Αντρέα Κόμι / Γκέτι
Βασικές επιλογές
- Μια μελέτη δείχνει ότι πολλοί πάσχοντες από αλλεργία παρατήρησαν σημαντική μείωση των συμπτωμάτων τους όταν φορούσαν μάσκες στην αρχή της πανδημίας.
- Ωστόσο, η έρευνα δεν εξέτασε τον χρόνο που αφιέρωσαν οι άνθρωποι σε εξωτερικούς χώρους ή μακριά από άλλους λόγω της τήρησης των οδηγιών κοινωνικής απόστασης και καραντίνας.
- Οι αλλεργιολόγοι λένε ότι οι μάσκες προσώπου θα μπορούσαν να είναι ένα ευεργετικό εργαλείο για μερικούς ανθρώπους που έχουν εποχιακές αλλεργίες.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στοΠεριοδικό Αλλεργίας και Κλινικής Ανοσολογίαςτον Νοέμβριο του 2021, διαπίστωσε ότι για μερικούς ανθρώπους, τα συμπτώματα των εποχιακών αλλεργιών ή της αλλεργικής ρινίτιδας μπορούν να μειωθούν φορώντας μάσκα προσώπου.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε στο Ισραήλ τον Απρίλιο του 2020, που συμπίπτει τόσο με την έναρξη της πανδημίας όσο και με την έναρξη των αλλεργιών την άνοιξη. Οι συγγραφείς ερεύνησαν 1.824 νοσοκόμες σε όλο το ισραηλινό ιατρικό σύστημα, 301 εκ των οποίων ανέφεραν ότι συνήθως εμφάνισαν αλλεργική ρινίτιδα (εποχιακές αλλεργίες). Οι νοσοκόμες εργάστηκαν σε αναπνευστικούς θαλάμους ή σε περιοχές με άμεση επαφή με ασθενείς με COVID-19.
Οι περισσότερες από τις νοσοκόμες που ρωτήθηκαν ανέφεραν ότι φορούσαν δύο μάσκες - μια N95 και μια χειρουργική μάσκα. Ένας μικρότερος αριθμός ανέφερε ότι φορούσαν μόνο μία μάσκα (είτε χειρουργική μάσκα είτε μάσκα Ν95).
Περισσότερες μάσκες προσώπου σημαίνουν περισσότερη ανακούφιση από αλλεργίες
Μεταξύ των 301 νοσοκόμων που δήλωσαν ότι είχαν συνήθως εποχιακές αλλεργίες, οι περισσότεροι δήλωσαν ότι η χρήση μάσκας προσώπου μείωσε τα συμπτώματά τους. Ωστόσο, η ανακούφιση που βίωσαν εξαρτάται από τον αριθμό και τον τύπο των μασκών που φορούσαν.
- Οι νοσοκόμες που φορούσαν δύο μάσκες ανέφεραν μειωμένα συμπτώματα εάν τα συμπτώματά τους ήταν συνήθως ήπια ή σοβαρά.
- Οι νοσοκόμες που φορούσαν μάσκα N95 ανέφεραν μείωση των σοβαρών συμπτωμάτων τους, αλλά εμφάνισαν ήπια συμπτώματα.
- Οι νοσοκόμες που φορούσαν χειρουργικές μάσκες ανέφεραν μείωση στα ήπια συμπτώματα, αλλά είχαν ακόμη σοβαρά συμπτώματα.
- Οι νοσοκόμες και στις τρεις ομάδες ανέφεραν ότι το σύμπτωμα του ερεθισμού των ματιών παρέμεινε λίγο πολύ το ίδιο πριν και μετά τη χρήση μάσκας.
Οι συγγραφείς της μελέτης σημείωσαν ότι δεδομένου ότι η έρευνα διεξήχθη στην αρχή της πανδημίας, δεν μπορούν να λάβουν υπόψη μεταβλητές όπως η καραντίνα, όταν οι άνθρωποι θα ήταν μέσα και επομένως δεν εκτέθηκαν σε εξωτερικά αλλεργιογόνα.
Πώς οι μάσκες προσφέρουν προστασία
Τα περιβαλλοντικά αλλεργιογόνα είναι συνήθως μεγαλύτερα σωματίδια από τα βακτήρια και τους ιούς. Αν ψάχνετε για μάσκα για καθημερινή χρήση, δεν χρειάζεται να αναζητήσετε μάσκες N95 ή παρόμοιες.
Ο Michel Corbat, μηχανικός και αντιπρόεδρος της ανάπτυξης προϊόντων της Rensa Filtration, εξηγεί στον Verywell ότι το μέγεθος των σωματιδίων έχει μεγάλο αντίκτυπο στο πόσο ευαίσθητο πρέπει να είναι η μάσκα σας.
