Η πίστη και η πνευματικότητα είναι αναμφισβήτητα μεταξύ των πιο αόριστων πραγμάτων για την αντικειμενική μέτρηση.
Παλαιές ερωτήσεις που αναζητούν αν υπάρχει σχέση μεταξύ πνευματικότητας και υγείας συνεχίζουν να επαναλαμβάνονται με κάθε γενιά. Οι άνθρωποι έχουν το έντερο ότι η πίστη και η υγεία μπορεί να σχετίζονται, αλλά πραγματικά δεν το γνωρίζουμε. Αν και η σχέση μεταξύ της πίστης και των σοβαρών ιατρικών προβλημάτων είναι σχεδόν αδύνατο να προσδιοριστεί με βεβαιότητα, αυτό δεν εμπόδισε τους επιστήμονες από όλο τον κόσμο να προσπαθήσουν να συλλέξουν δεδομένα για να καταλάβουν εάν υπάρχει σχέση μεταξύ πνευματικότητας και σοβαρών ασθενειών όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο.
Kohei Hara / Taxi / Getty ImagesΠαραδόξως, τα επιστημονικά στοιχεία που συνδέουν την πνευματικότητα με την αποκατάσταση εγκεφαλικού επεισοδίου και την υποτροπή εγκεφαλικού επεισοδίου δείχνουν πραγματικά μια αδύναμη, αλλά πραγματική σχέση μεταξύ πίστης και εγκεφαλικού επεισοδίου, υποδηλώνοντας ότι η πίστη έχει τουλάχιστον κάποια θετική επίδραση στην αποκατάσταση εγκεφαλικού επεισοδίου και στην πρόληψη της επανάληψης του εγκεφαλικού επεισοδίου.
Ο αντίκτυπος της θετικής προοπτικής στον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
Η ανθεκτικότητα και η αισιοδοξία έχουν συνδεθεί με την πνευματικότητα, την πίστη και τη θρησκευτικότητα. Αυτά τα χαρακτηριστικά έχουν συσχετιστεί με λιγότερες υποτροπές εγκεφαλικού επεισοδίου. Μια ερευνητική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Δεκεμβρίου 2011 του περιοδικούΕγκεφαλικόσημείωσε ότι η κατάθλιψη και η αίσθηση του θανατηφόρου βρέθηκε να σχετίζονται με αυξημένη σοβαρότητα εγκεφαλικού επεισοδίου, περισσότερη υποτροπή εγκεφαλικού επεισοδίου και ακόμη και αυξημένα ποσοστά θανάτου μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο.
Αυτά τα αποτελέσματα, ωστόσο, δεν αποδεικνύουν ότι η πνευματικότητα είναι ο λόγος για μειωμένο εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά μάλλον μια θετική στάση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Και, ενώ η πνευματικότητα είναι ένας από τους καθοριστικούς παράγοντες μιας θετικής στάσης, δεν είναι ο μόνος καθοριστικός παράγοντας.
Οι παράγοντες κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου ενδέχεται να συνδέονται με την πνευματικότητα
Παράγοντες κινδύνου όπως το άγχος και η υπέρταση είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στο εγκεφαλικό επεισόδιο μακροπρόθεσμα. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2018 διαπίστωσε ότι η πνευματικότητα μπορεί να παρέχει κάποια προστασία. Η μελέτη ανέφερε ότι η θρησκευτική και πνευματική αντιμετώπιση σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο υπέρτασης σε γυναίκες Αφροαμερικάνων, ιδιαίτερα όταν ανέφεραν περιπτώσεις υψηλού στρες.
Πνευματικότητα και αποκατάσταση εγκεφαλικού επεισοδίου
Η πνευματικότητα πιστεύεται ευρέως ότι παρέχει μια αίσθηση γαλήνης και άνεσης. Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της American Heart Association,Κυκλοφορία: Καρδιαγγειακή ποιότητα και αποτελέσματα, 200 επιζώντες από εγκεφαλικό επεισόδιο στην Ιταλία και στους φροντιστές τους δόθηκαν ερωτηματολόγια για περίοδο δύο ετών. Διαπίστωσε ότι οι επιζώντες από εγκεφαλικό επεισόδιο που σημείωσαν υψηλότερο μέσο όρο στην πνευματικότητα ανέφεραν υψηλότερη ποιότητα ζωής, ακόμη και όταν οι φροντιστές τους είχαν συμπτώματα κατάθλιψης.
