- Θεραπεία
- Συμπτώματα
- Αιτίες και παράγοντες κινδύνου
- Διάγνωση
- Ζουν με
- Πρόληψη
- Σχετικές συνθήκες
Πρώτη ματιά
Καλύτερα συνολικά: Excedrin Extra Strength στο Amazon
"Διαθέτοντας τρία ενεργά συστατικά που συνεργάζονται για να παρέχουν γρήγορη ανακούφιση, αυτή είναι μια αξιόπιστη OTC επιλογή για κάθε είδους πονοκέφαλο."
Best for Kids: Παιδικά δισκία Motrin Chewable στο Amazon
"Μια επιλογή που συνιστάται από τον γιατρό για την καταπολέμηση πονοκεφάλων σε παιδιά ηλικίας 2 έως 11 ετών."
Καλύτερο για ημικρανίες: Motrin IB Liquid Gels στο Amazon
"Η ιβουπροφαίνη είναι ένας εγκεκριμένος από την FDA τρόπος αντιμετώπισης ημικρανιών και οι υγρές πηκτές λειτουργούν ταχύτερα από τα παραδοσιακά δισκία."
Καλύτερο για εντατικούς πονοκεφάλους: Aleve Liquid Gels στο Amazon
"Μειώστε τη φλεγμονή - συχνά την πηγή των πονοκεφάλων έντασης - με το συστατικό NSAID στο Aleve."
Καλύτερο για συμπτώματα κρύου: Advil Cold και Flu στο Amazon
"Ανακουφίστε τον πονοκέφαλό σας και αντιμετωπίστε τα κοινά ρινικά συμπτώματα που μπορούν να επιδεινώσουν τον πόνο στο κεφάλι."
Καλύτερο για φυσικά συστατικά: Ο εγκέφαλός μου της Eu Natural! Βιταμίνες ανακούφισης από ημικρανία και πονοκέφαλο στο Amazon
"Μια ανθεκτική στον πονοκέφαλο δόση μαγνησίου συνδυάζεται με φυτικά συστατικά για έναν φυσικό τρόπο πρόληψης και θεραπείας του πόνου στο κεφάλι."
Καλύτερο για αλλεργικούς πονοκεφάλους: Alka-Seltzer Plus Severe Sinus στο Target
"Η ακεταμινοφαίνη και ένα αντιισταμινικό σε μία δόση για την ανακούφιση των πονοκεφάλων που προκαλούνται από εποχιακά ή περιβαλλοντικά αλλεργιογόνα."
Καλύτερα με καφεΐνη: Σκόνες πονοκέφαλου Extra Strength Goody's στο Amazon
"Φορητά, εν κινήσει ανακουφιστικά πόνου συν καφεΐνη για μέγιστη ανακούφιση από τον πονοκέφαλο (δεν χρειάζεται νερό)!"
Καλύτερο για την πίεση του κόλπου: Tylenol Sinus + Πονοκέφαλος στο Amazon
"Αντιμετωπίστε τον πόνο στο κεφάλι μειώνοντας τη ρινική διόγκωση και την πίεση των κόλπων με αυτόν τον τύπο πολλαπλών συμπτωμάτων."
Υπάρχουν μερικές αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για πονοκεφάλους - όπως ενυδάτωση, αρωματοθεραπεία και παγοκύστες - αλλά ας είμαστε ειλικρινείς: πονοκεφάλους συμβαίνουν και μερικές φορές απλά χρειάζεστε έναν τρόπο για να τους εξαφανίσετε ASAP.
«[Εφόσον δεν αντιμετωπίζετε οξύ τραυματισμό στο κεφάλι και ο πονοκέφαλος δεν παραμένει], υπάρχουν πολλές εξαιρετικές επιλογές εξωχρηματιστηριακής διάθεσης για τους ανθρώπους να αναζητήσουν μη σύνθετη ανακούφιση από τον πονοκέφαλο μόνοι τους ή με συμβουλή ιατρού, συμπεριλαμβανομένων των φαρμακοποιών », λέει ο Jeffrey Fudin, Pharm.D., διευθυντής του PainDr.com.
