Γεγονότα ινομυαλγίας
Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια διαταραχή του πόνου. Πήρε το όνομα και τον επίσημο ορισμό του από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολογίας το 1990. Πριν από αυτό, είχε πολλά ονόματα, συμπεριλαμβανομένης της ινοσίτιδας. Η ινομυαλγία έχει μια μακρά, ενδιαφέρουσα ιστορία που πηγαίνει πίσω πολύ περισσότερο από ό, τι συνειδητοποιούν οι περισσότεροι άνθρωποι.
Το καθοριστικό χαρακτηριστικό της ινομυαλγίας είναι ο διαδεδομένος πόνος που μπορεί να είναι σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος και να κινείται. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ινομυαλγία βασίζεται σε μεγάλο βαθμό νευρολογικά και ότι μεγάλο μέρος του πόνου είναι το αποτέλεσμα του εγκεφάλου που ενισχύει τα σήματα από τα νεύρα.
Πώς είναι η ινομυαλγία; Ο πόνος της ινομυαλγίας μπορεί να είναι θαμπός, μαχαίρια, παλμός ή κάψιμο. Μπορεί να είναι σταθερή ή μπορεί να έρθει και να φύγει, και η ένταση μπορεί να διαφέρει επίσης.
Άλλα συμπτώματα ινομυαλγίας περιλαμβάνουν κόπωση, πνευματική ομίχλη (που ονομάζεται ομίχλη ινώδους), άγχος, υπερεπιτήρηση, πρωινή δυσκαμψία, διαταραχές του ύπνου και πολλά άλλα. Η πάθηση έχει περισσότερα από 60 αναγνωρισμένα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να ποικίλλουν από άτομο σε άτομο τόσο σε αριθμό όσο και σε σοβαρότητα.
Πράγματα όπως τραυματισμός, ασθένεια, άγχος (συναισθηματική ή σωματική) και κόπωση μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Μερικοί άνθρωποι έχουν συγκεκριμένους παράγοντες ενεργοποίησης (πράγματα που αυξάνουν τα συμπτώματα), όπως τρόφιμα, χημικές ουσίες ή τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Η ινομυαλγία μπορεί να είναι ένα σύνδρομο πρωτοπαθούς πόνου ή μπορεί να είναι δευτερογενής σε μια άλλη ασθένεια, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η σκλήρυνση κατά πλάκας.
Οι διαταραχές του ύπνου είναι ιδιαίτερα συχνές και με την ινομυαλγία, όπως αϋπνία, άπνοια ύπνου και σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Το σύμπτωμα του μη αναζωογονητικού ύπνου είναι επίσης κοινό.
Οι άνθρωποι από κάθε πολιτισμό και κοινωνικοοικονομικό επίπεδο έχουν ινομυαλγία. Είναι πιο συνηθισμένο σε γυναίκες άνω των 30 ετών, αλλά οι άνδρες και τα παιδιά μπορούν να το καταφέρουν επίσης.
Περισσότεροι από έξι εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ έχουν ινομυαλγία, καθιστώντας το μία από τις πιο κοινές καταστάσεις πόνου. Πολλά άτομα με αυτήν την πάθηση είναι πολύ απενεργοποιημένα για να συνεχίσουν να εργάζονται.
Η Διοίκηση Κοινωνικής Ασφάλισης αναγνωρίζει την ινομυαλγία ως δυνητικά απενεργοποιημένη κατάσταση. Ωστόσο, η έγκριση μιας αξίωσης αναπηρίας είναι μια μακρά και δύσκολη διαδικασία που μπορεί να περιπλέκεται από τη διφορούμενη φύση των συμπτωμάτων της ινομυαλγίας και την έλλειψη διαγνωστικών εξετάσεων.
BSIP / UIG / Getty ImagesΔιάγνωση ινομυαλγίας
Μέχρι στιγμής, κανένα εργαστηριακό τεστ δεν μπορεί να διαγνώσει με ακρίβεια την ινομυαλγία. Οι γιατροί πρέπει να αποκλείσουν πολλές καταστάσεις με παρόμοια συμπτώματα πριν κάνουν μια διάγνωση, καθιστώντας αυτό μια διάγνωση αποκλεισμού.
Τα διαγνωστικά κριτήρια για την ινομυαλγία καθορίστηκαν το 1990 από το American College of Rheumatology (ACR). Εναλλακτικά κριτήρια κυκλοφόρησαν το 2010. Το ACR τους προσέφερε ως εναλλακτική λύση σε σχέση με τους γιατρούς που δεν είχαν εμπειρία ή δεν ήταν άνετοι να πραγματοποιήσουν εξετάσεις. Αυτά τα κριτήρια εξαρτώνται από τα φύλλα εργασίας των ασθενών που βαθμολογούνται από τον γιατρό.
