Η σχιζοφρένεια είναι μια χρόνια ψυχιατρική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επεισόδια οξέων συμπτωμάτων. Όταν κάποιος βιώνει σχιζοφρενικό επεισόδιο, συχνά έχει κάποια ψυχωτικά συμπτώματα που είναι πολύ τρομακτικά, ειδικά όταν είναι η πρώτη φορά που βιώνουν τα συμπτώματα.
Υπάρχουν τρεις φάσεις ενός σχιζοφρενικού επεισοδίου
- Προδρομικό
- Ενεργός
- Υπολειπόμενο
Κάθε μία από τις φάσεις χαρακτηρίζεται από διαφορετικούς τύπους και σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Η βοήθεια σε κάποιον που βιώνει σχιζοφρενικό επεισόδιο μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κατανοήσετε καλύτερα την ασθένεια και να τον βοηθήσετε να το περάσει.
Justin Paget / Getty Images
Προδρομική φάση
Τα συμπτώματα της προδρομικής φάσης ξεκινούν συχνά με λεπτές αλλαγές στην προσωπικότητα και τις συμπεριφορές του ατόμου. Σε αυτήν τη φάση, τα συμπτώματα συχνά δεν αναγνωρίζονται ως μέρος της σχιζοφρένειας έως ότου προχωρήσουν στην ενεργή φάση.
Τα συμπτώματα της προδρομικής φάσης θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν:
- Απόσυρση από κοινωνικές δραστηριότητες
- Αυτο-απομόνωση
- Αυξημένο άγχος
- Δυσκολία συγκέντρωσης και κακή μνήμη
- Έλλειψη κινήτρων, ενδιαφερόντων ή ενέργειας
- Αλλαγές στην κανονική τους ρουτίνα
- Κακή υγιεινή
- Αλλαγές στον ύπνο
- Αυξημένη ευερεθιστότητα
Κατά μέσο όρο, οι άνδρες έχουν συνήθως μια πρόωρη εμφάνιση συμπτωμάτων από τις γυναίκες. Η μέση ηλικία έναρξης για τους άνδρες είναι 18 έως 25 ετών. Για τις γυναίκες, η ασθένεια έχει δύο προσδιορισμένες περιοχές που συνήθως αναπτύσσεται: μεταξύ 25 και 35 ετών ή άνω των 40 ετών.
Αυτά τα συμπτώματα είναι συχνά λάθος για άλλες καταστάσεις ή παραβλέπονται ως φυσιολογικό μέρος της εφηβείας. Δύο από τις κοινές καταστάσεις που διαγιγνώσκονται συνήθως κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου περιλαμβάνουν το άγχος και την κατάθλιψη.
Η προδρομική φάση μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες ή και χρόνια πριν προχωρήσει στην επόμενη φάση.
Ενεργή φάση
Κατά τη δεύτερη φάση, την ενεργή φάση, τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας γίνονται πιο σοβαρά και πιο εμφανή. Η ενεργή φάση αναγνωρίζεται ως η πλήρης ανάπτυξη της σχιζοφρένειας και μπορεί να υπάρχουν συμπτώματα ψύχωσης.
Υπάρχουν τρεις μεγάλες κατηγορίες για τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας:
Θετικά συμπτώματα
Ένα θετικό σύμπτωμα είναι η προσθήκη μιας εμπειρίας ή συμπεριφοράς.
Οι οπτικές, ακουστικές (ακουστικές) ή απτικές (φυσικές) ψευδαισθήσεις είναι συχνές κατά τη διάρκεια της ενεργού φάσης της σχιζοφρένειας. Περιλαμβάνει ακρόαση φωνών, βλέποντας ανθρώπους ή πράγματα, ή αίσθηση κινήσεων στο δέρμα ή μέσα στο σώμα που δεν είναι παρόντα.