Ωστόσο, από όλες αυτές τις εξαιρετικές επιλογές OTC, ποια είναι κατάλληλη για τον συγκεκριμένο πονοκέφαλο που έχετε; Ακολουθεί ένας οδηγός για μερικά από τα καλύτερα φάρμακα για τον πονοκέφαλο.
Λόγω της αυξημένης ζήτησης για διαδικτυακές αγορές, τα αντικείμενα σε αυτό το άρθρο ενδέχεται να μην είναι προσωρινά διαθέσιμα. Οι ενημερώσεις σε αυτό το άρθρο θα γίνονται συχνά με προϊόντα που προτείνουμε.
Οι κορυφαίες επιλογές μας
Καλύτερα συνολικά: Έξτρα δύναμη Excedrin
Αγορά στο AmazonΓια πονοκεφάλους που δεν μπορούν να κατηγορηθούν για ένταση, ασθένεια ή ημικρανία, τα δισκία Extra Strength της Excedrin είναι μια αστρική επιλογή: με τρία ενεργά συστατικά που συνεργάζονται για να παρέχουν γρήγορη ανακούφιση, είναι μια αξιόπιστη επιλογή OTC για εκείνες τις στιγμές που το κεφάλι σου χτυπάει, πρέπει να δουλέψεις και πρέπει να νιώσεις καλύτεραγρήγορα.
Αυτό που μας αρέσει για το Excedrin είναι ότι σας χορηγεί δύο διαφορετικά είδη ανακουφιστικών πόνων, την ακεταμινοφαίνη και την ασπιρίνη, οπότε δεν χρειάζεται να μαντέψετε ποιο θα λειτουργήσει καλύτερα για εσάς οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα. (Η ακεταμινοφαίνη είναι ένα ισχυρό ανακουφιστικό πόνο από μόνο του, αλλά η ασπιρίνη έχει αντιφλεγμονώδεις ικανότητες που φέρνουν το δικό τους είδος ανακούφισης.) Στη συνέχεια, για να βεβαιωθείτε ότι θα καταλήξετε πραγματικά χωρίς πονοκέφαλο, το Excedrin περιλαμβάνει μια ενίσχυση της καφεΐνης - ένα συστατικό Είναι γνωστό ότι βελτιώνει την αποτελεσματικότητα ορισμένων εξωχρηματιστηριακών παυσίπονων.
Μια τυπική δόση του Excedrin Extra Strength είναι δύο δισκία κάθε έξι ώρες, με μέγιστο οκτώ δισκία την ημέρα. Εκτός από την παρακολούθηση της πρόσληψης ασπιρίνης και ακεταμινοφαίνης, βεβαιωθείτε ότι δεν καταναλώνετε επίσης ποτά με καφεΐνη στο πλάι.
Καλύτερο για παιδιά: Παιδικά δισκία Motrin Chewable
Αγορά στο Amazon Αγοράστε στο Riteaid.comΗ αντιμετώπιση του πόνου στα παιδιά είναι δύσκολη, καθώς δεν μπορούν πάντα να εξηγήσουν τι πονάει ή γιατί. Αλλά τα περισσότερα παιδιά μπορούν να σας πουν πότε πονάει το κεφάλι τους και όταν συμβαίνει αυτό, θα θελήσετε να τους δώσετε κάτι ασφαλές και αποτελεσματικό για να εξαφανιστεί το "owie".
Εκτός αν γνωρίζετε συγκεκριμένα τι προκάλεσε τον πονοκέφαλο του παιδιού σας, θα πρέπει να επιλέξετε ένα εξωχρηματιστηριακό φάρμακο που περιέχει ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (ΜΣΑΦ), καθώς αυτό θα μειώσει και τη φλεγμονή και θα ανακουφίσει τον πόνο. Η παιδική έκδοση του Motrin, ή η ιβουπροφαίνη, είναι μια τέλεια επιλογή: συνιστάται συνήθως για τη θεραπεία της φλεγμονής και του πόνου σε παιδιά άνω των έξι μηνών.
