Ο χρόνιος πόνος συνήθως δεν διαγιγνώσκεται έως ότου έχετε τακτικά πόνο για τρεις έως έξι μήνες. Αυτή η αναμονή μπορεί να είναι απογοητευτική όταν πονάτε χωρίς καλή ιατρική εξήγηση. Δυστυχώς, η διάγνωση του χρόνιου πόνου δεν είναι εύκολη.
Tom Werner / DigitalVision / Getty ImagesΕπειδή η διαδικασία εύρεσης αιτίας για τον πόνο σας μπορεί να είναι τρομακτική, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να σταματήσετε να κοιτάζετε τελείως. Προσπαθήστε, ωστόσο, να τηρήσετε όσο μπορείτε. Η απλή εξάλειψη πιθανών ασθενειών και διαταραχών μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε από πού δεν προέρχεται ο πόνος σας, ακόμη και αν η πραγματική πηγή δεν έχει ποτέ ανακαλυφθεί. Αυτό μπορεί να κάνει τη θεραπεία του πόνου σας πιο αποτελεσματικά.
Με την πάροδο του χρόνου, ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει μια σειρά διαφορετικών εξετάσεων που μπορεί να περιλαμβάνουν εξέταση αίματος, απεικόνιση και εξέταση νεύρων. Τι εξετάσεις πραγματοποιεί εξαρτάται από το πού βρίσκεται ο πόνος σας και τι υποψιάζεται ότι τον προκαλεί, εκτός από τα άλλα συμπτώματά σας. Εδώ είναι μερικοί από τους πιο συνηθισμένους τύπους χρόνιου πόνου και πώς διερευνώνται.
Πόνος στην πλάτη
Εάν πάσχετε από χρόνιο πόνο στην πλάτη, ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει εξετάσεις για να προσδιορίσει εάν η αιτία είναι μια διαταραχή των ιστών, όπως μυϊκή καταπόνηση ή κάταγμα γραμμής μαλλιών ή εάν προκαλείται από νευρική βλάβη, όπως με ρήξη δίσκου.
- Οι ακτίνες Χ μπορούν να ανιχνεύσουν τραυματισμούς σε οστά και πυκνούς ιστούς.
- Οι μαγνητικές τομογραφίες μπορούν να αποκαλύψουν βλάβη στα οστά, καθώς και σε μαλακότερους ιστούς όπως μυς, συνδέσμους ή τένοντες. Ένα άλλο πλεονέκτημα μιας μαγνητικής τομογραφίας είναι ότι μπορεί να δείξει φλεγμονή.
- Οι αξονικές τομογραφίες παρέχουν ακριβέστερη λεπτομέρεια από μια ακτινογραφία και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πιο προσεκτική εξέταση προβληματικών περιοχών.
Πονοκέφαλος
Ο χρόνιος πόνος στον πονοκέφαλο μπορεί να προκληθεί από μυϊκή ένταση, διαταραχές του νευρικού συστήματος ή καταπόνηση των ματιών. Συχνά, σχετίζονται με άλλες χρόνιες παθήσεις όπως MS ή τραυματισμούς στον αυχένα και στον ώμο. Ο γιατρός σας μπορεί πρώτα να αποκλείσει τυχόν υποκείμενες αιτίες πονοκεφάλων όπως ασθένεια, χημικές ανωμαλίες ή αφυδάτωση. Μπορεί επίσης να συστήσει μια συμβουλευτική για τον οπτομέτρη.
Εάν δεν έχετε υποκείμενες διαταραχές που θα μπορούσαν ενδεχομένως να προκαλέσουν χρόνιους πονοκεφάλους, ο γιατρός σας μπορεί να σας διαγνώσει ζητώντας μια σειρά ερωτήσεων για να προσδιορίσει την αιτία των πονοκεφάλων σας:
- Ο πόνος σας εντοπίζεται στη μία πλευρά του κεφαλιού σας;
- Ξεκινά στο λαιμό;
- Είναι χειρότερο στο τέλος της ημέρας;
- Προκαλεί ευαισθησία στο φως ή στον ήχο;
Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις μπορεί να καθορίσει εάν έχετε ημικρανίες, πονοκεφάλους συμπλέγματος, πονοκεφάλους έντασης μυών ή καταπόνηση των ματιών.
