Ηλιακές κηλίδες στο δέρμα

Οι ηλιακές κηλίδες είναι σκούρα σημεία στο δέρμα που συνήθως είναι ακίνδυνα. Είναι επίσης γνωστές ως σημεία ηλικίας, υπερχρωματισμός, κηλίδες ήπατος ή ηλιακοί φακοί και συνήθως εμφανίζονται στη μέση ηλικία, αν και μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή.

Το δέρμα παίρνει χρώμα από τη μελανίνη, η οποία παράγεται από συγκεκριμένα κύτταρα στο δέρμα. Όταν παράγεται πάρα πολύ μελανίνη από αυτά τα κύτταρα, το δέρμα σας σκουραίνει. Οι ηλιακές κηλίδες είναι πολύ συχνές, ειδικά σε άτομα άνω των 50 ετών.

Jeffrey Coolidge / Getty Images

Τα συμπτώματα των ηλιακών κηλίδων

• Οι ηλιακές κηλίδες είναι ένας τύπος υπερχρωματισμού που προκαλείται από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Συνήθως:
• Οβάλ σε σχήμα
• Επίπεδος
• Εύρος από μαύρισμα έως καφέ ή μαύρο
• Διαφέρει από το μέγεθος μιας φακίδας έως περίπου ½ ίντσας

Όταν πολλές ηλιακές κηλίδες ομαδοποιούνται, μπορεί να εμφανίζεται ως μεγαλύτερο σημείο.

Εμφανίζονται συνήθως σε περιοχές με υψηλή έκθεση στον ήλιο, όπως:

• Πρόσωπο
• Τα χέρια
• Πίσω
• Στήθος
• Ώμοι
• Οπλα

Αιτίες

Η πιο συνηθισμένη αιτία για τις ηλιακές κηλίδες στο δέρμα είναι η έκθεση στον ήλιο καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής ή η τεχνητή έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία από κρεβάτια μαυρίσματος ή λάμπες σαλόνι νυχιών που σκληραίνουν με λάκα που χρησιμοποιούν UV. Αν και οι ακριβείς λόγοι για τους οποίους ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ηλιακές κηλίδες είναι άγνωστοι , η γενετική μπορεί να παίζει ρόλο.

Η έκθεση στο υπεριώδες φως που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της ζωής σας μπορεί να οδηγήσει σε ηλιακές κηλίδες αργότερα στη ζωή. Ωστόσο, μερικοί νεότεροι που μαυρίζουν μπορεί να τους δουν πριν από τη μέση ηλικία.

Εκείνοι με ανοιχτά μαλλιά και μάτια, άτομα που μαυρίζουν ή δεν φορούν αντηλιακό ή προστατευτικό ρουχισμό είναι πιο ευαίσθητα στις ηλιακές κηλίδες.

Η εμπειρία ηλιακών εγκαυμάτων, ιδιαίτερα σοβαρών, αυξάνει επίσης την πιθανότητα εμφάνισης ηλιακών κηλίδων.

Οι ηλιακές κηλίδες είναι συχνά αβλαβείς, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι καρκινικές. Μερικά φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν κηλίδες.

Διάγνωση

Ο γιατρός ή ο δερματολόγος σας μπορεί πιθανώς να διαγνώσει ηλιακές κηλίδες μέσω μιας ρουτίνας εξέτασης.

Εάν ένα ή περισσότερα από τα σημεία φαίνονται ύποπτα, ενδέχεται να λάβετε βιοψία.

Οι ηλιακές κηλίδες δεν χρειάζονται ιατρική περίθαλψη κανονικά, αλλά εάν παρατηρήσετε κάποια από τις ακόλουθες αλλαγές στην εμφάνιση ενός σημείου, φροντίστε να επισκεφτείτε το γιατρό σας:

• Αύξηση μεγέθους
• Γίνεται μαύρο
• Ανώμαλα σύνορα
• Αιμορραγία
• Ασυνήθιστος συνδυασμός χρωμάτων

Θεραπεία

Οι ηλιακές κηλίδες που δεν φαίνονται ύποπτες δεν χρειάζονται θεραπεία και δεν προκαλούν συμπτώματα. Εάν δεν σας αρέσει ο τρόπος εμφάνισής τους, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε την εμφάνισή τους στο σπίτι ή μέσω επαγγελματικών θεραπειών.