Οι αυταπάτες είναι ισχυρές πεποιθήσεις που βασίζονται σε παράλογη σκέψη και δεν βασίζονται σε πραγματικά γεγονότα. Οι κοινές αυταπάτες περιλαμβάνουν πεποιθήσεις ότι υπάρχουν μυστικά μηνύματα που τους αποστέλλονται. πιστεύουν ότι παρακολουθούνται ή παρακολουθούνται. και άλλες φαντασιώσεις.
Αποδιοργανωμένα συμπτώματα
Αυτοί είναι ένας υποτύπος θετικών συμπτωμάτων που περιλαμβάνουν:
- Μη οργανωμένες σκέψεις: Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε γνωστικά ελλείμματα, όπως δυσκολία συγκέντρωσης, κακή μνήμη και προβλήματα προσοχής.
- Μη οργανωμένη ομιλία: Αυτό παρουσιάζεται ως ανάμικτες προτάσεις που συχνά μετακινούνται μεταξύ θεμάτων ή λέξεων χωρίς λογική ή σειρά. Καθιστά δύσκολη την αποτελεσματική επικοινωνία μαζί τους και συχνά δεν έχει νόημα
- Αποδιοργανωμένες συμπεριφορές και κινήσεις: Αυτό μπορεί να συμβεί επίσης, όπως απρόβλεπτη διέγερση και επιθετικές συμπεριφορές, αποδιοργάνωση, αργές κινήσεις και δυσκολία στην εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων.
Αρνητικά συμπτώματα
Αρνητικό σύμπτωμα είναι η αφαίρεση ή απουσία συμπεριφορών ή εμπειριών. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται ως:
- Δυσκολία στην ομιλία
- Εκφράζοντας συγκίνηση
- Απώλεια επιθυμίας για κοινωνική αλληλεπίδραση
- Μειωμένη εμπλοκή σε καθημερινές δραστηριότητες.
Η ενεργή φάση είναι συχνά η πιο ανησυχητική για φίλους και μέλη της οικογένειας λόγω των παράξενων συμπεριφορών που υπάρχουν. Είναι σημαντικό να ζητήσετε από το άτομο να εμφανίσει συμπτώματα σε έναν γιατρό για διάγνωση και θεραπεία. Αυτό θα τους βοηθήσει να αποκτήσουν πρόσβαση σε πόρους για να βοηθήσουν στη θεραπεία και τη διαχείριση της κατάστασής τους για τη μείωση του κινδύνου βλάβης για τον εαυτό τους ή τους άλλους.
Υπολειμματική φάση
Η υπολειμματική φάση της σχιζοφρένειας χρησιμοποιείται για να περιγράψει την χρονική περίοδο αφού τα συμπτώματα γίνουν λιγότερο σοβαρά και η ενεργή φάση αρχίσει να υποχωρεί. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, το άτομο τείνει να έχει χαμηλότερη ενέργεια και λιγότερα κίνητρα. Μερικά από τα θετικά συμπτώματα της ενεργού φάσης μπορεί να παραμείνουν, αλλά τα συμπτώματα αρχίζουν να μοιάζουν με την προδρομική φάση.
Αυτή η φάση αναφέρεται επίσης ως φάση ανάκαμψης επειδή μερικές από τις αυταπάτες ή ψευδαισθήσεις της ενεργού φάσης μπορεί να είναι λιγότερο σοβαρές αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν.
Τα συμπτώματα της υπολειμματικής φάσης περιλαμβάνουν:
- Έλλειψη ενέργειας, ενδιαφέροντος ή ενθουσιασμού
- Απόσυρση κοινωνικά
- Παράλογη σκέψη
- Έλλειψη συναισθημάτων
Θεραπεία
Οι πιο αποτελεσματικές θεραπευτικές επιλογές για τη σχιζοφρένεια χρησιμοποιεί ένα συνδυασμένο σχέδιο θεραπείας:
- Διαχείριση φαρμάκων
- Ψυχολογική θεραπεία
- Κοινωνική υποστήριξη
Με τη θεραπεία, ορισμένα άτομα με σχιζοφρένεια μπορούν να αποκτήσουν ύφεση και να μην εμφανίσουν συμπτώματα ή μόνο ήπια συμπτώματα χωρίς διακοπές στην καθημερινή τους ζωή.
