Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περίπου 40 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες καπνίζουν τσιγάρα και έχουν ως αποτέλεσμα σχεδόν 480.000 θανάτους ετησίως. Αυτό σημαίνει ότι ένας στους πέντε θανάτους είναι αποτέλεσμα του καπνίσματος. Υπάρχουν επιπλέον 16 εκατομμύρια άνθρωποι που πάσχουν από χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα. Ως αποτέλεσμα, το ετήσιο κόστος που σχετίζεται με την υγειονομική περίθαλψη για τους ενήλικες είναι περίπου 170 δισεκατομμύρια δολάρια μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αυτά είναι τα έξοδα που προκαλούνται από επιβλαβείς προσωπικές συνήθειες του ατόμου. Επιπλέον, υπάρχει επιπλέον χαμένη παραγωγικότητα 156 δισεκατομμυρίων δολαρίων, καθώς και χαμένη παραγωγικότητα 5,6 δισεκατομμυρίων δολαρίων λόγω έκθεσης στον καπνό.
alvarez / Getty ImagesΕπειδή το κάπνισμα έχει αποδειχθεί ότι έχει τόσο αρνητικό αντίκτυπο στη δημόσια υγεία, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) συνεχίζει να παρέχει εντολές σχετικά με τη συσκευασία και την επισήμανση τσιγάρων σε μια προσπάθεια να προειδοποιήσει τους καταναλωτές για τους κινδύνους. Παρά τις αγωγές που ασκούνται κατά του FDA από εταιρείες καπνού, οι Ηνωμένες Πολιτείες κάνουν τις προειδοποιήσεις κατά του καπνίσματος πιο εμφανείς τόσο στους καταναλωτές όσο και στους μη καταναλωτές. Οι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με το κάπνισμα περιλαμβάνουν:
- Καρκίνος κεφαλής και λαιμού
- Καρκίνος του πνεύμονα
- Άλλοι τύποι καρκίνου
- Εγκεφαλικό
- Εμφραγμα
- Χρόνια βρογχίτιδα
- Έμφυσμα
- Σύνδρομο ξαφνικού θανάτου για βρέφη (SIDS)
- Στυτική δυσλειτουργία
Ανεξάρτητα από την ασθένεια που σχετίζεται με το κάπνισμα, το κάπνισμα είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου που μπορεί να προληφθεί στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ως εκ τούτου, πολλοί εργοδότες έχουν αρχίσει να χρεώνουν στους υπαλλήλους τους υψηλότερα ασφάλιστρα ασφάλισης υγείας ανάλογα με την κατάσταση του καπνίσματος. Φυσικά, μία από τις κύριες διαταραχές που προκαλούνται από το κάπνισμα είναι ο καρκίνος. Ο καρκίνος του πνεύμονα δεν είναι ο μόνος καρκίνος που σχετίζεται με το κάπνισμα. Για παράδειγμα, οι καρκίνοι της κεφαλής και του λαιμού μπορεί να προκληθούν από το κάπνισμα, συμπεριλαμβανομένων από του στόματος (στοματοφαρυγγικό), λαρυγγικό, οισοφάγο. και καρκίνο του φάρυγγα.
Γιατί το κάπνισμα προκαλεί καρκίνο
Το κάπνισμα προκαλεί καρκίνο λόγω του καπνού του καπνού, ο οποίος περιέχει περισσότερες από 7.000 χημικές ουσίες που έχουν εντοπιστεί στον καπνό του καπνού. Τα περισσότερα από τα 600 συστατικά στα τσιγάρα είναι επιβλαβή (αμμωνία, μονοξείδιο του άνθρακα, κυανιούχο και υδρογόνο) με τουλάχιστον 69 να είναι καρκινογόνος (προκαλώντας καρκίνο) Η έκθεση σε καρκινογόνες ουσίες αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Οι κίνδυνοι για την υγεία δεν σταματούν εδώ, ωστόσο, εκτός από τον καρκίνο, υπάρχουν πολλά άλλα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το κάπνισμα.
Μη καρκινικές διαταραχές ΩΡΛ που σχετίζονται με το κάπνισμα
Υπάρχουν πολλές διαταραχές ΩΡΛ που μπορεί να προκληθούν από το κάπνισμα. Μερικοί είναι περισσότεροι ερεθισμοί από τους κινδύνους για την υγεία, αλλά όλα μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής σας. Είναι σημαντικό να θυμάστε, ότι η παρακάτω λίστα μπορεί να προκύψει από μεταχειρισμένη έκθεση στον καπνό του καπνού, ακόμη και αν δεν καπνίζετε. Τα παιδιά που ζουν σε σπίτια όπου οι γονείς ή άλλα άτομα καπνίζουν σε εσωτερικούς χώρους κινδυνεύουν ιδιαίτερα για αυτές τις διαταραχές.
- Πονόλαιμος
- Χρόνια λαρυγγίτιδα
- Βραχνάδα
- Χτύπημα στα αυτιά σας (εμβοές)
- Απώλεια γεύσης ή μυρωδιάς
- Λοιμώξεις του αυτιού
- Κακή αναπνοή
- Διαταραχές του θυρεοειδούς
- Κόλπος - οξεία και χρόνια
Είναι πολύ αργά για να σταματήσετε;
Αν και δεν κάπνισε ποτέ παρουσιάζει τα μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία, η διακοπή τώρα αυξάνει τόσο την τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας όσο και μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαταραχών ΩΡΛ που σχετίζονται με το κάπνισμα. Η διακοπή έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Αφού σταματήσετε το κάπνισμα, η υγεία σας θα συνεχίσει να βελτιώνεται και ο κίνδυνος εμφάνισης σχετικών ασθενειών θα μειωθεί. Ενώ δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να σταματήσετε, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι δεν υπάρχει «ασφαλής» ποσότητα έκθεσης στον καπνό. Ανάλογα με τη γενετική και άλλους παράγοντες, ορισμένα άτομα μπορούν να αναπτύξουν προβλήματα υγείας μετά το κάπνισμα για πολύ μικρό χρονικό διάστημα.
Εάν θέλετε βοήθεια στην προσπάθειά σας να σταματήσετε το κάπνισμα, υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι πόροι στο διαδίκτυο, όπως το smokefree.gov που μπορούν να σας βοηθήσουν στο δρόμο σας για μια ζωή χωρίς καπνό.
