GlobalStock / Getty Images
Μια στιλβίδα (ορδόνιο) μπορεί να αναπτυχθεί στο βλέφαρο όταν ένα θυλάκιο των βλεφαρίδων ή ένας αδένας φράξει με λάδι ή βρωμιά. Ένα stye μοιάζει με ένα μικρό κόκκινο σπυράκι, συνήθως με κιτρινωπή επιφάνεια. Τα στυλ μπορεί να είναι οδυνηρά και ενοχλητικά, με αποτέλεσμα το μάτι να κοκκινίζει και να σκίζεται υπερβολικά.
GlobalStock / Getty ImagesΤο ενδεικτικό σύμπτωμα μιας στιφάδας περιλαμβάνει ερυθρότητα και πρήξιμο του βλεφάρου στη βάση της βλεφαρίδας καθώς η μόλυνση προκαλεί σχηματισμό θύλακας πύου εντός του θυλακίου. Η ευαισθησία και ο πόνος είναι επίσης κοινά, ιδιαίτερα όταν αναβοσβήνουν τα μάτια.
Ο κύκλος ζωής ενός stye είναι περίπου μία εβδομάδα. χρειάζεται τόσο πολύ για να εξαφανιστεί ο πόνος και η φλεγμονή στο βλέφαρο.
Εάν είστε επιρρεπείς στην ανάπτυξη στυλ, οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν να τα αποφύγετε.
Χαλαρώστε
Τα στυλ αναπτύσσονται συχνά σε περιόδους άγχους. Όταν τονίζεται, το σώμα μας εκκρίνει ορισμένες χημικές ουσίες και ορμόνες (όπως η κορτιζόλη) που μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στην ανάπτυξη μιας στιλβωτικής ουσίας.
Επειδή το άγχος είναι αναπόφευκτο στη ζωή, είναι χρήσιμο να βρεις τρόπους για τη μείωση ή την πρόληψη αγχωτικών περιστατικών ή τη μείωση των αρνητικών αντιδράσεων στο στρες. Εάν προβλέπετε άγχος, εξερευνήστε ασκήσεις χαλάρωσης και θεραπείες μυαλού-σώματος όπως:
- Διαλογισμός
- Γιόγκα
- Tai Chi
- Ασκήσεις αναπνοής
- Καθοδηγούμενες εικόνες
- Βιοανάδραση
- Προοδευτική χαλάρωση των μυών (PMR)
Καθημερινή υγιεινή των ματιών
Οι φραγμένοι πόροι που ευθυγραμμίζουν το βλέφαρο μπορούν να μολυνθούν και να προκαλέσουν την ανάπτυξη μιας στιλβωτικής ουσίας. Για τη διατήρηση της βέλτιστης υγιεινής των ματιών:
- Αφιερώστε χρόνο για να καθαρίσετε σωστά το πρόσωπό σας, πλένοντας απαλά τα βλέφαρά σας για να αφαιρέσετε τα υπερβολικά συντρίμμια.
- Αφαιρέστε το μακιγιάζ. Τα υπολείμματα από καλλυντικά μπορούν εύκολα να φράξουν τους πόρους των βλεφάρων.
- Ποτέ μην κοιμάστε χωρίς να αφαιρείτε το μακιγιάζ των ματιών σας.
- Καθαρίστε το περιθώριο των βλεφάρων (η περιοχή μεταξύ των βλεφαρίδων και του εσωτερικού βλεφάρου) με βαμβακερό στυλεό ή άλλο εφαρμογέα, αποφεύγοντας την επαφή με τα μάτια.
Πλύσεις βλεφάρων
Εάν είστε επιρρεπείς σε βλεφαρίτιδα - μια φλεγμονώδης κατάσταση που προκαλείται συχνά απόΣταφυλόκοκκοςλοίμωξη ήDemodex(ακάρεα των βλεφαρίδων) - πρέπει να ξεκινήσετε μια εβδομαδιαία ή ακόμα και καθημερινή αγωγή πλύσης βλεφάρων.
Διατίθενται προ-συσκευασμένα και προ-φαρμακευτικά μαντηλάκια βλεφάρων που περιέχουν απαλά αντισηπτικά για να διατηρήσουν τα βλέφαρα καθαρά. Το σαμπουάν χωρίς δάκρυ είναι λιγότερο ακριβό και μπορεί επίσης να βοηθήσει
Μεταξύ ορισμένων από τα συνιστώμενα εμπορικά παρασκευάσματα:
- Το Avenova είναι ένα καθημερινό σύστημα υγιεινής βλεφάρων και βλεφαρίδων που περιέχει 0,01% υποχλωριώδες οξύ, μια φυσική χημική ουσία που απελευθερώνεται από λευκά αιμοσφαίρια και βοηθούν στην καταστροφή μολυσματικών μικροοργανισμών.
- Το HypoChlor Spray και Gel περιέχουν 0,02% υποχλωριώδες οξύ και μπορεί να είναι αποτελεσματικά στην απολύμανση του περιθωρίου των βλεφάρων εάν είστε επιρρεπείς σε στιλ.
- Το Ocusoft Eyelid Scrubs περιέχει ένα σκεύασμα επιφανειοδραστικού που διαλύει τα έλαια των βλεφάρων, αποτρέποντας την απόφραξη των πόρων.
- Το Cliradex είναι ένα φυσικό, χωρίς συντηρητικά καθαριστικό βλεφάρων και βλεφαρίδων που περιέχειMelaleuca altenifolia, ένα είδος λαδιού τσαγιού. Διατίθεται ως σκούπισμα, είναι αποτελεσματικό κατά της βλεφαρίτιδας, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό του προσώπου μετά την αφαίρεση του μακιγιάζ.
Ζεστά συμπιέσεις
Αμέσως πριν τον ύπνο, απλώστε μια ζεστή συμπίεση ή ένα πανί εμποτισμένο με πολύ ζεστό νερό στα μάτια σας για πέντε έως 10 λεπτά. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να αφαιρέσετε λίγο από το σμήγμα (λάδι) που μπορεί να εμποδίσει έναν πόρο και να προκαλέσει χρώση.
Οι ζεστές κομπρέσες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία στυλ. Τα στυλ αποκρίνονται γρήγορα στη θερμότητα, ειδικά όταν εφαρμόζεται τοπική αλοιφή ερυθρομυκίνης.
Υπάρχουν μερικές εμπορικά διαθέσιμες κομπρέσες κατασκευασμένες ειδικά για το μάτι που μπορούν να θερμανθούν στο φούρνο μικροκυμάτων. Θα πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιείτε αυτά τα προϊόντα για να αποφύγετε εγκαύματα και τραυματισμούς στα βλέφαρα και τα μάτια.
Μια λέξη από το Verywell
Είναι σύνηθες να επαναλαμβάνονται τα στυλ. Εάν έχετε την τάση να υποτροπιάζετε, είναι σημαντικό να διατηρείτε το δέρμα στα βλέφαρα καθαρό. Η καλή υγιεινή συμβάλλει σημαντικά στην αποτροπή ανεπιθύμητων στυλ και άλλων προβλημάτων που σχετίζονται με τα μάτια.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο επανεμφάνισης, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να συνταγογραφήσει μια αλοιφή αντιβιοτικού εκτός από τα προ-υγραμένα τακάκια καθαρισμού των βλεφάρων.
Εάν αναπτύξετε στιλ, μην απελπιστείτε. Τα περισσότερα στυλ εξαφανίζονται μόνα τους και δεν θα περάσει πολύς καιρός πριν το μάτι σας αισθανθεί ξανά φυσιολογικό.
