Η διαβίωση με διαβήτη μπορεί να είναι συντριπτική κατά καιρούς. Έτσι, σε προσπάθειες προστασίας της ψυχικής και σωματικής σας υγείας, είναι σημαντικό να βρείτε ένα κατάστημα που να σας κάνει να νιώθετε καλά. Ένας πολύ καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να αναλάβετε τη διάγνωσή σας και να βρείτε έναν τρόπο να επιστρέψετε στον διαβήτη με τη συμμετοχή σας. Όταν περιτριγυρίζεστε από άτομα που νοιάζονται και εργάζονται για την ίδια αιτία, όχι μόνο θα αυξήσετε τη δύναμή σας μαθαίνοντας περισσότερα για την ασθένεια, αλλά θα κερδίσετε επίσης το θάρρος να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας.
vgajic / Getty ImagesΩς μπόνους, είναι πιθανό να κερδίσετε μια αίσθηση συντροφικότητας που θα σας ενδυναμώσει. Η γνώση των τύπων κοινοτικών συγκεντρώσεων, εκδηλώσεων, αγώνων και ερανικών που προσανατολίζονται στον διαβήτη μπορεί να είναι αρκετά ικανοποιητική. Επιπλέον, η εκμάθηση του τρόπου υποστήριξης του διαβήτη, είτε οικονομικά, ως συμβολή στην εκπαίδευση ή την έρευνα, είτε με τον εθελοντισμό μπορεί επίσης να είναι εξαιρετικά χρήσιμη για την αντιμετώπιση της νόσου. Είτε έχετε διαγνωστεί πρόσφατα, είχατε διαβήτη για μεγάλο χρονικό διάστημα, είτε απλώς αγαπάτε κάποιον που κάνει, μπορείτε να βρείτε τρόπους για να δώσετε πίσω και να παρέχετε υποστήριξη σε μεγαλύτερο επίπεδο.
Αμερικανική Ένωση Διαβήτη
Η American Diabetes Association (ADA) είναι μια μη κερδοσκοπική φιλανθρωπική οργάνωση που υποστηρίζει και εκπαιδεύει για όλες τις πτυχές του διαβήτη. Καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, το ADA διοργανώνει εκατοντάδες εκδηλώσεις σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες.
Είτε συμμετέχετε είτε είστε εθελοντικά σε μία από αυτές τις εκδηλώσεις, μπορείτε να συμμετάσχετε και να βοηθήσετε στην άντληση χρημάτων και την ευαισθητοποίηση για τη θεραπεία και ενδεχομένως τη θεραπεία του διαβήτη. Μερικές από τις εκδηλώσεις περιλαμβάνουν διασκεδαστικές διαδρομές, περιπάτους και περιηγήσεις με ποδήλατο. Για παράδειγμα, κάθε χρόνο το ADA φιλοξενεί το Step Out: Walk to Stop Diabetes και Tour de Cure. Αυτές οι εκδηλώσεις υποστηρίζουν άμεσα την έρευνα, την εκπαίδευση. και συνηγορία για άτομα που ζουν με διαβήτη τύπου 1, τύπου 2 και διαβήτη κύησης.
Επιπλέον, η ADA διαθέτει πληθώρα τρόπων για να δέχεται οικονομικές δωρεές. Απλώς δωρίστε μία φορά ή μηνιαίως. Είναι τόσο απλό. Εάν θέλετε, μπορείτε ακόμη και να δημιουργήσετε μια τιμητική ή αναμνηστική δωρεά στο όνομα ενός αγαπημένου μέλους της οικογένειας ή ενός φίλου σας.
Το ADA παρέχει επίσης πολλούς άλλους συμβατικούς και μη συμβατικούς τρόπους για να βοηθήσετε: από τη δωρεά ενός αυτοκινήτου, τη συμμετοχή σε προωθήσεις, έως τη φιλοξενία του δικού σας ερανικού. Κάντε λίγη αναζήτηση - προορίζεστε να βρείτε μια μέθοδο που να σας ταιριάζει.
Ιδρυμα Ερευνών για τον Παιδικό Διαβήτη
Το Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF) είναι ο κορυφαίος παγκόσμιος οργανισμός που χρηματοδοτεί καινοτόμο έρευνα για τη θεραπεία, πρόληψη και θεραπεία του διαβήτη τύπου 1 και των επιπλοκών του. Εάν θέλετε να κάνετε τη διαφορά και να υποστηρίξετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, έναν φίλο ή τον εαυτό σας, μπορείτε απλά να κάνετε δωρεά στο σκοπό τους.
Εάν θέλετε να είστε πιο δραστήριοι στην ευαισθητοποίηση και στη συμβολή στην έρευνα, μπορείτε να συμμετάσχετε σε μερικές από τις συναρπαστικές έρανες και εκδηλώσεις που βασίζονται στην κοινότητα. Αυτές οι εκδηλώσεις περιλαμβάνουν μια ποικιλία από δραστηριότητες, όπως γιόγκα στο πάρκο, περίπατοι, γκαλά, άλματα για θεραπεία (άλμα σχοινί), αγώνες, μίνι γκολφ και άλλα. Απλώς συνδέστε τον ταχυδρομικό σας κώδικα στον ιστότοπό τους και βρείτε μια εκδήλωση κοντά σας.