Θεραπείες στο σπίτι

Υπάρχουν προϊόντα διαθέσιμα για ελαφρύτερες κηλίδες στο σπίτι. Αυτά τα προϊόντα χρειάζονται συνήθως αρκετούς μήνες χρήσης για να είναι αποτελεσματικά και τα αποτελέσματα μπορεί να είναι προσωρινά. Αναζητήστε εκείνα που περιλαμβάνουν συστατικά όπως:

• Γλυκολικό οξύ
• Υδροξυ οξύ
• Αλόη
• Βιταμίνη C
• Βιταμίνη Ε

Επαγγελματικές θεραπείες

Ένας δερματολόγος μπορεί να κάνει επαγγελματικές θεραπείες για να ελαφρύνει τις κηλίδες. Οι κίνδυνοι έρχονται με θεραπείες και μπορεί να μην είναι κατάλληλοι για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Θα ήταν καλύτερο αν συζητήσατε τις επιλογές σας με το γιατρό σας.

• Microdermabrasion: διαβρώνει φυσικά τα επιφανειακά κύτταρα του δέρματος.
• Χημικές φλούδες: Θεραπείες σαλικυλικού οξέος και γλυκολικού οξέος που αφαιρούν το ανώτερο στρώμα του δέρματος.
• Θεραπεία με λέιζερ: Χρησιμοποιεί συγκεντρωμένη ελαφριά ενέργεια για την απομάκρυνση των ανώτερων στρωμάτων του δέρματος, ουσιαστικά κάνοντας τα σκοτεινά σημεία
• Θεραπεία με έντονο παλμικό φως (IPL): Στοχεύει τους κόκκους μελανίνης και τα κύτταρα που παράγουν μελανίνη για να ελαφρύνει το δέρμα χωρίς ζημιά στην επιφάνεια του δέρματος.
• Κρυοχειρουργική: Χρησιμοποιεί υγρό άζωτο για να παγώσει τις ηλιακές κηλίδες, προκαλώντας το ξεφλουδισμένο δέρμα να ξεφλουδίσει.

Πρόληψη

Δεν μπορείτε να αποτρέψετε τη δημιουργία ηλιακών κηλίδων από την προηγούμενη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, αλλά μπορείτε να αποτρέψετε τη σκοτεινότητα των μελλοντικών ηλιακών κηλίδων και των παλιών ηλιακών κηλίδων αφού τα φωτίσετε. Τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε περιλαμβάνουν:

• Χρησιμοποιήστε SPF με ελάχιστο συντελεστή 30 κάθε μέρα, 15 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο και εφαρμόστε ξανά κάθε δύο ώρες
• Φορέστε προστατευτικά ρούχα όπως μακρυμάνικο πουκάμισο και παντελόνι
• Φορέστε ένα καπέλο και γυαλιά ηλίου
• Σκεφτείτε ρούχα με υπεριώδη προστατευτικό παράγοντα (UPF) 40 ή 50
• Προσπαθήστε να διατηρείτε σε σκιερές περιοχές τις ηλιόλουστες μέρες

Μια λέξη από το Verywell

Αν και η ανάπτυξη σκοτεινών κηλίδων στο δέρμα σας μπορεί να είναι τρομακτική, συχνά είναι ακίνδυνες. Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν ανησυχείτε ή παρατηρήσετε τυχόν αλλαγές στα σημεία. Εάν δεν σας αρέσει η εμφάνιση ηλιακών κηλίδων, δοκιμάστε θεραπείες στο σπίτι ή μιλήστε με έναν δερματολόγο σχετικά με ποιες επιλογές είναι οι καλύτερες για εσάς.