Δεν χρειάζεται να επιλέξετε ένα μασώμενο δισκίο - μπορείτε επίσης να επιλέξετε ένα υγρό - αλλά τα μασώμενα φαίνονται συχνά λιγότερο σαν φάρμακο για τα παιδιά. Επιπλέον, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε τόσο πολύ για να αναστατώσετε το στομάχι του παιδιού σας με ένα μικρό μασώμενο έναντι ενός καπάκι υγρού (οι πονοκέφαλοι έρχονται συχνά με κάποια ναυτία, ακόμη και για παιδιά). Εάν το παιδί σας είναι μεταξύ δύο και 11 ετών, μπορεί να πάρει ένα μασώμενο. ακολουθήστε τις οδηγίες δοσολογίας ανά ηλικία και βάρος για συγκεκριμένες λεπτομέρειες.
Καλύτερο για ημικρανίες: Motrin IB Liquid Gels
Αγορά στο Amazon Αγοράστε στο Riteaid.comΈνας πονοκέφαλος ημικρανίας είναι μια εμπειρία σε όλο το σώμα, που συχνά φέρνει ναυτία, ευαισθησία στο φως και κόπωση μαζί με βασανιστικό πόνο στο κεφάλι. Όχι μόνο χρειάζεστε ανακούφιση, αλλά το χρειάζεστε, όπως χθες - που σημαίνει ότι χρειάζεστε ένα αξιόπιστο εξωχρηματιστηριακό φάρμακο που μπορεί να κάνει τη δουλειά.
«Για τους πραγματικούς πονοκεφάλους της ημικρανίας, μόνο τα προϊόντα ιβουπροφαίνης (Advil Migraine και Motrin) και Excedrin Migraine εγκρίνονται ομοσπονδιακά ως θεραπείες ημικρανίας OTC», λέει ο Δρ Fudin, ο οποίος προσωπικά συνιστά υγρά πηκτώματα ιβουπροφαίνης ή ιβουπροφαίνης επειδή απορροφώνται γρηγορότερα και επομένως μπορούν να λειτουργήσουν γρηγορότερα.
Τα Motrin IB Liquid Gels περιέχουν 200 mg ibuprofen που καταπολεμούν την ημικρανία, μπορούν να ληφθούν κάθε τέσσερις έως έξι ώρες (με μέγιστο έξι κάψουλες την ημέρα) και μπορεί να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα γρηγορότερα από ένα παραδοσιακό δισκίο χάρη στην υγρή τους σύνθεση.
Καλύτερο για πονοκεφάλους έντασης: Aleve Liquid Gels
Αγορά στο Amazon Αγορά στο Walgreens Αγορά με CVSΟι πονοκέφαλοι έντασης έχουν πολλές διαφορετικές κάρτες, αλλά ο πόνος που ξεκινά στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας και τυλίγεται γύρω από το μέτωπό σας είναι ένα βασικό σημάδι ότι αντιμετωπίζετε πονοκέφαλο που προκαλείται από μυϊκή πίεση ή άγχος. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι έξυπνο να προσεγγίσετε ένα ανακουφιστικό για τον πόνο NSAID όπως το Aleve που μπορεί να μειώσει το πρήξιμο μαζί με άλλες μυϊκές αιτίες πονοκεφάλων έντασης.
Το Aleve διατίθεται σε πολλές διαφορετικές συνθέσεις, αλλά μας αρέσουν τα υγρά πηκτώματα αφού - όπως το IB Motrin που αναφέραμε παραπάνω - μπορεί να φέρουν ανακούφιση γρηγορότερα από τις παραδοσιακές μεθόδους. Επιλέξαμε το Aleve, ειδικά, για πονοκεφάλους έντασης, επειδή οι αιτίες (δηλαδή το άγχος και η καταπόνηση) μπορούν να παραμείνουν για λίγο και το δραστικό συστατικό του Aleve, νατριούχο ναπροξένη, μπορεί να παραμείνει στο σύστημά σας με τη μαγεία ανακούφισης του πόνου για έως και 12 ώρες .
