Ομάδες υψηλού κινδύνου για επιπλοκές επικίνδυνων γρίπης

Ενώ η γρίπη είναι κάτι που μπορεί απλά να οδηγήσει σε δυσάρεστο τέντωμα για μερικούς ανθρώπους, ορισμένες ομάδες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη από άλλες. Μια λοίμωξη από γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονία, βρογχίτιδα, νοσηλεία, ακόμη και θάνατο σε άτομα υψηλού κινδύνου, όπως παιδιά, ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνιες παθήσεις και άλλα.

Η κατανόηση περισσότερων για το ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει επιπλοκές της γρίπης όχι μόνο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον προσωπικό σας κίνδυνο και την οικογένειά σας, αλλά γιατί είναι τόσο σημαντικό να λάβετε μέτρα για την προστασία άλλων που είναι πιο ευάλωτα επίσης.

Ανησυχείτε για το νέο coronavirus; Μάθετε για το COVID-19, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων και του τρόπου διάγνωσής του.

Μωρά και παιδιά

Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών είναι πολύ μικρά για να εμβολιαστούν κατά της γρίπης επειδή το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν είναι αρκετά ώριμο για να παράγει αντισώματα στον ιό. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο όλα τα άτομα που έρχονται σε επαφή με μικρά να εμβολιάζονται.

Το εμβόλιο γρίπης συνιστάται για όλα τα άτομα άνω των 6 μηνών (με σπάνιες εξαιρέσεις). Σε χρόνια που το εμβόλιο της γρίπης είναι ανεπαρκές, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) προτείνουν να δοθεί προτεραιότητα στην ανοσοποίηση παιδιών ηλικίας 6 μηνών έως 4 ετών, καθώς και των φροντιστών τους και των επαφών των νοικοκυριών.

Το CDC αναφέρει ανησυχητικούς αριθμούς σοβαρών επιπλοκών της γρίπης στα παιδιά. Οι ηλικιακές ομάδες που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών της γρίπης είναι παιδιά κάτω των 5 ετών, ειδικά εκείνα κάτω των 2 ετών. Τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία έχουν ανοσοποιητικό σύστημα που εξακολουθεί να αναπτύσσεται και διατρέχουν κίνδυνο αφυδάτωσης από πυρετό (όπως φαίνεται συχνά με γρίπη).

Ακόμα και σε ένα χρόνο ήπιας γρίπης, περίπου 7.000 παιδιά νοσηλεύονται λόγω της γρίπης. Σε ένα έτος επιδημικής γρίπης, ο αριθμός αυτός ανέρχεται σε 26.000 παιδιά.

Το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο.Μια μελέτη του 2014 έδειξε ότι τα πλήρως εμβολιασμένα παιδιά είχαν 75% λιγότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν στη μονάδα παιδιατρικής εντατικής θεραπείας (ICU), σε σύγκριση με τα μη εμβολιασμένα παιδιά.

Το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου ενός παιδιού από τη γρίπη. Μια μελέτη για τα 358 παιδιά που πέθαναν από τη γρίπη από το 2010 έως το 2014 διαπίστωσε ότι το εμβόλιο της γρίπης ήταν 65% αποτελεσματικό στην πρόληψη των παιδικών θανάτων, καθώς και το 41% ​​αποτελεσματικό στην πρόληψη των θανάτων σε παιδιά που είχαν ιατρικές παθήσεις υψηλού κινδύνου.

Έγκυες και μετά τον τοκετό γυναίκες

Όσοι είναι έγκυοι ή έχουν γεννήσει τις τελευταίες δύο εβδομάδες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών της γρίπης και νοσηλείας λόγω του ιού από τις γυναίκες που δεν είναι έγκυες. Αυτό συμβαίνει επειδή η εγκυμοσύνη φέρνει αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα, την καρδιά και τους πνεύμονες. Επίσης, ο πυρετός μπορεί να προκαλέσει αρνητικά αποτελέσματα για ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο.

Το CDC συνιστά εμβολιασμό κατά της γρίπης (μέσω εμβολιασμού, όχι με το ζωντανό ρινικό εμβόλιο) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την προστασία τόσο των γυναικών όσο και των μωρών τους κατά τους πρώτους μήνες της ζωής τους.

Μια μελέτη το 2018 ανέλυσε την αποτελεσματικότητα του εμβολίου κατά της γρίπης κατά την εγκυμοσύνη. Διαπίστωσε ότι το εμβόλιο μείωσε τον κίνδυνο νοσηλείας για γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά 40%.

