Το ξηρό δέρμα είναι ένα πρόβλημα δέρματος που επηρεάζει τους ανθρώπους σε διάφορους βαθμούς. Συνήθως δεν είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Μερικοί άνθρωποι έχουν περιστασιακά ελαφρώς σφιχτό ή νιφάδες δέρμα που εξαφανίζεται με μια καλή ενυδατική κρέμα. Άλλοι έχουν απολέπιση και φαγούρα τόσο άσχημα που είναι σωματικά άβολα και επηρεάζουν την ικανότητά τους να κοιμούνται.
Πολλές από τις αιτίες του ξηρού δέρματος που αναφέρονται παρακάτω επηρεάζουν το στρώμα κερατοειδούς: το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας. Το στρώμα κερατοειδούς λειτουργεί σαν πλαστικό περιτύλιγμα γύρω από το σώμα διατηρώντας τις βλαβερές ουσίες και τα μικρόβια έξω και διατηρώντας το νερό και τα έλαια, κάνοντας το δέρμα απαλό και ελαστικό.
Προτού φτάσετε στην αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα, δείτε εάν κάποια από αυτές τις επτά αιτίες μπορεί να ευθύνεται για το ξηρό δέρμα σας.
Ηλικία
Oliver Rossi / Getty ImagesΗ μεγαλύτερη ηλικία είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες του ξηρού δέρματος. Καθώς γερνάμε, η επιδερμίδα γίνεται πιο λεπτή και η στιβάδα του κερατοειδούς δεν μπορεί να συγκρατήσει όσο νερό θα μπορούσε ποτέ. Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να στεγνώνουν το δέρμα στα 50 τους. στα 60 μας, σχεδόν όλοι βιώνουν κάποιο βαθμό ξηρού δέρματος. Δυστυχώς, είναι αναπόφευκτο.
Κλίμα
Tetra Images / Getty Images
Το κλίμα έχειτεράστιοςεπιπτώσεις στο δέρμα. Σε γενικές γραμμές, το δέρμα είναι πιο ξηρό κατά τη διάρκεια του χειμώνα όταν τα επίπεδα θερμοκρασίας και υγρασίας πέφτουν, και οι κρύοι άνεμοι απορροφούν την υγρασία από το δέρμα. Ο κρύος καιρός απαιτεί επίσης θερμότητα και περισσότερο χρόνο που αφιερώνεται σε εσωτερικούς χώρους, το οποίο στεγνώνει επίσης το δέρμα. Η κεντρική θερμότητα, οι θερμοσίφωνες και τα τζάκια καταστρέφουν όλα τα επίπεδα υγρασίας του δέρματος.
Αντίθετα, ακόμη και ο καιρός σε ζεστές περιοχές μπορεί να προκαλέσει ξηρό δέρμα. Για παράδειγμα, οι περιοχές της ερήμου μπορεί να έχουν θερμές θερμοκρασίες, αλλά έχουν επίσης χαμηλά επίπεδα υγρασίας, τα οποία απογυμνώνουν το δέρμα από την υγρασία.
Εκθεση στον ήλιο
Adam Hester / Blend Images / Getty Images
Έκθεση στον ήλιο σεόποιος το κλίμα μπορεί να στεγνώσει το δέρμα. Οι ακτίνες UV διεισδύουν βαθιά κάτω από την επιφάνεια του δέρματος, η οποία δημιουργεί επίσης ρυτίδες και χαλάρωση εκτός από την ξηρότητα. Η θερμότητα του ήλιου στεγνώνει το δέρμα μειώνοντας τα επίπεδα του φυσικού ελαίου.
Νερό
Karen Moskowitz / Stone / Getty Images
Το νερό είναι καλό για το δέρμα. Αυτό είναι όταν εσύποτότο. Το νερό μπορεί πραγματικά να στεγνώσει το δέρμα γιατί όταν εξατμίζεται, παίρνει μαζί του τα φυσικά έλαια του δέρματος. Το κολύμπι σε μια πισίνα, ειδικά σε ένα χλωριωμένο νερό και το υπερβολικό ζεστό μπάνιο, μπορεί να στεγνώσει σοβαρά το δέρμα. Όσο πιο συχνά το δέρμα έρχεται σε επαφή με το νερό και όσο πιο ζεστό είναι το νερό, τόσο περισσότερα έλαια ξεπλένονται, αφήνοντας το δέρμα με αυτό το ξηρό, σφιχτό, άβολο συναίσθημα.
Σαπούνια και απορρυπαντικά
Michael H / DigitalVision / Getty Images
Τα σαπούνια και τα απορρυπαντικά προκαλούν ξηρό δέρμα με τον ίδιο τρόπο που το νερό. Περιβάλλουν τα μόρια του νερού στο δέρμα και τα παίρνουν όταν ξεπλυθούν. Ορισμένα σαπούνια και αποσμητικά είναι συνήθως τα πιο στεγνά. Μερικά υγρά καθαριστικά σώματος βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος.
Ένας καλός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε είναι ότι οποιοδήποτε σαπούνι μπαρ θα είναι πιο σκληρό στο δέρμα από ένα υγρό σαπούνι.
φαρμακευτική αγωγή
KidStock / Blend Images / Getty Images
Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που προκαλούν ξηρό δέρμα μειώνοντας τα επίπεδα νερού του στρώματος κερατοειδούς, καθιστώντας το πορώδες και διαρρέει. Μερικά κοινά φάρμακα που προκαλούν ξηρό δέρμα είναι διουρητικά όπως υδροχλωροθειαζίδη ή φουροσεμίδη, Retin-A, φάρμακα χοληστερόλης όπως η πραβαστατίνη και σιμβαστατίνη και Accutane.
Ασθένειες και παθήσεις του δέρματος
Stock4B / Getty Images
Ορισμένες ασθένειες και παθήσεις του δέρματος προκαλούν ξηρό δέρμα για διαφορετικούς λόγους. Το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα είναι το χαρακτηριστικό σύμπτωμα δύο κοινών δερματικών παθήσεων: ατοπική δερματίτιδα και ψωρίαση. Ο υποσιτισμός, η νεφρική νόσος και η αιμοκάθαρση μπορούν όλοι να προκαλέσουν ξηρό δέρμα επειδή μπορούν να στερήσουν από το δέρμα τις απαραίτητες βιταμίνες.
