Οι αιματηρές μύτες (επίσημα γνωστές ως επίσταξη) είναι δυσάρεστες και τρομακτικές, αλλά τις περισσότερες φορές, συνήθως δεν είναι επικίνδυνες. Τα παιδιά λαμβάνουν ρινορραγίες πιο συχνά από τους ενήλικες, συνήθως είτε από ερεθισμό της ρινικής μεμβράνης με ψηφιακό τραύμα (μαζεύοντας τις μύτες τους) είτε από άλλο εξωτερικό τραύμα (όπως μια μπάλα ποδοσφαίρου στο πρόσωπο). Όταν οι ενήλικες πάσχουν από ρινορραγίες, θα μπορούσε να είναι ένδειξη ενός πιο σοβαρού ιατρικού προβλήματος. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν έχετε αιματηρές μύτες, ειδικά χωρίς σωματικό τραύμα.
Υπάρχουν δύο βασικά βήματα για τη σωστή θεραπεία της ρινορραγίας:
- Γείρετε προς τα εμπρός, όχι πίσω.
- Τσιμπήστε τη μύτη (υπάρχουν μερικές συμβουλές για να το κάνετε σωστά).
Lean Forward, Not Back
Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους στις πρώτες βοήθειες είναι ότι πρέπει να κλίνει πίσω με μια αιματηρή μύτη, αλλά η σωστή θεραπεία είναι να κλίνει προς τα εμπρός. Το αίμα πρέπει να πάει κάπου και εάν ο ασθενής κλίνει πίσω ή ξαπλώσει, πιθανότατα κατεβείτε στο λαιμό. Το αίμα θα μπορούσε να εισέλθει στον αεραγωγό προκαλώντας έναν αποκλεισμένο αεραγωγό ή να πάει στο στομάχι. Το αίμα μπορεί να ερεθίσει την επένδυση του στομάχου και να προκαλέσει τον ασθενή να κάνει εμετό ξαφνικά.
Η μαμά μπορεί να σου είχε πει να κλίνεις το κεφάλι σου όταν έχεις μια αιματηρή μύτη, αλλά είχε ένα πρόσθιο κίνητρο: δεν ήθελε να καταστρέψει τη φανέλα του ποδοσφαίρου σου. Αλλά μια αιματηρή μύτη μπορεί να είναι επικίνδυνη, επομένως πληρώνει για να κάνει το σωστό και να κλίνει προς τα εμπρός, ανεξάρτητα από το να εντοπίσετε το καθαρό άσπρο πουκάμισό σας. Επίσης, σε πολλούς ανθρώπους δεν αρέσει το βλέμμα του αίματος και η κλίση πίσω είναι ένας τρόπος απόκρυψης της αιμορραγίας, ανεξάρτητα από το ότι είναι λάθος να κάνουμε.
Τσιμπήστε τη μύτη (σωστά)
Οι περισσότεροι άνθρωποι τσιμπήσουν ενστικτωδώς τη μύτη κατά τη διάρκεια μιας ρινορραγίας, αλλά υπάρχει ένας σωστός τρόπος να το κάνει σε σχέση με έναν λάθος τρόπο.
Τσιμπήστε τη μύτη του ασθενούς ακριβώς κάτω από την οσφυϊκή γέφυρα. Μην τσιμπήσετε απλώς τα ρουθούνια κλειστά. Τα δάχτυλά σας πρέπει να είναι στο οστό καθώς και στον μαλακό ιστό. Εάν εξακολουθεί να ρέει αίμα, ρυθμίστε τη λαβή σας. Δεν πρέπει να υπάρχει ορατή αιμορραγία ενώ κρατάτε τη μύτη.
Όταν το κάνετε σωστά, ο ασθενής θα πρέπει να μπορεί να αναπνέει μέσω της μύτης ενώ τσακίζετε τη ροή του αίματος.
Τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τη ρινική μεμβράνη μπορούν να τρυπηθούν στην οστική γέφυρα (το σκληρό μέρος). Αυτό σταματά ή επιβραδύνει τη ροή του αίματος για να επιτρέψει να σχηματιστεί θρόμβος και να σταματήσει η αιμορραγία. Κρατήστε τη μύτη για τουλάχιστον πέντε λεπτά. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:
- Μην αφήνετε να ελέγξετε για αιμορραγία έως ότου τελειώσουν τουλάχιστον τα πρώτα πέντε λεπτά. Εάν μπορείτε, διατηρήστε την πίεση για περισσότερο από πέντε λεπτά.
- Μετά από πέντε λεπτά (και όχι πριν), απελευθερώστε την πίεση για να δείτε εάν η αιμορραγία έχει σταματήσει. Εάν όχι, τσιμπήστε ξανά, αλλά κρατήστε το για 10 λεπτά αυτήν τη φορά. Θυμηθείτε: μην αφήσετε να ελέγξετε για αιμορραγία έως ότου τελειώσουν τα 10 λεπτά. Εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει μετά από 10 λεπτά, επαναλάβετε για άλλα 10 λεπτά εάν είναι απαραίτητο.
- Η τοποθέτηση πάγου ή χημικού ψυχρού πακέτου πάνω από τη γέφυρα της μύτης μπορεί να συσφίξει τα αιμοφόρα αγγεία και να βοηθήσει να σταματήσει η αιμορραγία. Ο πάγος δεν θα διορθώσει από μόνη της την αιμορραγία της μύτης. Χρησιμοποιήστε πάγο εκτός από την πίεση.
- Αφού ελεγχθεί η αιμορραγία, μην αφήσετε το θύμα να φυσήσει τη μύτη του. Φυσώντας τη μύτη θα απελευθερώσει τους θρόμβους και θα ενθαρρύνει την αιμορραγία να ξεκινήσει ξανά.
Πότε να δείτε το γιατρό
Εάν μια ρινορραγία δεν σταματήσει μετά τη δεύτερη ή την τρίτη προσπάθεια (15 έως 20 λεπτά πίεσης), ήρθε η ώρα να δείτε έναν γιατρό. Θα πρέπει επίσης να δείτε έναν γιατρό εάν η αιμορραγία οφείλεται σε τραυματισμό όπως πτώση ή ένα χτύπημα στο πρόσωπο.
Εάν η ρινορραγία είναι γρήγορη και το άτομο χάνει αρκετό αίμα (περισσότερο από ένα φλιτζάνι) ή εάν το αίμα πηγαίνει κάτω από το πίσω μέρος του λαιμού, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Εάν ανά πάσα στιγμή ο ασθενής αισθάνεται ζάλη, ζάλη ή αδυναμία, καλέστε το 911. Εάν αφεθεί ανεξέλεγκτο, αιματηρές μύτες μπορεί να οδηγήσουν σε σοκ.