Ενήλικες άνω των 65 ετών

Το CDC εκτιμά ότι μεταξύ 70% και 85% των θανάτων από εποχιακή γρίπη και μεταξύ 50% και 70% των σχετικών με γρίπη νοσοκομειακών νοσηλεύσεων είναι σε αυτές τις ηλικίες 65 ετών και άνω. για αυτήν την ηλικιακή ομάδα και μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Καθώς το σώμα μεγαλώνει, η ικανότητά του να παράγει ανοσοαπόκριση μειώνεται, πράγμα που μπορεί να σημαίνει ότι η συνήθης γρίπη δεν είναι τόσο αποτελεσματική στον ηλικιωμένο πληθυσμό. Για να βελτιωθεί η αποτελεσματικότητα της γρίπης σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα, υπάρχουν δύο τύποι εμβολίων που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για αυτά: Ένα εμβόλιο υψηλής δόσης γρίπης και ένα ανοσοενισχυμένο εμβόλιο γρίπης, Fluad.

Εκείνοι με χρόνιες παθήσεις υγείας

Για άτομα οποιασδήποτε ηλικίας με χρόνια προβλήματα υγείας, η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση αυτών των καταστάσεων ή στην ανάπτυξη επιπλοκών.

Διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο όταν έχετε:

• Ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα: Για παράδειγμα, λόγω καρκίνου, HIV / AIDS ή χρόνιας χρήσης στεροειδών φαρμάκων
• Πνευμονική νόσος (π.χ. άσθμα, ΧΑΠ), σε μεγάλο βαθμό λόγω ευαίσθητων αεραγωγών
• Διαβήτης: Η κατάσταση καθιστά δυσκολότερο για τον οργανισμό να καταπολεμά λοιμώξεις όπως πνευμονία, βρογχίτιδα ή λοιμώξεις κόλπων. Το CDC σημειώνει ότι περίπου το 30% των νοσηλευτικών ασθενών με γρίπη των ενηλίκων είναι άτομα που έχουν διαβήτη.
• Καρδιακή ασθένεια
• Ακραία παχυσαρκία
• Νευρολογικές ή νευροαναπτυξιακές καταστάσεις: Για παράδειγμα, εγκεφαλική παράλυση, διαταραχές κρίσεων, διανοητικές αναπηρίες, τραυματισμός του νωτιαίου μυελού
• Διαταραχές του ήπατος
• Διαταραχές των νεφρών

Οι Ινδοί της Αμερικής, οι κάτοικοι της Αλάσκας και οι άνθρωποι που ζουν σε γηροκομεία και άλλες εγκαταστάσεις μακροχρόνιας περίθαλψης διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο.

Επιπλοκές της γρίπης

Οι επιπλοκές της γρίπης μπορεί να προκληθούν από τον ίδιο τον ιό της γρίπης και τη φλεγμονώδη απόκριση του οργανισμού σας σε αυτόν ή μπορεί να εμφανιστούν επειδή το σώμα σας εξασθενεί από τη γρίπη και αναπτύσσετε μια δευτερογενή λοίμωξη.

Μεταξύ των πιθανών επιπλοκών της γρίπης που επισημαίνονται από το CDC:

• Λοιμώξεις κόλπων και λοιμώξεις του αυτιού
• Πνευμονία: Λόγω του ίδιου του ιού της γρίπης ή άλλων ιών ή βακτηρίων που εκτίθεστε όταν είστε εξασθενημένοι από τη γρίπη. Η πνευμονία μπορεί να είναι θανατηφόρα, ειδικά για όσους βρίσκονται στις ομάδες κινδύνου για επιπλοκές της γρίπης.
• Καρδιά (μυοκαρδίτιδα), εγκέφαλος (εγκεφαλίτιδα) και φλεγμονή των μυών
• Επιδείνωση της χρόνιας καρδιακής νόσου
• Ανεπάρκεια πολλαπλών οργάνων, όπως νεφρική ανεπάρκεια και αναπνευστική ανεπάρκεια
• Σήψη, μια λοίμωξη στην κυκλοφορία του αίματος
• Το άσθμα επιτίθεται / επιδεινώνει τα συμπτώματα σε όσους έχουν άσθμα

Ως παράδειγμα του μεγάλου αντίκτυπου που μπορεί να έχει η γρίπη στις χρόνιες παθήσεις, τα άτομα με καρδιακές παθήσεις είναι τουλάχιστον έξι φορές πιο πιθανό να έχουν καρδιακή προσβολή λόγω της γρίπης από άλλα.

Θεραπεία για ασθενείς υψηλού κινδύνου

Εάν προσβληθείτε από τη γρίπη και είστε σε ομάδα υψηλού κινδύνου, ο γιατρός σας πιθανότατα θα συνταγογραφήσει θεραπεία με αντιιικά φάρμακα. Όχι μόνο αυτά τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα και να μειώσουν το χρόνο που είστε άρρωστοι κατά μία ή δύο ημέρες, αλλά μπορούν επίσης να σημαίνουν τη διαφορά μεταξύ ήπιας ασθένειας και σοβαρών επιπλοκών που δικαιολογούν παραμονή στο νοσοκομείο.

