Διαβήτης και ξηροστομία

Η ξηροστομία ή η ξηροστομία μπορεί να είναι μια δυσάρεστη παρενέργεια του διαβήτη που μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως η ουλίτιδα μακροπρόθεσμα εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Επειδή το σάλιο προστατεύει τα δόντια σας - βοηθώντας στην πρόληψη της τερηδόνας και βελτιώνει την πέψη και την ικανότητα να δοκιμάζετε φαγητό - είναι απαραίτητο να το θεραπεύσετε.

Μερικές φορές η ξηροστομία είναι ένα σύμπτωμα μη διαγνωσμένου ή ακατάλληλου διαβήτη. Η γνώση των συμπτωμάτων, των αιτιών και των θεραπειών της ξηροστομίας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με το γιατρό σας για το καλύτερο αποτέλεσμα.

eyecrave / Getty Images

Συμπτώματα ξηρού στόματος

Η ξηροστομία είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι σιελογόνιοι αδένες στο στόμα σας δεν παράγουν αρκετό σάλιο. Η έλλειψη σάλιου αφήνει το στόμα σας να αισθάνεται άβολα ξηρό. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Κακή αναπνοή
• Αίσθημα καψίματος στο στόμα
• Δυσκολίες με το φαγητό, το μάσημα, την κατάποση ή την ομιλία
• Ξηρά, ραγισμένα χείλη
• Το στόμα αισθάνεται στεγνό σχεδόν όλη την ώρα
• Επώδυνο στόμα
• Πληγές ή λοιμώξεις στο στόμα
• Η γλώσσα είναι τραχιά και αισθάνεται ξηρή

Υψηλό σάκχαρο στο αίμα

Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα ή η υπεργλυκαιμία είναι συχνή σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη (τύπου 1 και 2) που δεν αντιμετωπίζονται σωστά. Τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης μπορούν να προκαλέσουν το σύμπτωμα της ξηροστομίας, αν και οι γιατροί δεν είναι σίγουροι γιατί.

Άλλα από του στόματος συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα είναι

• Τσίχλα, μια υπερανάπτυξη της μαγιάς
• Αυξημένη δίψα

Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κόπωση, θολή όραση και πονοκέφαλοι.

Θεραπεία

Εάν έχετε υψηλό σάκχαρο στο αίμα που δεν ελέγχεται καλά, ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει να βρείτε ένα σχέδιο για καλύτερες διατροφικές συνήθειες και φάρμακα σε περίπτωση που το χρειάζεστε.

Τα υγρά που χάνονται από το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να σας κάνουν να διψάτε, οπότε φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε τρόφιμα και ποτά με μεγάλη περιεκτικότητα σε ζάχαρη, όπως:

• Σόδες
• Χυμοί
• Καραμέλα
• Άλλα επιδόρπια

Προειδοποίηση για υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Εάν το σάκχαρο στο αίμα σας υπερβεί τα 180 έως 200 mg / dL, μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεφρά, την καρδιά, την όραση και τα νεύρα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το κώμα και ο θάνατος είναι κίνδυνοι.

Αφυδάτωση

Η μη λήψη αρκετών υγρών μπορεί να προκαλέσει ξηροστομία από αφυδάτωση. Τα υγρά είναι απαραίτητα για το στόμα σας ώστε να παράγει αρκετό σάλιο.

Ο διαβήτης insipidus - μια λιγότερο συχνή μορφή διαβήτη όπου οι νεφροί δυσκολεύονται να αποτρέψουν την απέκκριση του νερού - μπορεί να προκαλέσει συνεχή δίψα και αφυδάτωση.

Ομοίως, ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να βιώσει συνεχή δίψα και αυξημένη ανάγκη ούρησης, γεγονός που οδηγεί σε αφυδάτωση και ξηροστομία.