Μια συνήθης δόση Aleve Liquid Gels είναι μία κάψουλα κάθε οκτώ έως 12 ώρες, που δεν υπερβαίνει τις τρεις κάψουλες σε διάστημα 24 ωρών. Μπορείτε να πάρετε δύο κάψουλες ως πρώτη δόση εάν ο πόνος σας είναι αρκετά σοβαρός για να εγγυηθεί επιπλέον ανακούφιση από τη δύναμη.
Καλύτερο για συμπτώματα κρυολογήματος: Advil Cold και Flu
Αγορά στο Amazon Αγοράστε στο Riteaid.com Αγορά στο WalgreensΕάν ο πονοκέφαλός σας προκαλείται από μια ιογενή ασθένεια που σας μαστίζει, δεν χρειάζεται να υποφέρετε - ή να αντιμετωπίζετε μόνο τα κρύα συμπτώματά σας, αγνοώντας τον πονοκέφαλό σας. Με ένα φάρμακο πολλαπλών συμπτωμάτων, μπορείτε να βρείτε ανακούφιση από τον πόνο στο κεφάλι και επίσης να εργαστείτε για να σταματήσετε τον πόνο στην πηγή.
«Για τους φλεβοκομβικούς πονοκεφάλους με συμφόρηση σε ένα κατά τα άλλα υγιές άτομο, τα χέρια κάτω από το Advil Cold and Flu είναι μια εξαιρετική επιλογή», λέει ο Δρ Fudin. «Προσφέρει ιβουπροφαίνη (για τη μείωση του πόνου, της φλεγμονής και του πυρετού), χλωροφαινιραμίνη (που στεγνώνει τις εκκρίσεις βλέννας και εμποδίζει επίσης την απελευθέρωση ισταμίνης από αλλεργιογόνα) και φαινυλεφρίνη, η οποία είναι ένα ρινικό αποσυμφορητικό.»
Αν και αυτή είναι μια καλή επιλογή για πονοκεφάλους που προκαλούνται από ασθένειες, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να σημειωθούν: Το Advil Cold και η γρίπη μπορεί να σας προκαλέσουν υπνηλία, οπότε λάβετε υπόψη σας όταν το παίρνετε και δεν μπορούν όλοι να πάρουν με ασφάλεια φάρμακα όπως η φαινυλεφρίνη. σε άλλες ιατρικές καταστάσεις (οπότε συνομιλήστε με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας εάν δεν είστε σίγουροι).
Καλύτερο για φυσικά συστατικά: Ο εγκέφαλός μου της Eu Natural! Βιταμίνες ανακούφισης ημικρανίας και πονοκέφαλου
Αγορά στο AmazonΝιώθετε πόνος για τη λήψη ενός εξωχρηματιστηριακού παυσίπονου κάθε φορά που έχετε πονοκέφαλο Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να διαχειριστείτε τον πόνο στο κεφάλι σας με ένα φυσικό συμπλήρωμα - αυτό από την Eu Natural έχει σχεδιαστεί για τη θεραπεία οξέων πονοκεφάλων, αλλά επίσης σας βοηθά να αντιμετωπίσετε λιγότερους πονοκεφάλους συνολικά.
Φτιαγμένο με μαγνήσιο (ένα συνήθως συμπλήρωμα ημικρανίας) και μερικά εκχυλίσματα βοτάνων όπως το feverfew και το butterbur, μια ημερήσια δόση αυτής της βιταμίνης για τον εγκέφαλό σας μπορεί ακόμη και να προκαλέσει ορισμένες χημικές ανισορροπίες στο σώμα σας που σας προκαλούν περισσότερους πονοκεφάλους από το μέσο άτομο. Τα καψάκια είναι χορτοφαγικά, χωρίς γλουτένη, σιτάρι και χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα και έχουν δοκιμαστεί από τρίτους για αποτελεσματικότητα.