Μπορείτε επίσης να προσφέρετε τις γνώσεις και το χρόνο σας σε όσους έχουν ανάγκη, βοηθώντας μια ποικιλία καναλιών - είτε πρόκειται για εκδήλωση, εθελοντισμός σε κεφάλαιο JDRF, ή επικοινωνώντας με άλλες οικογένειες με διαβήτη τύπου 1. Το JDRF προσφέρει επίσης ομάδες υποστήριξης για όσους πάσχουν από διαβήτη τύπου 1. Μπορείτε να βρείτε ένα κεφάλαιο στην περιοχή σας και να λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με συζητήσεις εφήβων, ομάδες υποστήριξης και πολλά άλλα.
Υπάρχουν και άλλοι μοναδικοί τρόποι υποστήριξης του JDRF. Αυτό περιλαμβάνει την αγορά προϊόντων από θυγατρικές εταιρείες που δωρίζουν έσοδα στο JDRF, δωρίζοντας ένα όχημα (το 80 τοις εκατό των καθαρών εσόδων από τη δωρεά οχημάτων σας πηγαίνει στο JDRF) ή ακόμη και δωρεά αποθεμάτων στο JDRF.
Ο Οργανισμός Betes
Ο Οργανισμός Betes αναπτύχθηκε για να βοηθήσει τα άτομα με διαβήτη να αντιμετωπίσουν τα στοιχεία της ψυχικής και συναισθηματικής υγείας της κατάστασής τους χρησιμοποιώντας θέατρο και κουκλοθέατρο. Εστιάζοντας σε θέματα διαβήτη που συχνά σιωπούν, η οργάνωση βοηθά τους ανθρώπους να εντοπίσουν τη δυνατότητα να φροντίζουν τον εαυτό τους.
Οι καλλιτέχνες βοηθούν να εμπνεύσουν τους ανθρώπους χρησιμοποιώντας το θέατρο για να τονώσουν τη δημιουργικότητα, η οποία, στην πραγματικότητα, επιτρέπει στον οργανισμό να προσεγγίσει μεγαλύτερες ομάδες ανθρώπων, ενώ εξακολουθεί να προσφέρει ατομική προσοχή. Για παράδειγμα, όταν το δραματικό υλικό ανταποκρίνεται στις ανάγκες ολόκληρου του κοινού, μπορεί επίσης να βοηθήσει το άτομο με διαβήτη να αναγνωρίσει και να αναγνωρίσει την εμπειρία του. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να βρουν νόημα στην ασθένειά τους μέσω της κοινότητας.
Υπάρχει μια πραγματική ανθρώπινη πλευρά στους στόχους αυτού του οργανισμού. Τα προγράμματα αναπτύσσονται με βάση σενάρια ασθενών, οικογενειών και παρόχων, τα οποία επηρεάζουν τη δημιουργία θεατρικών παρουσιάσεων. Και, όταν το κοινό είναι πλήρως αφοσιωμένο, οι συμμετέχοντες μπορούν ακόμη και να αλλάξουν την πορεία των παραστάσεων με ευπρόσδεκτες προτάσεις.
Η παράσταση διαρκεί 45 λεπτά και ακολουθούν δύο εργαστήρια 75 λεπτών με διαμεσολαβητές για να κάνουν μια οικεία συζήτηση. Είναι ένας ενδιαφέρων και διασκεδαστικός τρόπος να μιλάτε για αγχωτικά θέματα. Και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με ανθρώπους και να μάθετε ο ένας από τον άλλο.
Είμαστε διαβήτης
Είμαστε ο διαβήτης είναι ένας οργανισμός που προσφέρει έναν μοναδικό τύπο υποστήριξης - μια καθοδήγηση μεμονωμένα και πόρους σε οποιονδήποτε με διαβήτη τύπου 1 που έχει επίσης διατροφική διαταραχή. Προσφέρουν επίσης εκπαιδευτικά προγράμματα σε κλινικές, κέντρα θεραπείας και ιατρούς σχετικά με τη σοβαρότητα αυτού του ζητήματος. Είτε αισθάνεστε μόνος σας ή υποφέρετε από μια άλλη πάθηση, όπως μια διατροφική διαταραχή ή κατάθλιψη, εσείς ή κάποιος που αγαπάτε μπορείτε να λάβετε βοήθεια.