Θεραπεία της ινομυαλγίας
Δεν υπάρχει θεραπεία για την ινομυαλγία ενός μεγέθους.
Η FDA ενέκρινε τρία φάρμακα για την πάθηση - Lyrica (pregabalin), Cymbalta (duloxetine) και Savella (milnacipran) - αλλά οι γιατροί συνταγογραφούν και πολλά άλλα φάρμακα για τη θεραπεία της ινομυαλγίας. Δυστυχώς, οι συνηθισμένοι παυσίπονοι, όπως τα αντιφλεγμονώδη (Motrin, Aleve) και τα ναρκωτικά (Vicodin, Percocet) είναι γενικά αναποτελεσματικοί ενάντια στον πόνο της φερομυαλγίας.
Τα άτομα με ινομυαλγία συχνά δυσκολεύονται να βρουν έναν γιατρό γνωστό για την ασθένεια και τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισής της.
Ιστορικά, η ινομυαλγία αντιμετωπίστηκε συχνότερα από ρευματολόγους. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, νευρολόγοι, φυσιολόγοι και naturopaths έχουν αρχίσει να το αντιμετωπίζουν περισσότερο. Τα άτομα με ινομυαλγία μερικές φορές βλέπουν επίσης θεραπευτές μασάζ, χειροπράκτες, φυσιοθεραπευτές και άλλους συμπληρωματικούς και εναλλακτικούς ιατρούς. Μπορεί επίσης να δουν έναν ψυχίατρο ή ψυχολόγο να αντιμετωπίζει τις δυσκολίες μιας εξουθενωτικής κατάστασης και πιθανώς για κατάθλιψη.
Η κατάθλιψη είναι συχνή σε άτομα με ινομυαλγία, όπως συμβαίνει σε εξουθενωτικές καταστάσεις πόνου συνολικά. Η ινομυαλγία, ωστόσο, δεν είναι ψυχιατρική κατάσταση.
Η ινομυαλγία μερικές φορές χειροτερεύει με την πάροδο του χρόνου, αλλά μερικές φορές παραμένει το ίδιο ή βελτιώνεται. Σε μερικούς ανθρώπους, θα περάσει σε μακροπρόθεσμη ύφεση ή φαίνεται να εξαφανίζεται μαζί.
Τι προκαλεί ινομυαλγία;
Δεν γνωρίζουμε ακόμη τι προκαλεί ινομυαλγία. Πολλοί άνθρωποι το αναπτύσσουν μετά από τραυματισμό, ενώ σε άλλους μπορεί να προκληθούν από χρόνιο άγχος ή ως δευτερεύουσα κατάσταση (σε εκείνους με προϋπάρχουσες παθήσεις χρόνιου πόνου.)
Η ινομυαλγία ταξινομείται επίσημα ως σύνδρομο, που σημαίνει ότι είναι μια συλλογή σημείων και συμπτωμάτων που είναι γνωστό ότι εμφανίζονται μαζί, αλλά χωρίς γνωστή παθολογία. Η ετικέτα "σύνδρομο" πιθανότατα θα αφαιρεθεί καθώς μαθαίνουμε περισσότερα γι 'αυτήν.
Η ινομυαλγία τείνει να τρέχει σε οικογένειες, οδηγώντας ερευνητές να πιστεύουν ότι έχει γενετικό συστατικό. Σε πολλές περιπτώσεις νεανικής ινομυαλγίας, ένας στενός συγγενής έχει την ενήλικη εκδοχή της πάθησης.
Ζώντας με ινομυαλγία
Οι άνθρωποι που ζουν με ινομυαλγία αντιμετωπίζουν συχνά ακραίες προκλήσεις. Πολλοί πρέπει να εγκαταλείψουν τη δουλειά τους ή να βρουν θέσεις εργασίας που είναι πιο εύχρηστες με τα συμπτώματά τους.
Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τις σχέσεις τους να αποτυγχάνουν, ειδικά όταν το άλλο άτομο δεν πιστεύει ότι είναι πραγματικά άρρωστο ή δεν θέλει να αλλάξει τη ζωή του για να φιλοξενήσει την ασθένεια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απομόνωση και περαιτέρω κατάθλιψη.
Πολλοί άνθρωποι με ινομυαλγία ζουν γεμάτες και ικανοποιητικές ζωές παρά την ασθένειά τους και τον τρόπο ζωής που τους επιβάλλει.