Η ΣΧΈΣΗ ΜΕΤΑΞΎ ΣΤΈΡΗΣΗΣ ΎΠΝΟΥ ΚΑΙ ΚΑΤΆΘΛΙΨΗΣ - ΨΥΧΙΚΉ ΥΓΕΊΑ

Η σχέση μεταξύ ύπνου και κατάθλιψης



Επιλογή Συντάκτη
Είναι το πράσινο ταφή κατάλληλο για εσάς;
Είναι το πράσινο ταφή κατάλληλο για εσάς;
Η στέρηση του ύπνου και η κατάθλιψη συχνά συμβαδίζουν. Η κατανόηση του πολύπλοκου δεσμού μεταξύ τους μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των συμπτωμάτων και των δύο.