Θεραπεία

Η ξηροστομία λόγω αφυδάτωσης για άτομα με διαβήτη μπορεί συχνά να ελεγχθεί με φάρμακα. Η κατανάλωση αρκετού νερού για να αντισταθμιστεί η απώλεια νερού μέσω ούρησης είναι επίσης απαραίτητη.

Προβλήματα στα νεφρά

Ο διαβήτης insipidus αναγκάζει τα νεφρά να μην μπορούν να συγκεντρώσουν αποτελεσματικά τα ούρα και απεκκρίνουν μεγάλη ποσότητα αραιωμένων ούρων.

Με τον διαβήτη τύπου 1 και 2, το σάκχαρο στο αίμα μπορεί να συσσωρευτεί και να προκαλέσει προβλήματα στους νεφρούς σας ενώ εργάζονται σκληρά για τη διαχείριση της περίσσειας γλυκόζης στο αίμα. Όταν συμβαίνει αυτό, το νερό τραβιέται από τους άλλους σωματικούς ιστούς σας προκαλώντας να αισθανθείτε δίψα.

Μπορείτε επίσης:

• Πρέπει να κατουρείτε πιο συχνά
• Νιώθω πείνα
• Ζήστε πονοκεφάλους

Θεραπεία

Η διαχείριση της κατάστασής σας με φάρμακα και η σιγουριά να πίνετε αρκετό νερό είναι απαραίτητη.

Προγραμματίστε τον έλεγχο των νεφρών σας

Εάν έχετε καθυστερήσει για έλεγχο των νεφρών (ούρα 24 ωρών), προγραμματίστε ένα ραντεβού / καλέστε το γιατρό σας για να πάρει κανάτα συλλογής και αφήστε ένα ημέρα για να το κάνει. Εξετάστε το ενδεχόμενο να ζητήσετε παραπομπή σε νεφρολόγο.

Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τον διαβήτη μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία, συμπεριλαμβανομένης της μετφορμίνης. Οι αναστολείς του ΜΕΑ (ένζυμο μετατροπής της αγγειοτασίνης), οι οποίοι χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υπέρτασης και του διαβήτη, μπορούν να προκαλέσουν ξηροστομία.

Θεραπεία

Μπορεί να μπορείτε να αλλάξετε τα φάρμακά σας εάν προκαλούν ξηροστομία. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτήν την επιλογή.

Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν σταματήσετε τα φάρμακα.

Διαιτητική κέτωση

Η διατροφική κέτωση δεν είναι η ίδια με τη διαβητική κετοξέωση αλλά είναι η σκόπιμη κέτωση που προκαλείται από την παρακολούθηση της δίαιτας Keto. Η ξηροστομία είναι μια κοινή παρενέργεια αυτής της διατροφής.

Η δίαιτα Keto είναι επίσης μια δημοφιλής επιλογή για τα άτομα με διαβήτη τύπου 2. Το ξηρό στόμα με διατροφική κέτωση οφείλεται στην αφυδάτωση από την απώλεια νερού. Η απώλεια νερού συμβαίνει όταν το γλυκογόνο απεκκρίνεται από το αίμα λόγω έλλειψης υδατανθράκων.

Θεραπεία

Ο τερματισμός της δίαιτας κετο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ξηροστομίας, αλλά για όσους δεν επιθυμούν να αλλάξουν τη διατροφή τους, εστιάζοντας στην κατανάλωση τροφίμων που είναι φιλικά προς τα κετο και περιέχουν πολύ νερό είναι μια καλή στρατηγική. Δοκιμάστε λαχανικά φρούτων όπως:

• Αγγούρια
• Σέλινο
• Αβοκάντο
• Πράσινα φυλλώδη λαχανικά
• Μούρα

Νεφρική Νόσος και η δίαιτα κετο

Τα άτομα με νεφρική νόσο έχουν αυξημένο κίνδυνο να χρειαστούν αιμοκάθαρση εάν ασκήσουν τη δίαιτα κετο, δεδομένου ότι επιπλέον κετόνες που πρέπει να επεξεργαστεί το νεφρικό τους σύστημα προκαλούν τα νεφρά να καταπολεμηθούν υπερβολικά. Μιλήστε με το γιατρό σας πριν αλλάξετε τη διατροφή σας.

