ότου η περαιτέρω έρευνα μπορεί να υποστηρίξει την εκτεταμένη χρήση του NuvaRing χωρίς επιπλοκές, συνιστάται να ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή όπως έχουν εγκριθεί από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων.

Όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις προδιαγραφές, το NuvaRing παρέχει αρκετά οιστρογόνα και ετονογεστρέλη στην κυκλοφορία του αίματος για να παρέχει άφθονη προστασία κατά τη διάρκεια του διαστήματος μιας εβδομάδας μεταξύ των δακτυλίων.

Πώς να τοποθετήσετε ένα NuvaRing

Το NuvaRing είναι σχετικά απλό στη χρήση, αλλά απαιτεί λίγη εικόνα και προετοιμασία για να διασφαλιστεί ότι έχει εισαχθεί σωστά.

1. Επιλέξτε μια θέση που θα σας κάνει να νιώσετε άνετα.
2. Πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας πριν αφαιρέσετε το NuvaRing από τη θήκη του.
3. Ανοίξτε την επανασφραγιζόμενη θήκη αλουμινίου χρησιμοποιώντας την εγκοπή και στις δύο πλευρές κοντά στο πάνω μέρος της συσκευασίας.
4. Βγάλτε το NuvaRing.
5. Κρατήστε τη θήκη αλουμινίου. Μπορείτε να τοποθετήσετε το χρησιμοποιημένο NuvaRing σε αυτό πριν το πετάξετε στα σκουπίδια.
6. Κρατήστε το NuvaRing μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη σας. Στη συνέχεια συμπιέστε τις πλευρές του δακτυλίου μαζί έτσι ώστε να είναι μακρύ, οβάλ σχήμα.
7. Τοποθετήστε το διπλωμένο NuvaRing στον κόλπο σας.
8. Χρησιμοποιώντας το δείκτη σας, πιέστε αργά και απαλά προς τα πάνω στον κόλπο σας.

Το NuvaRing δεν χρειάζεται να βρίσκεται σε μια ακριβή τοποθεσία για να εργαστεί. Το NuvaRing μπορεί να κινείται ελαφρώς μέσα στον κόλπο σας. Αυτό είναι φυσιολογικό.

Ωστόσο, εάν αισθάνεται άβολα ή πονάει, μπορεί να μην το έχετε τοποθετήσει αρκετά μακριά. Χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να σπρώξετε προσεκτικά το NuvaRing όσο μπορείτε. Μην ανησυχείτε για να πιέσετε πολύ μακριά. δεν θα χαθεί.

Πότε να καλέσετε έναν γιατρό

Εάν αισθανθείτε πόνο ή αιμορραγία μετά την εισαγωγή του NuvaRing ή δεν μπορείτε να το βρείτε, καλέστε το γιατρό σας. Ζητήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν έχετε:

• Ξαφνικός πόνος στο στήθος
• Δυσκολία στην αναπνοή
• Ικτερός
• Υψηλός πυρετός
• Επίμονος πόνος στα πόδια
• Έμετος
• Λιποθυμία
• Σοβαρό εξάνθημα

Πώς να αφαιρέσετε ένα NuvaRing

Οι οδηγίες για την αφαίρεση ενός NuvaRing είναι πολύ απλές και απλές:

1. Πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας.
2. Επιλέξτε μια άνετη θέση. Είτε ξαπλώστε, κάθισμα ή στάση με ένα πόδι πάνω σε σκαμνί ή καρέκλα.
3. Βάλτε το δείκτη σας στον κόλπο σας και συνδέστε το μέσω του NuvaRing. Τραβήξτε αργά προς τα κάτω και προς τα εμπρός για να αφαιρέσετε το NuvaRing και στη συνέχεια τραβήξτε το προς τα έξω.
4. Μπορείτε να βάλετε το NuvaRing στην επανασφραγιζόμενη θήκη στην οποία ήρθε και να το πετάξετε σε κάδο απορριμμάτων. Μην ξεπλύνετε το NuvaRing στην τουαλέτα.
5. Επτά ημέρες μετά την αφαίρεση του παλιού σας NuvaRing, ήρθε η ώρα να εισαγάγετε ένα νέο. Μπορείτε να το κάνετε ακόμα και αν η περίοδος σας δεν έχει σταματήσει ακόμη.

Το NuvaRing παραμένει ένα αποτελεσματικό μέσο ελέγχου των γεννήσεων που δεν απαιτεί ημερήσια δόση. Για να διασφαλίσετε ότι παρέχει βέλτιστη προστασία, φροντίστε να:

• Αποθηκεύστε το σε θερμοκρασία δωματίου, αποφεύγοντας το άμεσο ηλιακό φως
• Αποθηκεύστε το για περισσότερο από τέσσερις μήνες
• Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης και πετάξτε την αν έχει λήξει