Ινομυαλγία
Η ινομυαλγία μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί. Πολλά από τα συμπτώματά της είναι κοινά σε άλλες χρόνιες ασθένειες, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Αυτά περιλαμβάνουν χρόνιο πονοκέφαλο, χρόνιο πόνο στην πλάτη, χρόνιο πόνο στις αρθρώσεις ή χρόνιο διάχυτο πόνο.
Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι έχετε ινομυαλγία, μπορείτε να περιμένετε τις ακόλουθες εξετάσεις:
- Ακτινογραφίες και μαγνητική τομογραφία για να αποκλείσουν τις διαταραχές των ιστών
- Το αίμα δρα για να αποκλείσει ρευματικές ασθένειες όπως ο λύκος
- Νευρολογικές δοκιμές για τον αποκλεισμό της ΣΚΠ
- Ψηλάφηση των σημείων τρυφερότητας της ινομυαλγίας
Ο γιατρός σας θα ρωτήσει επίσης για άλλες κοινές ασθένειες που σχετίζονται με την ινομυαλγία, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), δυσκολία στον ύπνο ή συγκέντρωση, χρόνια κόπωση και θόρυβο ή ευαισθησία στο φως.
Αρθρίτιδα και πόνος στις αρθρώσεις
Ο πόνος στις αρθρώσεις προκαλείται συνήθως από αρθρίτιδα, αλλά οι επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί από το στέλεχος, όπως αυτοί που προκύπτουν από αθλήματα επαφής ή χειρωνακτική εργασία μπορούν επίσης να προκαλέσουν χρόνιο πόνο.
Κατά τη διάγνωση της αιτίας του χρόνιου πόνου στις αρθρώσεις, ο γιατρός σας θα κάνει ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία για να εξετάσει τους ιστούς και τα οστά με μεγαλύτερη λεπτομέρεια. Μπορεί επίσης να κάνει εξετάσεις αίματος για να αποκλείσει άλλες διαταραχές.
Νευροπαθητικός πόνος
Τα νεύρα του πόνου στέλνουν σήματα στον εγκέφαλο όταν διεγείρονται από τραυματισμό. Ωστόσο, μπορεί να γίνουν υπερβολικά διεγερτικά και να μεταδίδουν σήματα όταν δεν είναι απαραίτητο. Αυτό συμβαίνει με την αντανακλαστική συμπαθητική δυστροφία (RSD) και τον φανταστικό πόνο στα άκρα.
Ο νευροπαθητικός πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από συνεχή διέγερση των νεύρων του πόνου, όπως σε περιπτώσεις ολίσθησης δίσκων, στένωση του νωτιαίου σωλήνα ή τραυματισμούς που προκάλεσαν σοβαρή βλάβη των νεύρων. Η περιφερική νευροπάθεια είναι επίσης ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του προχωρημένου διαβήτη, που εμφανίζεται στο 60 έως 70% του διαβητικού πληθυσμού.
Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται ότι ο χρόνιος πόνος σας προκαλείται από νεύρα, θα σας ζητήσει να περιγράψετε τον πόνο σας. Τα περισσότερα άτομα με πόνο στα νεύρα το περιγράφουν ως κάψιμο ή μαχαίρι. Οι μαγνητικές τομογραφίες και οι αξονικές τομογραφίες μπορούν να εντοπίσουν ακριβείς περιοχές βλάβης των νεύρων Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός σας μπορεί να πραγματοποιήσει εξετάσεις αγωγής νεύρων για να εντοπίσει περιοχές με βλάβη.
Άλλες αιτίες
Πριν κάνετε μια διάγνωση, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να αποκλείσει άλλες, πιο σοβαρές αιτίες χρόνιου πόνου. Για παράδειγμα, ο χρόνιος πόνος στην πλάτη ή οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι συμπτώματα καρκινικών όγκων. Ο πόνος στις αρθρώσεις και τα συμπτώματα που μοιάζουν με ινομυαλγία είναι επίσης κοινά για τη σκλήρυνση κατά πλάκας. Ο νευροπαθητικός πόνος μπορεί να υποδηλώνει έναν ήπιο τραυματισμό του νωτιαίου μυελού.
Παρόλο που μπορεί να είναι απογοητευτικό να περιμένετε για μια ακριβή διάγνωση του πόνου σας, είναι καλύτερο εάν ο γιατρός σας είναι προσεκτικός με την έρευνά του. Είναι καλύτερο να αφιερώσετε το χρόνο σας για τη σωστή διάγνωση από το να σπεύσετε σε λάθος, ή χειρότερα: καθόλου διάγνωση.
.jpg)