Ωστόσο, τα συμπληρώματα είναι ένα προϊόν που είναιδενρυθμίζεται από το FDA, οπότε βεβαιωθείτε ότι τα αγοράζετε από αξιόπιστη πηγή και γνωρίζετε τυχόν πιθανές αλληλεπιδράσεις μεταξύ των δραστικών συστατικών στα συμπληρώματά σας και άλλων φαρμάκων που παίρνετε ή άλλων ιατρικών παθήσεων που έχετε. Είναι πάντα έξυπνο να ενημερώνετε τον παροχέα σας εάν σκοπεύετε να πάρετε συμπληρώματα.
Καλύτερο για αλλεργικούς πονοκεφάλους: Alka-Seltzer Plus Severe Sinus
Αγορά στο TargetΕάν πάρετε πονοκεφάλους από τις αλλεργίες σας, σίγουρα μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο σας - αλλά είναι πιο λογικό να καταπολεμήσετε και τα συμπτώματα αλλεργίας σας, έτσι ώστε ελπίζουμε να καταλήξετε με λιγότερους πονοκεφάλους συνολικά.
Τα καψάκια Severe Sinus που κατασκευάζονται από την Alka-Seltzer περιέχουν ακεταμινοφαίνη για να καταπολεμήσουν τον πονοκέφαλό σας, ένα ρινικό αποσυμφορητικό για την ανακούφιση του πόνου των κόλπων και ένα αντιισταμινικό (ηλεκτρική δοξυλαμίνη) για να διατηρήσετε την ανοσοαπόκριση σας σε περιβαλλοντικές και εποχιακές αλλεργίες.
Για πονοκεφάλους που σχετίζονται με αλλεργία, αυτή η προσέγγιση μπορεί να είναι πιο επωφελής από το να παίρνει ένα μη καταπραϋντικό αντιισταμινικό όπως το Claritin ή το Zyrtec, λέει ο Δρ. Fudin: «Τα καταπραϋντικά αντιισταμινικά όπως η διφαινυδραμίνη ή η χλωροφαινιραμίνη θα μπορούσαν να είναι χρήσιμα [όταν] συνδυάζονται με ΜΣΑΦ ή ακεταμινοφαίνη επειδή Τα καταπραϋντικά αντιισταμινικά στεγνώνουν επίσης τις βλεννώδεις εκκρίσεις που σχετίζονται τόσο με τις αλλεργίες όσο και με το κοινό κρυολόγημα, σε αντίθεση με τα αντίστοιχα μη κατασταλτικά τους. »
Καλύτερο με καφεΐνη: Σκόνες πονοκέφαλου Extra Strength Extra Strength
Αγορά στο Amazon Αγορά με CVSΌταν προτείναμε το Excedrin Extra Strength, αναφέραμε ότι η καφεΐνη μπορεί να έχει υπερδύναμη επίδραση σε άλλα συστατικά ανακούφισης του πόνου όπως η ακεταμινοφαίνη και η ασπιρίνη. Μια κριτική του 2016 δημοσιεύτηκε στιςΑναισθησία και ιατρική για τον πόνουποδηλώνει ότι η καφεΐνη όχι μόνο έχει ανακούφιση από τον πόνο από μόνη της, λειτουργεί κατά μήκος των υποδοχέων πόνου στο σώμα, αλλά μπορεί επίσης να αυξήσει τον ρυθμό με τον οποίο απορροφάται η ακεταμινοφαίνη, ενισχύοντας την αποτελεσματικότητά της.