"Τα αλλεργιογόνα υπάρχουν στον κόσμο σε πολλά μεγέθη. Για παράδειγμα, η γύρη είναι συνήθως μεγαλύτερη σε μέγεθος σωματιδίων, οπότε μια λιγότερο αποτελεσματική μάσκα θα λειτουργούσε για αυτά", λέει ο Corbat. Αντίθετα, ο περιβαλλοντικός καπνός καπνού θεωρείται σωματίδιο, αλλά πολύ μικρός. Οι ίδιες μάσκες υψηλής απόδοσης που χρησιμοποιούνται για το COVID-19 θα απαιτηθούν εάν το άτομο έχει αλλεργίες στο κάπνισμα. Η σύσταση θα ήταν να δούμε σε ποιο άτομο είναι αλλεργικό και προσδιορίστε ένα μέγεθος σωματιδίων που σχετίζεται με αυτό το αλλεργιογόνο μέσω μιας γρήγορης αναζήτησης στο διαδίκτυο. Το σωματίδιο μεγαλύτερο από 2,5 μικρόμετρα είναι ένα καλό σημείο διακοπής για να προσδιορίσετε ποιος χρειάζεται μια λεπτότερη μάσκα. "
Ο Frank Cea, προγραμματιστής της Rensa Health (οι κατασκευαστές των μάσκες ClearCare) λέει στην Verywell ότι τα υλικά που περιλαμβάνουν τη μάσκα σας κάνουν τη διαφορά.
«Οι μάσκες μας έχουν ένα μεσαίο στρώμα που είναι κατασκευασμένο από μη υφασμένο πολυπροπυλένιο με τήξη, το οποίο έχει φυσικό ηλεκτροστατικό φορτίο», λέει ο Cea. "Έτσι λεπτότερα σωματίδια που μπορεί να γλιστρήσουν μέσα από τρύπες στο [υλικό] θα καταλήξουν να παγιδευτούν ούτως ή άλλως λόγω της ηλεκτροστατικής έλξης."
Η Cea λέει ότι κάθε μάσκα που προστατεύει από μικροσκοπικά σωματίδια SARS-CoV-2 θα πρέπει να προστατεύει και από αλλεργιογόνα σωματίδια.
Η Amina Abdeldaim, MD, αλλεργιολόγος και διευθυντής ιατρικής για το Picnic (η οποία προσφέρει εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας αλλεργίας που αποστέλλονται απευθείας στα σπίτια των ασθενών) λέει στην Verywell ότι οι μάσκες υφασμάτων είναι επίσης αποτελεσματικές, ειδικά εκτός όπου τα περιβαλλοντικά σωματίδια τείνουν να είναι μεγαλύτερα. Ωστόσο, οι μάσκες υφασμάτων πρέπει να πλένονται τακτικά.
Οι μάσκες προσώπου μπορεί να βοηθήσουν με εσωτερικά αλλεργιογόνα, πάρα πολύ
Ο Abdeldaim λέει ότι εάν έχετε εποχιακές αλλεργίες, σκεφτείτε τις μάσκες προσώπου ως ένα άλλο όπλο στο οπλοστάσιό σας ενάντια στα συμπτώματα.
"Αν και οι μάσκες δεν πρόκειται να επιλύσουν όλα τα προβλήματα αλλεργίας σας, είναι καλό εργαλείο να έχετε στην εργαλειοθήκη σας", λέει ο Abdeldaim. "Στις υψηλότερες ημέρες γύρης, μια μάσκα θα μπορούσε πραγματικά να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων."
Η σωστή διήθηση αέρα θα πρέπει να φιλτράρει τα περιβαλλοντικά αλλεργιογόνα σε αποδεκτό επίπεδο όταν βρίσκεστε μέσα, αλλά ο Abdeldaim λέει ότι οι μάσκες εξακολουθούν να είναι χρήσιμες για ορισμένες εσωτερικές δραστηριότητες. "Ο τρόπος με τον οποίο οι μάσκες φιλτράρουν, φιλτράρουν τεχνικά όλα τα αλλεργιογόνα στο περιβάλλον λόγω του μεγέθους των σωματιδίων", λέει ο Abdeldaim. "Εάν έχετε αλλεργία στη σκόνη και πρέπει να σκονίσετε, θα φορούσα μάσκα."
Εκτός από το φιλτράρισμα των περιβαλλοντικών αλλεργιογόνων όπως η γύρη, η σκόνη και η μούχλα, οι μάσκες θερμαίνουν επίσης τον αέρα πριν εισπνευστεί. Η υγρασία που δημιουργείται μπορεί επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα. Ο Abedeldaim λέει ότι αυτός είναι ο λόγος που η φουλάρι ή η μάσκα πάνω από τη μύτη και το στόμα υπήρξε ιστορικά η συνήθης συνταγή για άτομα με αλλεργίες.
Τι σημαίνει αυτό για εσάς
Οι μάσκες προσώπου είναι χρήσιμα εργαλεία για τη διατήρηση της βέλτιστης υγείας των πνευμόνων ακόμη και πέρα από το πεδίο της πανδημίας COVID-19. Εάν έχετε εποχιακές αλλεργίες, συνηθίστε να ελέγχετε την τοπική αναφορά αλλεργίας. Μπορεί να είστε σε θέση να μειώσετε τα συμπτώματά σας φορώντας μάσκα προσώπου όταν πηγαίνετε έξω όταν τα επίπεδα αλλεργιογόνων είναι υψηλά.
Ίσως να μην χρειάζεται να φοράτε μάσκα προσώπου στο εσωτερικό για να αποφύγετε τα αλλεργιογόνα. Εάν ο εσωτερικός σας χώρος αερίζεται σωστά, οι μάσκες προσώπου θα πρέπει να είναι προαιρετικές, εκτός εάν ολοκληρώνετε μια εργασία που γνωρίζετε ότι θα παράγει περισσότερα σωματίδια, όπως σκόνη ή ξυλουργική.