Ακόμα κι αν επιτευχθεί ύφεση, μπορεί να συμβούν υποτροπές, οπότε είναι σημαντικό να παρακολουθείτε πρώιμα σημάδια για να αποτρέψετε ένα πιο σοβαρό σχιζοφρενικό επεισόδιο.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, άτομα με σχιζοφρένεια μπορεί να χρειαστούν νοσηλεία κατά τη διάρκεια της ενεργού φάσης για να ανακτήσουν τον έλεγχο των συμπτωμάτων τους και να αποτρέψουν τη βλάβη στον εαυτό τους ή σε άλλους.
Βοήθεια αυτοκτονίας
Εάν έχετε σκέψεις αυτοκτονίας, επικοινωνήστε με το National Suicide Prevention Lifeline στο 1-800-273-8255 για υποστήριξη και βοήθεια από έναν εκπαιδευμένο σύμβουλο. Εάν εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας κινδυνεύει άμεσα, καλέστε το 911.
Για περισσότερους πόρους ψυχικής υγείας, ανατρέξτε στη Βάση Δεδομένων Εθνικής Βοήθειας.
Συμβουλές για ασφαλή βοήθεια σε κάποιον με ενεργά σχιζοφρενικά συμπτώματα:
- Αποφύγετε το επιχείρημα. Αντ 'αυτού, κάντε ερωτήσεις σχετικά με τους φόβους τους εάν είναι δεκτικοί
- Διαβεβαιώστε τους ότι δεν θα τους βλάψει και χρησιμοποιήστε απλές οδηγίες για να τους ηρεμήσετε
- Δώστε τους προσωπικό χώρο. Εάν αισθάνονται παγιδευμένοι, μπορεί να αισθάνονται ότι πρέπει να κάνουν επιθετικές ενέργειες. Προσπαθήστε να παραμείνετε τουλάχιστον ένα χέρι μακριά για να αποφύγετε το χτύπημα.
- Επικεντρωθείτε σε αυτό που είναι πραγματικό, χωρίς να είστε επιχειρηματολογικοί
- Καλέστε το 911 για βοήθεια εάν ανησυχείτε ότι το άτομο θα βλάψει τον εαυτό του ή κάποιον άλλο
- Προσπαθήστε να απομακρύνετε το άτομο από την αιτία του φόβου του, να απενεργοποιήσετε την τηλεόραση ή το ραδιόφωνο
- Εξηγήστε ήρεμα όλα όσα πρόκειται να κάνετε προτού το κάνετε
- Ενθαρρύνετε τους να ζητήσουν βοήθεια εάν θα το δεχτούν, αλλά ορισμένα άτομα με ενεργά συμπτώματα μπορεί να φοβούνται να ζητήσουν βοήθεια και αυτό θα μπορούσε να τους κάνει ύποπτους για εσάς.
- Προσπαθήστε να συζητήσετε τα συμπτώματα και τους φόβους τους όταν δεν αντιμετωπίζουν ενεργά συμπτώματα. Ρωτήστε τους πώς μπορείτε να βοηθήσετε κατά τη διάρκεια των περιπτώσεων που παρουσιάζουν συμπτώματα, στρατηγικές για την αποφυγή σκανδαλισμών όταν είναι δυνατόν και πρώιμα σημάδια που πρέπει να αναζητήσετε για να ενθαρρύνετε τις πρώτες παρεμβάσεις.
Μια λέξη από το Verywell
Η σχιζοφρένεια μπορεί να είναι μια τρομακτική κατάσταση για όσους την βιώνουν και τους αγαπημένους τους. Με ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας που έχει σχεδιαστεί με τον ασθενή και τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης, μπορεί να αντιμετωπιστεί η ασθένεια και τα συμπτώματά της. Πολλά άτομα με σχιζοφρένεια είναι σε θέση να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους εάν ακολουθηθεί συνεπής θεραπεία και είναι σε θέση να έχουν σχετικά φυσιολογική ζωή.