Εκατομμύρια Αμερικανοί αρρωσταίνουν με ιογενείς λοιμώξεις κάθε χρόνο. Οι ιοί είναι μικροσκοπικοί μολυσματικοί οργανισμοί που προκαλούν αναπνευστικά, γαστρεντερικά, νευρολογικά ή άλλα συμπτώματα. Μπορούν να εξαπλωθούν από έντομο στον άνθρωπο (όπως ο ιός του Δυτικού Νείλου) ή από άτομο σε άτομο μέσω φύλου (όπως έρπητα, HPV και HIV) ή περιστασιακή επαφή, όπως η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα.
BSIP / UIG / Getty ImagesΑυτή η ανασκόπηση των κοινών ιών επικεντρώνεται σε αυτούς που μεταδίδονται μέσω καθημερινής επαφής. Αυτοί οι ιοί προκαλούν συμπτώματα αναπνευστικών και γαστρεντερικών και συνήθως εξαπλώνονται σε σχολεία, γραφεία και άλλους δημόσιους χώρους.
Ο καλύτερος τρόπος για να προστατευτείτε από ιογενείς λοιμώξεις από την κοινότητα είναι να πλένετε συχνά τα χέρια σας, να απολυμαίνετε τις επιφάνειες που συνήθως αγγίζετε και να αποφεύγετε τα άτομα που είναι άρρωστα.
Ανησυχείτε για το νέο coronavirus; Μάθετε για το COVID-19, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων και του τρόπου διάγνωσής του.
Το κοινό κρυολόγημα
Οι περισσότεροι ενήλικες παίρνουν δύο έως τέσσερα κρυολογήματα το χρόνο, ενώ τα παιδιά μπορεί να πάρουν πολλά περισσότερα. Το κοινό κρυολόγημα μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς ιούς. Τις περισσότερες φορές, το κρυολόγημα προκαλείται από αδενοϊό, κοροναϊό ή ρινοϊό.
Τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος είναι συνήθως ήπια και διαρκούν μεταξύ μιας εβδομάδας και 10 ημερών. Συνήθως, είναι απαραίτητη η αυτοθεραπεία στο σπίτι με φροντίδα άνεσης και ίσως η χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Οι κρύοι ιοί εξαπλώνονται από σταγονίδια, είτε όταν κάποιος βήχει ή φτερνίζεται κοντά ή από επαφή με επιφάνειες μολυσμένες με αυτά τα σταγονίδια, κόπρανα ή αναπνευστικές εκκρίσεις.
Χρησιμοποιήστε κοινά μέτρα πρόληψης για να μειώσετε τις πιθανότητες να κρυώσει. Αυτά περιλαμβάνουν το πλύσιμο των χεριών σας συχνά, τη χρήση απολυμαντικού χεριών όταν δεν έχετε πρόσβαση σε σαπούνι και νερό, να μην αγγίζετε το πρόσωπό σας και να αποφεύγετε άλλους που είναι άρρωστοι.
Γρίπη (Η γρίπη)
Η γρίπη είναι ο ιός που προκαλεί την εποχική γρίπη. Υπάρχουν πολλά στελέχη της γρίπης που μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα γρίπης και ο ιός μεταλλάσσεται από έτος σε έτος.
Αν και η γρίπη δεν είναι σοβαρή για όλους, εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι στις Η.Π.Α. νοσηλεύονται εξαιτίας αυτής κάθε χρόνο.
Σε όλο τον κόσμο, εκτιμάται ότι περίπου 250.000 και μισό εκατομμύριο άνθρωποι πεθαίνουν από τη γρίπη κάθε χρόνο.
Ενώ η αυτοθεραπεία είναι κατάλληλη για ήπιες περιπτώσεις, άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο επιπλοκών (όπως πνευμονία) μπορούν να λάβουν θεραπεία από τον γιατρό τους με αντιιικά φάρμακα.
Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της γρίπης είναι να λαμβάνετε ένα ετήσιο εμβόλιο για τη γρίπη. Εκατοντάδες μελέτες έχουν αποδείξει ότι το εμβόλιο είναι και ασφαλές και αποτελεσματικό. Εάν δεν είστε σίγουροι εάν είναι σωστό για εσάς και την οικογένειά σας, φροντίστε να το συζητήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Σημειώστε, ωστόσο, ότι υπάρχουν λίγα άτομα για τα οποία αντενδείκνυται.
Όπως και με το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη εξαπλώνεται από αναπνευστικά σταγονίδια και οι ίδιες τακτικές πλύσης χεριών και αποφυγής εκείνων που είναι άρρωστοι είναι η δεύτερη γραμμή πρόληψης.
Βρογχίτιδα
Η βρογχίτιδα μπορεί να προκληθεί από ένα βακτήριο, έναν ιό ή ακόμη και από χημικές ουσίες, αλλά ο ιικός τύπος αυτής της λοίμωξης είναι ο πιο συνηθισμένος. Μπορεί να προκαλέσει βήχα που διαρκεί για εβδομάδες και είναι μια κοινή επιπλοκή τόσο του κρυολογήματος όσο και της γρίπης.
Εάν ανησυχείτε ότι ενδέχεται να έχετε βρογχίτιδα, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τα συμπτώματά σας και τον τύπο της βρογχίτιδας που έχετε.
Γαστρεντερίτιδα (γρίπη του στομάχου)
Η γαστρεντερίτιδα, ή η γρίπη του στομάχου, είναι μια πολύ κοινή ιογενής λοίμωξη. Αυτή η δυσάρεστη ασθένεια προκαλεί συμπτώματα όπως έμετο και διάρροια και είναι εξαιρετικά μεταδοτική.
Η γρίπη του στομάχου (γαστρεντερίτιδα) διαφέρει από τη γρίπη (εποχική γρίπη). Η γαστρεντερίτιδα μπορεί να προκαλείται από ιούς όπως ο ροταϊός και ο νοροϊός, μεταξύ άλλων.
Οι ιοί που προκαλούν γρίπη του στομάχου εξαπλώνονται μέσω περιττωμάτων. Ο ιός μπορεί να μολύνει τρόφιμα ή νερό, ή μπορεί να συλλεχθεί από τις επιφάνειες ή να έρθει σε επαφή με μολυσμένο άτομο. Το πλύσιμο στο χέρι και η χρήση καλών τεχνικών υγιεινής μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της εξάπλωσης αυτών των ιών.
Μερικές μολύνσεις στο αυτί
Συχνά, οι λοιμώξεις του αυτιού συμβαίνουν αφού έχετε κρυολόγημα ή γρίπη. Είναι πολύ πιο συχνές στα παιδιά παρά στους ενήλικες, πιθανώς λόγω των μικρότερων διόδων στο εσωτερικό αυτί.
Κάποτε ήταν ότι όλες οι λοιμώξεις του αυτιού αντιμετωπίστηκαν με αντιβιοτικά επειδή πιστεύεται ότι οι περισσότερες περιπτώσεις προκλήθηκαν από βακτήρια. Περισσότερα στοιχεία έχουν δείξει ότι οι λοιμώξεις του μεσαίου αυτιού είναι επίσης συχνά ιογενείς και θα υποχωρήσουν μόνες τους χωρίς αυτά τα φάρμακα.
Η θεραπεία εξαρτάται συνήθως από τον πόνο που προκαλεί η λοίμωξη και από άλλα συμπτώματα που αντιμετωπίζει ένα άτομο. Εάν η περίπτωση είναι ήπια, ο γιατρός συνήθως θα συστήσει προσεκτική αναμονή με λίγες μέρες ανάπαυσης στο κρεβάτι, λήψη αρκετών υγρών και λήψη κατάλληλων για την ηλικία αναλγητικών (ακεταμινοφαίνη για παιδιά κάτω των 6 μηνών, ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη για άλλους).