Διαβητική κετοξέωση

Εάν τα κύτταρα του σώματος δεν λάβουν αρκετή γλυκόζη που απαιτείται για ενέργεια, το σώμα σας θα χρησιμοποιεί αντ 'αυτού κετόνες. Όταν συμβεί αυτό, οι κετόνες μπορούν να συσσωρευτούν στο αίμα και να το καταστήσουν πιο όξινο.

Για άτομα με διαβήτη, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η ασθένειά σας δεν ελέγχεται καλά και μπορεί να αρρωστήσετε πολύ. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα με διαβήτη τύπου 1, αν και μπορεί να συμβεί σε άτομα με τύπο 2.

Θεραπεία

Θα πρέπει να ελέγξετε τα ούρα σας για κετόνες όταν η γλυκόζη στο αίμα σας είναι μεγαλύτερη από 240 mg / dl. Μην ασκείτε εάν τα ούρα σας δείχνουν κετόνες και η γλυκόζη στο αίμα σας είναι υψηλή. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας για συμβουλές.

Προειδοποιητικά σημάδια διαβητικής κετοξέωσης

Η διαβητική κετοξέωση μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή. Τα πρώτα σημάδια περιλαμβάνουν:

• Σταθερή κόπωση
• Ναυτία
• Ξηρό ή ξεπλυμένο δέρμα
• Δυσκολία αναπνοής
• Φρουτώδης μυρωδιά
• Πρόβλημα συγκέντρωσης

Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, καλέστε το γιατρό σας. Μόλις εμφανιστεί εμετός, μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση μπορεί να αναπτυχθεί γρήγορα. Καλέστε αμέσως τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Θεραπείες για ξηροστομία

Η ξηροστομία λόγω διαβήτη ή άλλων αιτιών μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με κάποιες άλλες θεραπείες. Δοκιμάστε τις ακόλουθες συμβουλές:

• Αποφύγετε αλμυρά ή ζαχαρούχα ποτά και τρόφιμα.
• Πιείτε νερό όλη την ημέρα και με τα γεύματα.
• Αποφύγετε την καφεΐνη που μπορεί να στεγνώσει το στόμα σας.
• Αυξήστε το σάλιο με τσίχλες ή πιπιλίζοντας σκληρές καραμέλες που δεν περιέχουν ζάχαρη. Δοκιμάστε αυτούς με ξυλιτόλη που μπορούν να αποτρέψουν περαιτέρω τις κοιλότητες.
• Μην χρησιμοποιείτε καπνό και περιορίστε το αλκοόλ, και τα δύο μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία.
• Τοποθετήστε έναν αφυγραντήρα στο δωμάτιό σας τη νύχτα ή στο σπίτι ή το γραφείο σας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Πάρτε οποιαδήποτε φάρμακα συνταγογραφούνται από το γιατρό ή τον οδοντίατρό σας που σας βοηθούν να διατηρήσετε το στόμα σας υγρό.
• Φροντίστε να εξασκείτε σωστή οδοντική υγιεινή, όπως το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα και το νήμα τακτικά για να αποτρέψετε την αποσύνθεση και την κακή αναπνοή.

Μια λέξη από το Verywell

Ένα ξηρό στόμα μπορεί να είναι άβολο και να οδηγήσει σε οδοντιατρικά προβλήματα και άλλα προβλήματα υγείας εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Μπορείτε να λάβετε ορισμένα μέτρα για τη θεραπεία του ξηρού στόματος στο σπίτι, αλλά θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό το σύμπτωμα για να λάβετε βοήθεια για τον προσδιορισμό της αιτίας και της θεραπείας που είναι κατάλληλη για εσάς.