Φυσικά, θα μπορούσατε απλά να πάρετε την ακεταμινοφαίνη ή την ασπιρίνη σας με ένα μεγάλο φλιτζάνι καφέ για να ενισχύσετε τα οφέλη ανακούφισης από τον πόνο, αλλά αυτό μπορεί να μην είναι πάντα δυνατό. Γι 'αυτό μας αρέσουν οι σκόνες πονοκέφαλου της Goody: είναι η καφεΐνη, η ασπιρίνη και η ακεταμινοφαίνη σε μια εξαιρετικά φορητή μορφή, καθιστώντας την μια καλή επιλογή για την ανακούφιση του πόνου από καφεΐνη εν κινήσει.
Κάθε δόση Goody’s έρχεται σε ένα πακέτο μιας μερίδας και μπορείτε είτε να καταπιείτε τη σκόνη μόνη της είτε να την αναμίξετε με νερό και να την πιείτε κάτω. Είτε έτσι είτε αλλιώς, είναι εύκολο να το πάρετε (και διατίθεται σε γεύσεις πορτοκαλιών και μικτών φρούτων). Επιπλέον, η σύνθεση σε σκόνη το καθιστά γρήγορο να απορροφηθεί και είναι λιγότερο πιθανό να αισθάνεται τόσο πολύ νευρικό όσο ορισμένα άλλα φάρμακα OTC με καφεΐνη.
Καλύτερο για την πίεση του κόλπου: Tylenol Sinus + Πονοκέφαλος
Αγορά στο Amazon Αγοράστε στο Riteaid.com Αγορά στο WalgreensΟ πονηρός πονοκέφαλος σας προέρχεται πραγματικά από το κεφάλι σας, ή φταίνε οι φλεγμονώδεις κόλποι σας; Λοιπόν, τα κακά νέα είναι ότι μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να το πεις: έχεις κοιλότητες κόλπων σε πολλά διαφορετικά μέρη μέσα στο κεφάλι σου, οπότε δεν είναι εύκολο να διαφοροποιήσεις.
Τα καλά νέα, ωστόσο, είναι ότι με το Tylenol Sinus + πονοκέφαλο, δεν χρειάζεται. Η ακεταμινοφαίνη και η φαινυλεφρίνη, ένα αποσυμφορητικό, συνδυάζονται εδώ για να ανακουφίσουν τον πόνο στο κεφάλι σας και να καθαρίσουν τις ρινικές οδούς, οι οποίες μπορούν να σας απαλλάξουν από βλέννα που προκαλεί πονοκέφαλο και ωχ-άβολα πίεση κόλπων.
Αυτό που μας αρέσει σε αυτήν τη συγκεκριμένη επιλογή είναι ότι έχετε απλώς ανακούφιση από τον πόνο και ένα αποσυμφορητικό, όχι πρόσθετα συστατικά που έχουν σχεδιαστεί για να σταματήσουν τον βήχα ή να καταπολεμήσουν τις αλλεργίες. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε διάφορες καταστάσεις που σας προκαλούν πονοκεφάλους και κόλπους κόλπων, είτε πρόκειται για εποχιακές αλλεργίες, κρύο ή γρίπη, ακόμη και αεροπορικά ταξίδια.
Τελική ετυμηγορία
Με το μείγμα της ακεταμινοφαίνης, της ασπιρίνης και της καφεΐνης που προκαλεί πονοκέφαλο, το Excedrin Extra Strength είναι ένας αρκετά ανόητος τρόπος για να εξαλείψετε τον πόνο στο κεφάλι σας. Εάν ο πονοκέφαλος σας προκαλείται από αυτόν τον άσχημο ιό που πιάσατε, ο Δρ Fudin προτείνει Advil Cold and Flu. εάν είστε πάσχων από ημικρανία, η ταχεία απελευθέρωση του Motrin IB Liquid Gels μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα, stat.
