Αλκοόλ και αρθρίτιδα: Είναι εντάξει σε μετριοπάθεια;

Όσον αφορά το αλκοόλ και την αρθρίτιδα, υπάρχουν μικτές συστάσεις. Τα αποτελέσματα του αλκοόλ ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας, τη φαρμακευτική αγωγή και τον τρόπο ζωής. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας προτού καταναλώσετε αλκοόλ. Ακολουθούν ορισμένες πληροφορίες που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Linda Raymond / Getty Images

Αλκοόλ και αρθρίτιδα

Η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να λαμβάνεται υπόψη για τους ασθενείς με αρθρίτιδα. Για ορισμένους μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές όπως αυξημένη φλεγμονή και αιμορραγία στο στομάχι - ανάλογα με το φάρμακο. Αν και ορισμένες μελέτες μοιράζονται ότι μέτριες ποσότητες αλκοόλ μπορούν να βοηθήσουν σε ορισμένα συμπτώματα αρθρίτιδας, δεν συνιστάται η κατανάλωση ή η έναρξη κατανάλωσης αλκοόλ. Υπάρχουν άλλοι τρόποι για την ανακούφιση του πόνου.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) είναι μια φλεγμονώδης και αυτοάνοση ασθένεια που προσβάλλει τις αρθρώσεις στα γόνατα, τους καρπούς και τα χέρια. Μπορεί να δημιουργήσει χρόνιο πόνο στο σώμα. Όταν η RA επηρεάζει τις αρθρώσεις, γίνονται φλεγμονή και προκαλούν βλάβες στον ιστό των αρθρώσεων. Άλλες περιοχές που επηρεάζονται από RA είναι οι πνεύμονες,
καρδιά και μάτια.

Μελέτες δείχνουν ότι οι ασθενείς με ΡΑ που πίνουν αλκοόλ μπορεί να παρατηρήσουν βελτίωση. Μια μελέτη διαπίστωσε μια μέτρια σχέση μεταξύ μειωμένου κινδύνου RA και μακροχρόνιας μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ. Ωστόσο, οι ερευνητές δήλωσαν ότι πρέπει να διεξαχθούν και άλλες μελέτες για να εξαχθούν με ακρίβεια τα ευρήματα.

Μια άλλη μελέτη με ασθενείς που είχαν αρχικά στάδια RA έδειξε ότι το αλκοόλ δεν συσχετίστηκε με φλεγμονή στις αρθρώσεις. Με τη φλεγμονή που οφείλεται σε RA και εάν οι ασθενείς λαμβάνουν φάρμακα για την κατάστασή τους, είναι σημαντικό να ελέγξετε τη λειτουργία του ήπατος . Όλες οι επιλογές μπορούν να συζητηθούν με τον επαγγελματία υγείας σας.

Πόσο αλκοόλ πρέπει να πίνετε;

Η προτεινόμενη ποσότητα είναι 12 ουγγιές τακτικής μπύρας, 5 ουγκιές κρασιού και 1,5 ουγκιές αλκοολούχων ποτών.

Αρθρίτιδα

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης αρθρίτιδα. Η πιο συχνά προσβεβλημένη άρθρωση είναι το μεγάλο δάκτυλο. Μερικά από τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο, πρήξιμο, ερυθρότητα και θερμότητα. Άλλες πληγείσες περιοχές μπορεί να περιλαμβάνουν τον αστράγαλο, τους μικρότερους αρθρώσεις των ποδιών και τα γόνατα.

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα που καταναλώνουν αλκοολούχα ποτά έχουν αυξημένο κίνδυνο προσβολής από ουρική αρθρίτιδα. Η μελέτη συνέστησε στα άτομα με ουρική αρθρίτιδα να περιορίσουν όλους τους τύπους κατανάλωσης αλκοόλ για να μειώσουν τον κίνδυνο προσβολής. Το αλκοόλ είναι μια πηγή πουρίνης που σχηματίζει ουρικό οξύ όταν διασπάται στο σώμα. Η μπύρα και το ποτό είναι γνωστό ότι αυξάνουν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα. Η μπύρα είναι γνωστό ότι έχει το υψηλότερο επίπεδο περιεκτικότητας σε πουρίνες.

Υπήρξε μια μελέτη 724 συμμετεχόντων με ουρική αρθρίτιδα και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μέτριες ποσότητες αλκοολούχων ποτών, ανεξάρτητα από τον τύπο, αύξησαν τον κίνδυνο προσβολής από ουρική αρθρίτιδα. Η μελέτη συμβούλεψε επίσης ότι τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη αλκοόλ όλων των τύπων για να μειώσουν τον κίνδυνο επανεμφάνισης επιθέσεων.

Οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας. Συνήθως επηρεάζει τα γόνατα, τους γοφούς και τη σπονδυλική στήλη. Όταν ένας ασθενής έχει οστεοαρθρίτιδα, οι ιστοί των αρθρώσεων αρχίζουν να καταρρέουν με την πάροδο του χρόνου. Η σοβαρότητα εξαρτάται από το επίπεδο του πόνου και πώς επηρεάζει τις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Υπήρξε μια μελέτη που κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το κρασί αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ΟΑ στο γόνατο, ενώ η κατανάλωση μπύρας φαίνεται να είναι παράγοντας κινδύνου τόσο για την ΟΑ γόνατος όσο και για το ισχίο. Πρέπει να ολοκληρωθούν πρόσθετες μελέτες για να προσδιοριστούν οι διαφορετικοί τύποι αλκοολούχων ποτών και πώς σχετίζονται με την ΟΑ.