Ο γιατρός σας μπορεί ακόμα να σας δώσει μια συνταγή για αντιβιοτικά εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή μια καθυστερημένη συνταγή για συμπλήρωση δύο έως τριών ημερών εάν τα συμπτώματα δεν έχουν βελτιωθεί - για κάθε περίπτωση.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) σημειώνουν ότι η καλύτερη πρόληψη για λοιμώξεις του αυτιού στα βρέφη είναι ο θηλασμός. Η συμβουλή για όλους είναι να μην καπνίζουν, να αποφεύγουν το παθητικό κάπνισμα, να λαμβάνουν το ετήσιο εμβόλιο για τη γρίπη και να εξασκούν καλό πλύσιμο στο χέρι για να αποτρέψουν το κρυολόγημα ή τη γρίπη.
Καπούλια
Η κρούση μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς ιούς, με τους τύπους 1 και 3 του ανθρώπινου ιού της παρανευρίνης να είναι οι πιο συνηθισμένοι. Εμφανίζεται σχεδόν αποκλειστικά σε μικρά παιδιά, αλλά μπορεί να είναι πολύ τρομακτικό τόσο για το παιδί που το παίρνει όσο και για τους γονείς τους.
Η κρούπα χαρακτηρίζεται από βήχα που ακούγεται σαν φλοιό. Ορισμένα παιδιά μπορεί επίσης να βιώσουν βροχή, που είναι ένας ήχος σφυρίζοντας όταν το παιδί εισπνέει.
Η κρούστα μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί στο σπίτι αναπνέοντας σε ατμό ή κρύο αέρα. Περίπου το 60% των παιδιών βελτιώνεται μέσα σε 48 ώρες. Δεν χρειάζονται φάρμακα για ήπιες περιπτώσεις που δεν δείχνουν βροχή ή έλξη του θωρακικού τοιχώματος όταν αναπνέουν σε ηρεμία. Μπορεί να συνταγογραφηθεί κατασταλτικό βήχα (δεξαμεθαζόνη) για άτομα με αυτά τα σημεία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, χορηγείται θεραπεία που υποστηρίζει την αναπνοή.
Εάν ο βήχας ή το βήμα δεν ανακουφιστεί από την κατ 'οίκον θεραπεία, ενδέχεται να χρειαστεί επίσκεψη στο γιατρό ή στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης (ανάλογα με τη σοβαρότητα και την ώρα της ημέρας).
RSV
Ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) είναι μια ιογενής λοίμωξη που μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή για πρόωρα μωρά έως την ηλικία των 2 ετών, αλλά προκαλεί τυπικά συμπτώματα κρύου σε μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες. Για τους περισσότερους που έχουν ήπια συμπτώματα, η μείωση του πυρετού και η πρόληψη της αφυδάτωσης είναι κατάλληλη φροντίδα.
Το RSV δημιουργεί πολλή βλέννα και μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για πολύ μικρά παιδιά να αναπνέουν όταν συμβαίνει αυτό. Πολλά μωρά που ήταν πρόωρα και έλαβαν RSV κατά τα δύο πρώτα χρόνια της ζωής τους πρέπει να νοσηλευτούν.
Ο ιός εξαπλώνεται από αναπνευστικά σταγονίδια από βήχα και φτάρνισμα ή από επαφή με μολυσμένες επιφάνειες. Ενώ τα περισσότερα παιδιά είναι μεταδοτικά για τρεις έως οκτώ ημέρες, μερικά συνεχίζουν να ρίχνουν τον ιό για τέσσερις εβδομάδες. Αυτό καθιστά δύσκολη την αποφυγή του ιού σε κέντρα φύλαξης παιδιών ή σχολεία.
Προς το παρόν δεν υπάρχει εμβόλιο για το RSV. Οι ενέσεις Synagis (palivizumab) περιέχουν αντισώματα που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του RSV σε πρόωρα μωρά που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο.