Ο ιδρυτής και δημιουργός του οργανισμού, Asha Brown, είναι κάποιος που αντιμετώπισε προσωπικά τη διαβαλιμίνη, μια κατάσταση στην οποία τα άτομα με διαβήτη χειρίζονται την ινσουλίνη τους (συνήθως παρακάμπτοντάς την) σε προσπάθειες ελέγχου του βάρους τους. Η Άσα, η ίδια, αγωνίστηκε με την πάθηση από το δεύτερο έτος της στο γυμνάσιο έως ότου παντρεύτηκε.
Η διαβολία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, καθώς τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 πρέπει να λαμβάνουν ανθρώπινη ινσουλίνη για να διατηρήσουν τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα τους. Η παράλειψη των ενέσεων ινσουλίνης μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια αυξημένα σάκχαρα στο αίμα, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε πολλές επιπλοκές, όπως η νευροπάθεια, η αμφιβληστροειδοπάθεια και η γαστροπάρεση, για να αναφέρουμε μερικές. Η παράλειψη ινσουλίνης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διαβητική κετοξέωση, η οποία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, εάν δεν αντιμετωπιστεί επίσης.
Μπορείτε να υποστηρίξετε το We Are Diabetes δωρίζοντας απευθείας σε αυτούς μέσω πιστωτικής κάρτας. Ή μπορείτε έμμεσα να βοηθήσετε τον οργανισμό ψωνίζοντας στο Amazon. Εάν κάνετε αγορές μέσω του AmazonSmile, η Amazon θα δωρίσει ένα μικρό μέρος κάθε αγοράς που κάνετε στο We Are Diabetes.
Επιπλέον, We Are Diabetes είναι επίσημο μέλος του Myabetic Affiliate. Το Myabetic δίνει στο διαβήτη ένα makeover, προσφέροντας φρεσκοβαμμένες θήκες διαβήτη και μπλουζάκια με πιασάρικα συνθήματα. Όταν αγοράζετε τον εξοπλισμό Myabetic μέσω του προσαρμοσμένου συνδέσμου We Are Diabetes, το We Are Diabetes λαμβάνει ένα μικρό ποσοστό κάθε αγοράς.
Ίδρυμα Ινστιτούτου Ερευνών Διαβήτη
Το Ίδρυμα Ερευνητικού Ινστιτούτου Διαβήτη (DRI) δημιουργήθηκε για τη θεραπεία του διαβήτη. Η αποστολή και το όραμα του οργανισμού είναι να αναπτύξει μια βιολογική θεραπεία αποκαθιστώντας τη φυσική παραγωγή ινσουλίνης και ομαλοποιώντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα χωρίς να επιβάλει άλλους κινδύνους.
Οι ερευνητές χρησιμοποιούν χρηματοδότηση για να δοκιμάσουν, να δημιουργήσουν και να αξιολογήσουν νέες τεχνολογίες και πιθανές θεραπείες. Ο στόχος είναι να επιταχυνθεί η διαδικασία το συντομότερο δυνατό. Λόγω του εξαιρετικά προηγμένου εργαστηρίου τους, καθώς και της ικανότητάς τους να εκτελούν και τις τρεις φάσεις της έρευνας, προωθούν θεραπείες από εργαστήριο σε ασθενή με πολύ πιο γρήγορο ρυθμό.
Μπορείτε να εμπλακείτε με το DRI με διάφορους τρόπους. Απλώς δωρίστε στην αιτία μία φορά, τακτικά, κάντε ένα δώρο αφιερώματος ή ζητήστε από τον εργοδότη σας να σας βοηθήσει να συγκεντρώσετε χρήματα για να βρείτε μια θεραπεία. Μπορείτε επίσης να γίνετε εθελοντής και να γίνετε Διπλωμάτης του Διαβήτη και να κερδίσετε χρήματα μέσω των χρηματικών χρημάτων στο σχολείο, τη γειτονιά σας ή σε απευθείας σύνδεση. Το μεγάλο πράγμα είναι ότι δεν χρειάζεται να έχετε διαβήτη για να εμπλακείτε.
Το DRI προσφέρει μοναδικά μπλουζάκια που σχετίζονται με τις εκστρατείες συγκέντρωσης χρημάτων και διοργανώνει δείπνα συγκέντρωσης χρημάτων, ποδηλάτες, εκδρομές γκολφ και άλλες εκδηλώσεις σε όλη τη χώρα.
Μια λέξη από το Verywell
Εάν έχετε τον εαυτό σας διαβήτη ή γνωρίζετε και αγαπάτε κάποιον που κάνει, η συμμετοχή σε μια φιλανθρωπική οργάνωση μπορεί να σας δώσει την ευκαιρία να δώσετε πίσω, να εμπλακείτε και να κάνετε αντίκτυπο. Το να βοηθάς τους άλλους εμπνέει και ενδυναμώνει.
Επιπλέον, η διαφορά στη ζωή των ατόμων που πάσχουν από αυτήν την ασθένεια μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε και να σας δώσει μια πραγματική αίσθηση κοινότητας. Είτε δωρίζετε κάποια χρήματα είτε το χρόνο σας, λίγη βοήθεια προχωρά πολύ.