Τι να ψάξετε σε ένα φάρμακο πονοκεφάλου
Συστατικά: Αυτό μπορεί να ακούγεται προφανές, αλλά πρέπει να αναποδογυρίσετε τη συσκευασία και να δείτε ποια είναι τα δραστικά συστατικά του φαρμάκου για τον πονοκέφαλο πριν πάρετε οποιοδήποτε. Η ακεταμινοφαίνη είναι ένα καλό ανακουφιστικό για τον πόνο, αλλά δεν μειώνει τη φλεγμονή - οπότε αν έχετε έναν πονοκέφαλο έντασης, μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή. Όπως εξήγησε ο Δρ Fudin, μόνο τα προϊόντα ιβουπροφαίνης και η ημικρανία Excedrin εγκρίνονται ομοσπονδιακά για τη θεραπεία της ημικρανίας. Αλλά επειδή η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο στον πονοκέφαλο, πολλά φάρμακα εξωχρηματιστηριακά περιλαμβάνουν επίσης ... και αυτό μπορεί να είναι πρόβλημα για εσάς εάν είστε δυσανεξία σε υψηλά επίπεδα καφεΐνης για οποιονδήποτε λόγο.
Τι συμπτώματα αντιμετωπίζει: Δεν πρέπει απλώς να εμφανίζετε αδιακρίτως ό, τι εξωχρηματιστηριακό αναλγητικό είναι εφικτό όταν έχετε πονοκέφαλο. Ο Δρ Fudin λέει ότι εάν ο πονοκέφαλός σας είναι αποτέλεσμα αναπνευστικής νόσου ή αλλεργιών, θα πρέπει να αναζητήσετε φάρμακο που περιέχει αντιισταμινικό ή αποσυμφορητικό, για να στεγνώσει τη βλέννα ή να μειώσει το πρήξιμο στα ρινικά περάσματα (που μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα πονοκεφάλου). Απλά μην ξεχάσετε να λάβετε υπόψη τη συνολική σας υγεία πριν πάρετε ένα φάρμακο πολλαπλών συμπτωμάτων: «Είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή έναν άλλο ιατρικό προμηθευτή πριν πάρετε οποιοδήποτε από αυτά τα φάρμακα μόνο του ή σε συνδυασμό, για να είστε σίγουροι ότι δεν υπάρχουν ιατρικά καταστάσεις ή αλληλεπιδράσεις φαρμάκων που αποκλείουν την ασφαλή χρήση τους. "
Δοσολογία: Τα ανακουφιστικά του πόνου δεν ακολουθούν όλες τις ίδιες οδηγίες δοσολογίας, οπότε πρέπει να λάβετε υπόψη πόσο συνιστώνται τα φάρμακα και πόσο συχνά επιτρέπεται να το πάρετε. Το νατριούχο Naproxen, για παράδειγμα (δηλ. Το Aleve) διαρκεί συχνά 12 ώρες σε ορισμένες συνταγοποιήσεις, πράγμα που σημαίνει ότι θα το παίρνατε μόνο δύο φορές την ημέρα και αυτό μπορεί να μην είναι αρκετά συχνά για τις ανάγκες σας. Ομοίως, εάν παίρνετε άλλα φάρμακα με τα ίδια συστατικά σε αυτά, μπορεί κατά λάθος να πάρετε πάρα πολύ - οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζετε πόσα χιλιοστόγραμμα ενός φαρμάκου είναι σε κάθε δόση.
Γιατί να εμπιστευτείτε την Verywell Health
Η Σάρα Μπράντλεϊ γράφει περιεχόμενο υγείας από το 2017 - τα πάντα, από τη συλλογή προϊόντων και τις συχνές ερωτήσεις για τις ασθένειες έως τους εξηγητές διατροφής και το πιάτο για τις τάσεις της διατροφής. Ξέρει πόσο σημαντικό είναι να λαμβάνει αξιόπιστες και εγκεκριμένες από ειδικούς συμβουλές σχετικά με προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή που διαχειρίζονται τις καθημερινές συνθήκες υγείας, από θέματα ΓΕ και αλλεργίες έως χρόνιους πονοκεφάλους και πόνο στις αρθρώσεις.
