Μπορείτε να κολλήσετε φιλώντας κάποιον;

Εάν έχετε κοιλιοκάκη ή ευαισθησία στη γλουτένη χωρίς κοιλιοκάκη, μπορείτε να "κολλήσετε" φιλώντας κάποιον που τρώει, πίνει, εφαρμόζει ή μασά κάτι που περιέχει γλουτένη. Η σοβαρότητα της αντίδρασής σας στη γλουτένη - μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη - θα καθορίσει πόσο επιμελής πρέπει να είστε όταν αλληλεπιδράτε με άλλους.

Αυτό δεν ισχύει μόνο για ρομαντικούς συνεργάτες. Ένα γρήγορο ράμφισμα στο μάγουλο μπορεί να σας εκθέσει στο μακιγιάζ ή στο ίδρυμα που περιέχει γλουτένη επίσης. Μπορείτε επίσης να κολλήσετε εάν φιλήσετε κάποιον που πρόσφατα:

• Φάτε ένα γεύμα που περιέχει γλουτένη
• Είχατε ένα ποτό ή αλκοολούχο ποτό που περιέχει γλουτένη
• Μάσημα τσίχλας που περιέχει γλουτένη ή καραμέλα
• Χρησιμοποιείται οδοντόκρεμα ή στοματικό διάλυμα που περιέχει γλουτένη
• Φοράτε κραγιόν ή άλλο μακιγιάζ που περιέχει γλουτένη

Ουσιαστικά, εάν το στόμα ενός ατόμου περιέχει οποιαδήποτε υπολειπόμενη γλουτένη, θα καταναλώνετε και λίγο.

Η γλουτένη από το φιλί είναι αρκετά αρκετή για να σας κάνει άρρωστους;

Το εάν θα επηρεαστείτε από τη μεταχειρισμένη γλουτένη εξαρτάται από το πόσο ευαίσθητοι είστε στη γλουτένη. Δυστυχώς, για πολλούς ανθρώπους, οι μικροσκοπικές ποσότητες είναι αρκετές για να προκαλέσουν αντίδραση.

Εάν μπορείτε να δοκιμάσετε το φαγητό, το ποτό ή το μακιγιάζ που περιέχει γλουτένη στα χείλη του σημαντικού σας, μπορείτε να περιμένετε αντίδραση. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να δοκιμάσετε τη γλουτένη, εξακολουθείτε να κινδυνεύετε εάν ο σύντροφός σας έτρωγε, έπινε ή χρησιμοποίησε μια ουσία που περιέχει γλουτένη τις τελευταίες ώρες, ή περισσότερο εάν είστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι.

Αυτό δεν είναι απλώς ένα ζήτημα για το φιλί στα χείλη - αν σκοπεύετε να φιλήσετε το πρόσωπο ή το λαιμό κάποιου (ή ακόμα και απλώς να βουρτσίζετε τα χείλη σας στο μάγουλό τους), ίσως θέλετε να ρωτήσετε αν φορούν μακιγιάζ ή θεμέλιο. Πολλά μακιγιάζ, όχι μόνο κραγιόν και βάση, περιέχουν γλουτένη. Εάν δεν μπορείτε να είστε σίγουροι ότι δεν εκθέτετε τον εαυτό σας στη γλουτένη, μην το ρισκάρετε.

Ελαχιστοποίηση του κινδύνου έκθεσης σε μεταχειρισμένη γλουτένη

Πριν γίνει κάποιο φιλί, ο σύντροφός σας θα πρέπει να βουρτσίζει τα δόντια με οδοντόκρεμα χωρίς γλουτένη και να ξεπλένεται καλά με στοματικό διάλυμα χωρίς γλουτένη και στη συνέχεια νήμα. Αν είναι ένας άντρας που τρώει γλουτένη και έχει μαλλιά του προσώπου, θα πρέπει να πλένει και να χτενίζει τα μαλλιά του προσώπου του πριν να σας φιλήσει, καθώς αυτό είναι ένα άλλο μέρος που μπορεί να κρύβονται ψίχουλα και ίχνη γλουτένης. Εάν ο σύντροφός σας είναι γυναίκα και χρησιμοποιεί μακιγιάζ που περιέχει γλουτένη, θα πρέπει να πλένει καλά το πρόσωπό της.

Εκτός από τα παραπάνω βήματα, ο χρόνος βοηθά επίσης. Εάν μπορείτε, δοκιμάστε και καθυστερήστε κάθε οικειότητα για μερικές ώρες μετά από τρόφιμα ή ποτά γεμάτα γλουτένη.

Εάν είστε ευαίσθητοι στη γλουτένη, είναι σημαντικό να εξηγήσετε στον σύντροφό σας τις πιθανές επιπτώσεις της κατανάλωσης γλουτένης, ακόμη και τα ίχνη. Εάν ο σύντροφός σας ή ο πιθανός συνεργάτης σας δεν θα λάβει τα απαραίτητα μέτρα για να σας εμποδίσει να αρρωστήσετε, μπορεί να μην είναι το καλύτερο άτομο για εσάς και την υγεία σας.