Για να είναι το πιο αποτελεσματικό, θα πρέπει να ξεκινήσετε αντιιικά φάρμακα εντός δύο ημερών από την αρρώστια. Αλλά ακόμη και αν υπάρχει καθυστέρηση, αυτά μπορεί να είναι ευεργετικά για άτομα υψηλού κινδύνου. Τα αντιιικά φάρμακα χορηγούνται συνήθως για πέντε ημέρες.

Εάν εσείς ή κάποιος που φροντίζετε ανήκετε σε ομάδα υψηλού κινδύνου για επιπλοκές της γρίπης, επικοινωνήστε με το γιατρό σας μόλις παρατηρηθούν συμπτώματα γρίπης (π.χ. απότομη εμφάνιση πυρετού, πόνους στο σώμα, βήχας ή πονοκέφαλος).

Εκτός από τα αντιιικά φάρμακα, μπορείτε να θεραπεύσετε τα συμπτώματα της γρίπης για να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών. Το Fevers μπορεί να μειωθεί με κατάλληλα για την ηλικία φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό, όπως το Tylenol (ακεταμινοφαίνη). Σε παιδιά και εφήβους κάτω των 18 ετών δεν πρέπει να χορηγείται ασπιρίνη ή φάρμακα που περιέχουν σαλικυλικά, καθώς αυτά μπορούν να οδηγήσουν στη σοβαρή επιπλοκή του συνδρόμου Reye.

Αποτρέψτε την αφυδάτωση καταναλώνοντας πολλά διαυγή, μη αλκοολούχα υγρά. Μείνετε στο σπίτι και ξεκουραστείτε μέχρι να εξαφανιστεί ο πυρετός σας για τουλάχιστον 24 ώρες χωρίς να χρησιμοποιήσετε φάρμακο για τη μείωση του πυρετού.

Εάν εμφανίσετε επιπλοκή της γρίπης, θα χρειαστείτε περαιτέρω θεραπεία. Για βακτηριακές λοιμώξεις, μπορεί να συνταγογραφούνται αντιβιοτικά. Αυτά δεν καταπολεμούν την ίδια τη γρίπη, καθώς είναι ιός, αλλά μπορούν να καταπολεμήσουν δευτερογενείς βακτηριακές λοιμώξεις. Αυτές περιλαμβάνουν βακτηριακή πνευμονία, λοιμώξεις κόλπων, λοιμώξεις του αυτιού και σήψη.

Με πνευμονία και άλλες επιπλοκές που επηρεάζουν την αναπνοή, μπορεί να χρειαστείτε νοσηλεία, βοήθεια αναπνοής και θεραπεία με ενδοφλέβια υγρά και φάρμακα.

Προστατεύοντας τον εαυτό σας

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τη γρίπη είναι να κάνετε ένα εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο. Όλοι σε αυτές τις ομάδες υψηλού κινδύνου, με πολύ σπάνια εξαίρεση, πρέπει να εμβολιαστούν με ένα εμβόλιο γρίπης. Το εμβόλιο της ρινικής ψεκασμού δεν συνιστάται.

Εάν ο γιατρός σας σας προτείνει να μην κάνετε γρίπη για κάποιο λόγο (π.χ. αλλεργία), κάντε το καλύτερό σας για να βεβαιωθείτε ότι τα άτομα γύρω σας είναι εμβολιασμένα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους ζουν μαζί σας, καθώς και για στενές επαφές που μπορεί να έχετε στη δουλειά.

Εάν είστε άνω των 65 ετών, πάσχετε από μια κατάσταση που θέτει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σας σύστημα (όπως καρκίνος) ή μια πνευμονική νόσο όπως το άσθμα, βεβαιωθείτε ότι έχετε τις κατάλληλες πνευμονιοκοκκικές ανοσοποιήσεις. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της πνευμονίας εάν πάρετε τη γρίπη.

Τέλος, αν είστεεκτεθειμένοςστη γρίπη και είστε σε ομάδα υψηλού κινδύνου, μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με την έναρξη αντιιικών φαρμάκων. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της προσβολής της γρίπης ή στη μείωση του κινδύνου επιπλοκών σε περίπτωση που μολυνθείτε.

Μια λέξη από το Verywell

Η γρίπη μπορεί να είναι πολύ σοβαρή για όλους, όχι μόνο για όλους που περιλαμβάνονται στην παραπάνω λίστα. Είναι κάτι περισσότερο από ένα κακό κρύο - η γρίπη προκαλεί τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων κάθε χρόνο, ακόμη και εκείνων που ήταν προηγουμένως υγιείς. Κάντε ό, τι μπορείτε για να αποφύγετε αυτήν τη σοβαρή ασθένεια.