Άλλοι τύποι αρθρίτιδας

Η ψωρίαση είναι μια φλεγμονώδης νόσος που προκαλείται από το ανοσοποιητικό. Τα άτομα που έχουν ψωρίαση μπορούν να αναπτύξουν ψωριασική αρθρίτιδα (ΨΑ). Αυτή είναι μια φλεγμονώδης αρθρίτιδα που σχετίζεται με την ψωρίαση.

Η έρευνα δείχνει ότι τα υψηλά επίπεδα πρόσληψης αλκοόλ μπορεί να συμβάλουν στη συστηματική φλεγμονή και θα μπορούσαν να προκαλέσουν ψωριασική έκρηξη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το αλκοόλ είναι γνωστό ότι επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιείται με διαφορετικούς τρόπους, η συνεπής αλκοόλη μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένες φλεγμονώδεις κυτταρικές αποκρίσεις. Αν και τα υψηλά επίπεδα αλκοόλ μπορούν να συμβάλουν στη φλεγμονή και την έκρηξη της ψωρίασης, πρέπει να διεξαχθεί περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθούν οι κατάλληλες συστάσεις για την ποσότητα αλκοολικής πρόσληψης για άτομα που έχουν ψωρίαση και ΨΑ.

Φάρμακα για το αλκοόλ και την αρθρίτιδα

Πρέπει πάντα να μιλάτε στο γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακά σας και την κατανάλωση αλκοόλ / ναρκωτικών, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό με ορισμένα φάρμακα.

Φάρμακα που τροποποιούν την ασθένεια

Τα αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν την ασθένεια (DMARD) είναι γνωστό ότι σταματούν ή επιβραδύνουν τη φλεγμονώδη μορφή αρθρίτιδας. Κάθε λειτουργεί διαφορετικά. Τα DMARDs θεωρούνται ταξινομημένα ή συμβατικά και χρησιμοποιούνται κυρίως για ασθενείς με ΡΑ και ΨΑ. Το φάρμακο χορηγείται ως εμβόλιο, λαμβάνεται ως χάπι ή εγχύεται στη φλέβα. Εάν ένας ασθενής έχει αρθρίτιδα και λαμβάνει DMARD, δεν θα πρέπει να καταναλώνει οποιοδήποτε είδος αλκοόλ, καθώς θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο ηπατικής νόσου.

Φάρμακα DMARD

• Υδροξυχλωροκίνη (Plaquenil)
• Λεφλουνομίδη (Arava)
• Μεθοτρεξάτη (Trexall)
• Σουλφασαλαζίνη (Azulfidine)
• Μινοκυκλίνη (Minocin)
• Abatacept (Orencia)
• Rituximab (Rituxan)
• Τοκυλιζουμάμπη (Actemra)
• Anakinra (Kineret)
• Adalimumab (Humira)
• Etanercept (Enbrel)
• Infliximab (Remicade)
• Certolizumab pegol (Cimzia)
• Golimumab (Simponi)

ΜΣΑΦ και άλλα φάρμακα

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) είναι φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνά για την ανακούφιση της φλεγμονής, του πόνου και της δυσκαμψίας. Τα ΜΣΑΦ μπορούν να τρίβονται στο δέρμα ή να λαμβάνονται από το στόμα. Αυτά τα φάρμακα εμποδίζουν ένα ένζυμο που ονομάζεται κυκλοοξυγενάση να παράγει μια ορμόνη που μοιάζει με προσταγλανδίνες, έναν από τους μεγαλύτερους συντελεστές φλεγμονής του σώματος.

Αυτά τα προϊόντα είναι φθηνά και συχνά συνταγογραφούνται για άτομα με πονόδοντο.Μερικά μπορείτε να τα ξεπεράσετε. Χρησιμοποιούνται επίσης για την ανακούφιση των πονοκεφάλων και τη μείωση των πυρετών. Η ιβουπροφαίνη με συνταγογράφηση και άλλα ΜΣΑΦ σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο αιμορραγίας του γαστρεντερικού συστήματος που μπορεί να επιδεινωθεί όταν συνδυάζεται με αλκοόλ.

Φάρμακα NSAID

• Ασπιρίνη (τα εμπορικά σήματα περιλαμβάνουν Bayer, Ecotrin, Bufferin)
• Ibuprofen (Motrin, Advil)
• Celecoxib (Celebrex®)
• Naproxen (Aleve, Naprosyn)
• Μελοξικάμη (Mobic)
• Diclofenac (Voltaren® [διατίθεται με επωνυμία σε τοπική μορφή])
• Fenoprofen (Nalfon®)
• Ινδομεθακίνη (Indocin® [διατίθεται με το εμπορικό σήμα σε υγρή μορφή])
• Κετορολάκη τρομεθαμίνη (Toradol®)

Μια λέξη από το Verywell

Εάν ένα άτομο έχει κάποιο φάρμακο, δεν συνιστάται να καταναλώνετε αλκοόλ. Εάν λαμβάνετε φάρμακα και θέλετε να μάθετε τις επιλογές σας σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.