Ομοίως, μια ερευνητική μελέτη που δημοσιεύθηκε στοΠεριοδικό Θρησκείας και Υγείαςτο 2020 διαπίστωσε ότι η πνευματικότητα βελτίωσε την ποιότητα ζωής των ασθενών με εγκεφαλικό επεισόδιο αυξάνοντας τα κίνητρα για αυτο-φροντίδα και βελτιώνοντας την ικανότητά τους να προσαρμοστούν στις προκλήσεις.
Πολλές άλλες επιστημονικές μελέτες με την πάροδο των ετών έχουν δείξει ότι η συναισθηματική σταθερότητα μπορεί να προωθήσει μια καλύτερη ανάκαμψη του εγκεφαλικού, ενώ το άγχος μπορεί να συμβάλει στο εγκεφαλικό και μπορεί ακόμη και να εμποδίσει τη βέλτιστη ανάκαμψη.
Πνευματικότητα και εγκεφαλικό επεισόδιο φροντιστών
Οι φροντιστές συχνά αναλαμβάνουν σημαντικό φορτίο μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο. Στη μελέτη του 2020 από το περιοδικό της American Heart Association, οι φροντιστές που αξιολόγησαν ότι είχαν πνευματικότητα άνω του μέσου όρου ανέφεραν καλύτερη ποιότητα ζωής, τόσο ψυχικά όσο και σωματικά.
Δεν υπάρχουν μελέτες που να υπονοούν ότι η πίστη προκαλεί εγκεφαλικό επεισόδιο
Ενώ πολλές καλά κατασκευασμένες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει κάποια θετική επίδραση της πνευματικότητας, της θρησκευτικότητας ή της πίστης στο εγκεφαλικό επεισόδιο, καμία μελέτη δεν έχει δείξει ότι η πίστη έχει αρνητικές ή επιβλαβείς επιπτώσεις όταν πρόκειται για εμφάνιση εγκεφαλικού επεισοδίου, αποκατάσταση εγκεφαλικού επεισοδίου, σοβαρότητα εγκεφαλικού επεισοδίου ή θάνατο μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο .
Μια λέξη από το Verywell
Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί εάν ένας παράγοντας όπως η πνευματικότητα μπορεί να επηρεάσει το αποτέλεσμα του εγκεφαλικού επεισοδίου ή την αποκατάσταση του εγκεφαλικού. Η θρησκεία είναι παρηγορητική για πολλούς ανθρώπους και αντιμετωπίζεται με σκεπτικισμό από άλλους. Υπάρχουν πολλές θρησκείες σε όλο τον κόσμο, και θα ήταν ασυνήθιστο αν όλες αυτές παρήγαγαν τα ίδια αποτελέσματα όταν πρόκειται για εγκεφαλικό επεισόδιο.
Φαίνεται ότι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της πνευματικότητας μπορούν να βελτιώσουν την προοπτική ενός ατόμου, μειώνοντας δυνητικά τη σοβαρότητα των ιατρικών καταστάσεων που σχετίζονται με το στρες, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο και ορισμένους από τους παράγοντες κινδύνου που οδηγούν σε εγκεφαλικό. Τα στοιχεία δείχνουν ότι η πνευματικότητα μπορεί να διευκολύνει την αντιμετώπιση των σωματικών και γνωστικών συνεπειών ενός εγκεφαλικού επεισοδίου, καθώς και με οποιαδήποτε άλλη ασθένεια. Αλλά δεν υπάρχει ισχυρότερος δεσμός μεταξύ πνευματικότητας και εγκεφαλικού επεισοδίου από ό, τι υπάρχει μεταξύ πνευματικότητας και οποιασδήποτε άλλης ιατρικής κατάστασης.
Είτε είστε θρησκευτικοί είτε όχι, μια αίσθηση γαλήνης, ηρεμίας και αισιοδοξίας μπορεί να βοηθήσει στην ανάκαμψη του εγκεφαλικού επεισοδίου.